Vaš dojenček je od krone do popka dolg približno 6 1/3 centimetra. Drug način pogleda na to je, da je vaš dojenček velik približno kot banana.
Lasje že rastejo na otrokovi glavi in fini, mehki lasje, imenovani lanugo, začenjajo pokrivati njihovo telo.
Če ste gledali predstave o rojenju ali ste bili priča porodu, ste verjetno videli debelo belkasto snov, ki v maternici prekriva otrokovo telo. Ta prevleka se imenuje vernix caseosa in začne se oblikovati ta teden. Vernix je zaščitna plast, ki ščiti kožo vašega dojenčka pred amnijsko tekočino.
Twin razvoj v 20. tednu
Vaši dojenčki so zrasli na 6 centimetrov in približno 9 unč. Vzemite si čas za pogovor z njimi. Lahko te slišijo!
Ta teden boste morda imeli tudi anatomsko preiskavo. Ta ultrazvok bo preveril zdravje vaših dojenčkov. Običajno se lahko naučite tudi spola svojih dojenčkov.
20 tednov nosečnosti simptomi
Ste sredi drugega trimesečja. Apetit se bo verjetno vrnil v normalno stanje ali pa se je povečal. Medtem ko sta slabost in utrujenost morda izginili v drugem trimesečju, lahko do 20. tedna nosečnosti nekateri simptomi, ki jih lahko opazite ali jih nadaljujete, vključujejo:
- telesne bolečine
- strije
- pigmentacija kože
Drugi simptomi, ki jih morda imate, so:
Hrepenenje po hrani
Hrepenenje po določeni hrani se razlikuje od nosečnosti do nosečnosti. Čeprav ste morda slišali, da hrenovka iz kumaric ali sladoleda ima nekaj opravka s prehranskimi potrebami vašega otroka, to ni res.
V članku, ki ga je objavil Frontiers in Psychology, so raziskovalci preučili več hipotez o hrepenenju. Ideja o prehranskem deficitu ne zdrži, ker večina hrane, ki jo hrepenijo ženske (sladkarije in hrana z veliko maščob), ni bogata z vitamini in minerali. Torej, hranite svojo zmerno hrano zmerno.
Kontrakcije Braxtona-Hicksa
Kontrakcije Braxtona-Hicksa (ali lažni porod) se lahko začnejo ta teden, ko se vaše telo začne zgodaj pripravljati na porod. Ta krčenja so običajno blaga, nepredvidljiva in ničesar ne skrbi.
Včasih boste dobili nekaj kontrakcij, če sedite v čudnem položaju, če hodite preveč ali pa ste dehidrirani. Ležanje in pitna voda bi morala odgnati močnejše.
Če opazite bolečino ali lahko te kontrakcije prekinete v rednih presledkih, se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko je znak prezgodnjih porodov, kar je potencialno resen zaplet.
Kaj morate storiti ta teden za zdravo nosečnost
Morda ste že imeli drugi ultrazvok z anatomskim pregledom. Ta ultrazvočni pregled se opravi na trebuhu. Omogoča vam pogled na vašega dojenčka od glave do pet. Tehnik bo skozi vse glavne organe in sisteme dojenčka preveril, ali deluje pravilno.
Ta izpit vam lahko daje tudi podatke o ravni amnijske tekočine, lokaciji posteljice in celo o spolu vašega otroka. Mnoge ženske se odločijo, da bodo na ta termin pripeljale svoje partnerje ali posebno osebo za podporo.
Ta teden je tudi odličen čas, da začnete brskati naokoli in se prijavite na porodne in otroške tečaje. Vaša bolnišnica lahko opravi tudi ogled delovnega dna in poroda. O ponudbi v vaši bližini se posvetujte s svojim ponudnikom oskrbe. To je tudi čas, da začnete obiskovati pouk o dojenju in negi svojega otroka.
Za hitro iskanje po internetu lahko najdete zasebne tečaje. Teme iskanja lahko vključujejo naravni porod, tehnike dela, dojenje, varnost dojenčkov in CPR, usposabljanje starejših bratov / večjih sester in drugo.
Kdaj poklicati zdravnika
Ne pozabite, kontrakcije Braxtona-Hicksa so pogoste v nosečnosti in jih običajno nič ne skrbi. Njihova funkcija je, da maternico pripravijo na porod. Ti občutki naj bodo blagi in nepravilni. Vsaka močna, boleča ali redna krčenja so lahko znaki prezgodnjega poroda, še posebej, če jih spremljajo opazki ali krvavitve.
Če opazite karkoli, kar bi zahtevalo dodaten sestanek, vas bo zdravnik pregledal, spremljal morebitne kontrakcije in po potrebi ponudil zdravljenje (na primer posteljo).
20 tednov do
Čestitamo, da ste dosegli ta pomemben mejnik v svoji nosečnosti. Morda se vam bo še vedno zdel daleč, a vseeno napredujete do cilja.
Še naprej pazite na sebe tako, da se dobro prehranjujete, redno telovadite in trdno spite.
