Zakaj mi trepetajo ustnice?
Trzanje ustnice - ko se ustnica nehote trese ali trese - je lahko nadležno in neprijetno. Lahko je tudi znak večje zdravstvene težave.
Vaše trzanje ustnic je lahko mišični krč, povezan z nečim tako preprostim kot pitje preveč kave ali pomanjkanje kalija.
Lahko kaže tudi na nekaj resnejšega - na primer bolezen obščitničnih žlez ali možgansko motnjo -, kjer je zgodnje odkrivanje lahko ključno za zagotavljanje najučinkovitejšega zdravljenja.
Odvečni kofein
Kofein je poživilo in lahko povzroči trzanje ustnic, če ga pijete v presežku. Tehnični izraz za to stanje je zastrupitev s kofeinom.
To stanje bi lahko imeli, če pijete več kot tri skodelice kave na dan in doživite vsaj pet naslednjih simptomov:
- trzanje mišic
- vznemirjenje
- prekomerna energija
- nemir
- nespečnost
- povečan izliv urina
- živčnost
- razgaljen govor
- zardeli obraz
- moten želodec, slabost ali driska
- hiter ali nenormalen srčni utrip
- psihomotorna vznemirjenost, kot je tapkanje ali korakanje
Zdravljenje je preprosto. Zmanjšajte ali odpravite vnos kofeina in simptomi naj izginejo.
Zdravila
Trzanje mišic ali fascikulacija je znan stranski učinek številnih zdravil na recept in brez recepta, kot so kortikosteroidi. Mišični krči, ki običajno trajajo dlje, lahko povzročijo estrogeni in diuretiki.
Pogovorite se z zdravnikom o menjavi zdravil, kar je preprosto zdravljenje tega simptoma.
Pomanjkanje kalija
Če imate v sistemu nizko raven kalija, lahko pride do trzanja ustnic. Ta mineral je elektrolit in pomaga pri prenašanju živčnih signalov v telesu.
Pomanjkanje kalija lahko negativno vpliva na mišice in povzroči krče in krče. Zdravljenje pomanjkanja kalija vključuje dodajanje hrane, bogate s kalijem, v prehrano in izogibanje zdravil, ki bi lahko vplivala na raven kalija.
Alkoholna nevropatija
Droge in alkohol lahko povzročijo večje količine poškodb živcev in vplivajo na delovanje možganov. Če dlje časa uživate velike količine alkohola ali drog in občutite krče obraznih mišic, kot je trzanje ustnic, lahko pride do alkoholne nevropatije.
Zdravljenja vključujejo omejevanje uživanja alkohola, jemanje vitaminskih dodatkov in jemanje antikonvulzivov na recept.
Bellova paraliza
Ljudje z Bellovo paralizo doživijo začasno paralizo na eni strani obraza.
Vsak primer je drugačen, toda v nekaterih primerih Bellova paraliza človeku otežuje premikanje nosu, ust ali vek. V drugih primerih lahko oseba z Bell-ovo paralizo doživi trzanje in šibkost na eni strani obraza.
Zdravniki ne vedo, kaj povzroča Bellovo paralizo, vendar naj bi bilo povezano z virusom oralnega herpesa. Zdravnik vam lahko diagnosticira stanje, če vas pogleda, medtem ko opazite simptome.
Glede na vaše simptome obstajajo različne metode zdravljenja. Nekateri najpogostejši so steroidi in fizikalna terapija.
Hemifacialni krči in tiki
Znan tudi kot tični konvulzif, hemifacialni krči so mišični krči, ki se pojavijo na eni strani obraza. Ti tiki so najpogostejši pri ženskah, starejših od 40 let, in Azijcih. Niso življenjsko nevarne, lahko pa so neprijetne in moteče.
Hemifacialni krči se pojavijo zaradi poškodbe sedmega lobanjskega živca, ki prizadene obrazne mišice. Morda je povzročilo to poškodbo živca ali je posledica pritiska na žilo na žilah.
Hemifacialni spazem je mogoče diagnosticirati s pomočjo slikovnih testov, kot so MRI, CT in angiografija.
Injekcije botoksa so najpogostejša oblika zdravljenja, čeprav jih je treba ponavljati vsakih šest mesecev, da ostanejo učinkovite. Zdravilo delno paralizira mišico, da ustavi trzanje.
Operacija, imenovana mikrovaskularna dekompresija, je tudi učinkovito dolgoročno zdravljenje, ki odstrani posodo, ki povzroča tike.
