25 Tednov Nosečnosti: Simptomi, Nasveti In Drugo

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Vaš dojenček zdaj tehta 1,5 kilograma in je visok 12 centimetrov oziroma približno velikost glave cvetače ali rutabage. Fizična rast vašega otroka se ujema z drugim razvojem, vključno z odzivanjem na znane zvoke, kot je vaš glas. Vaš dojenček se bo morda začel premikati, ko vas bo slišal govoriti.

V 25. tednu se boste morda navadili čutiti otrokove zvijanje, udarce in druge gibe. V nekaj tednih jih boste želeli spremljati, toda za zdaj so ti plapola lahko preprosto veseli opomnik na vašega odraščajočega otroka.

Twin razvoj v 25. tednu

Vam je zdravnik predpisal posteljni počitek med delom nosečnosti? Razlogi so lahko od intrauterine omejitve rasti (IUGR) do predponi posteljice do prezgodnjih kontrakcij in naprej. Vprašajte se o svojih posebnih omejitvah. Nekateri načrti za počitek vam omogočajo, da se premikate po domu in se preprosto izogibate dviganju težkih predmetov. Drugi načrti za počitek so stroga naročila za nobeno aktivnost. Ti načrti zahtevajo, da do nadaljnjega obsedite ali ležite.

25 tednov nosečnosti simptomi

Do konca drugega trimesečja se boste morda spopadli s številnimi novimi simptomi. Te bi lahko ostale do konca vaše nosečnosti. Nekateri simptomi, ki se lahko pojavijo med 25. tednom, vključujejo:

• temnejo bradavice
• strije
• pigmentacija kože
• bolečine v telesu in bolečine
• otekli gležnji
• bolečine v hrbtu
• zgaga
• težave s spanjem

Ko ste noseči, hormoni v telesu sprostijo ventil v želodcu, da se ne zapre pravilno, kar povzroči zgago. Vaša najljubša hrana lahko sproži zgago, še posebej, če je začinjena ali slana.

Ti simptomi lahko skupaj s povečanjem velikosti vašega otroka in spreminjanjem telesa povzročijo težave s spanjem do 25. tedna. Pomemben je primeren počitek. Če želite ponoči zaspati, poskusite spati na levi strani z upognjenimi koleni, z blazinami se postavite v udoben položaj in dvignite glavo.

Kaj morate storiti ta teden za zdravo nosečnost

Pregled glukoze

Verjetno vas bodo testirali na gestacijski diabetes nekje med 24. in 28. tednom. Za glukozni test vam bodo odvzeli kri 60 minut po zaužitju sladkorne tekočine, ki jo je zagotovila zdravniška ordinacija ali laboratorij. Če so ravni glukoze povišane, boste morda potrebovali dodatno testiranje. Bistvo tega testa je izključiti gestacijsko sladkorno bolezen. Če imate diagnozo gestacijske sladkorne bolezni, vam bo zdravnik ali njihovo osebje zagotovilo informacije o spremljanju krvnega sladkorja v preostalem obdobju nosečnosti.

Razredi poroda

Zdaj je pravi čas za razmislek o pouku poroda. Ti tečaji vam bodo zagotovili informacije o delu in dostavi. Vaš partner ali druga oseba, ki vam bo pomagala pri porodu, se je treba udeležiti, da boste lahko spoznali možnosti za zdravljenje bolečine in tehniko dela. Če vam bo pouk ponujal v ustanovi, kjer boste rodili, se boste verjetno seznanili tudi z delavci in porodnimi prostori.

Tečaji joge

Poleg tradicionalnega poroda lahko razmislite o vpisu na vadbe joge. Vadba joge vam lahko pomaga, da se psihično in fizično pripravite na porod s poučevanjem metod dihanja in sproščanja. Poleg tega raziskave iz psihologije kažejo, da lahko joga zmanjša simptome depresije pri nosečnicah. Druga študija v reviji Journal of Bodywork and Movement Therapies kaže, da joga, pa tudi prenatalna masažna terapija, pri ženskah, ki kažejo znake depresije, lahko zmanjšajo depresijo, tesnobo in bolečine v hrbtu in nogah. Ta študija tudi kaže, da joga in masažna terapija povečujeta gestacijsko starost in porodno težo.

Kdaj poklicati zdravnika

Če opazite katerega od naslednjih simptomov, pokličite zdravnika:

• hudo krče ali bolečine v trebuhu ali medenici
• oteženo dihanje ali zasoplost
• znaki prezgodnjega poroda (ki vključujejo redno zategovanje ali bolečino v trebuhu ali hrbtu)
• vaginalna krvavitev
• pekoč z uriniranjem
• puščanje tekočine
• pritisk v medenici ali nožnici