Tourettov sindrom
Tourettov sindrom je motnja, zaradi katere nehote ponavljate zvoke ali gibe. Tourettov sindrom lahko vključuje motorične in govorne tike. Pogosto so neprijetne, vendar niso fizično boleče ali življenjsko nevarne.
Moški imajo tri do štirikrat večjo verjetnost kot ženske, da razvijejo Tourettov sindrom, simptomi pa se navadno pojavijo v otroštvu.
Zdravniki ne vedo, kaj povzroča Tourettov sindrom, čeprav se verjame, da je dedni, in ne more zdraviti motnje.
Zdravljenja vključujejo terapijo in zdravila. Za tiste z motoričnimi tiki, kot je trzanje ustnic, je Botox morda najučinkovitejši potek zdravljenja. Odkrijte, kako globoko možgansko stimulacijo lahko uporabite tudi za zdravljenje Tourettovega sindroma.
Parkinsonova bolezen
Parkinsonova bolezen je možganska motnja, ki povzroča tresenje, okorelost in počasne gibe. Bolezen je degenerativna, kar pomeni, da se sčasoma poslabša. Zgodnji simptomi Parkinsonove bolezni običajno vključujejo rahlo tresenje spodnje ustnice, brade, rok ali nog.
Zdravniki ne vedo, kaj povzroča Parkinsonovo bolezen. Nekatera najpogostejša zdravljenja so zdravila za dopolnitev dopamina v možganih, medicinska marihuana in v skrajnih primerih tudi kirurški poseg.
Amiotrofična lateralna skleroza (ALS)
Amiotrofična lateralna skleroza (ALS) - znana tudi kot Lou Gehrigova bolezen - je možganska bolezen, ki prizadene živce in hrbtenjačo. Nekateri zgodnji simptomi so trzanje, moten govor in mišična oslabelost. ALS je degenerativna in smrtna.
Zdravnik vam lahko diagnosticira ALS z uporabo hrbtenice in elektromiografije. Za Lou Gehrigovo bolezen ne zdravijo, vendar na trgu obstajata dve zdravili: riluzol (Rilutek) in edaravone (Radicava).
DiGeorgejev sindrom
Ljudje z DiGeorge sindromom manjkajo del kromosoma 22, zaradi česar se več telesnih sistemov slabo razvija. DiGeorge včasih imenujemo sindrom brisanja 22q11.2.
DiGeorgejev sindrom lahko povzroči nerazvite lastnosti obraza, kar lahko privede do trzanja okoli ust, razcepa nepca, modrikaste kože in težav s požiranjem.
DiGeorgejev sindrom se običajno diagnosticira ob rojstvu. Čeprav motnje ni mogoče preprečiti ali zdraviti, obstajajo načini, kako vsak simptom zdraviti posebej.
Hipoparatiroidizem
Hipoparatiroidizem je stanje, pri katerem obščitnične žleze proizvajajo zelo nizko raven paratiroidnega hormona, kar lahko posledično povzroči nizko raven kalcija in visoko fosfor v telesu.
Eden od pogostih simptomov hipoparatiroidizma je trzanje okoli ust, grla in rok.
Možnosti zdravljenja lahko vključujejo kalcijevo bogato dieto ali dodatke kalcija, dodatke vitamina D in injekcije obščitničnih hormonov.
Diagnoza
Trzanje ustnic je motorični simptom, zato je zdravnikom enostavno videti tremor, ki ga doživljate.
Fizični pregled za oceno drugih simptomov je lahko zdravnik eden od načinov, da diagnosticira, kaj povzroča trzanje. Zdravnik vam lahko postavi tudi nekaj vprašanj o vašem življenjskem slogu, na primer, kako pogosto pijete kavo ali alkohol.
Če niso vidni nobeni drugi simptomi, bo morda zdravnik moral opraviti nekaj testov za diagnozo. Te se lahko razlikujejo od krvnih preiskav ali analize urina do MRI ali CT preiskave.
Kako ustaviti trzanje ustnic
Ker obstaja več možnih vzrokov za tresenje ustnic, obstaja tudi več načinov zdravljenja.
Za nekatere ljudi je najlažji način, da preprečite trzanje ustnic, da zaužijete več banan ali druge hrane z veliko kalija. Za druge je najprimernejše zdravljenje z injekcijami Botoxa preprečiti tresenje.
Pogovorite se z zdravnikom o tem, kaj povzroča trzanje ustnic in najboljši način za zaustavitev tega simptoma.
Če še niste videli ponudnika zdravstvene storitve, boste morda želeli preizkusiti eno od teh zdravil na domu:
- Zmanjšajte dnevni vnos kave na manj kot tri skodelice ali v celoti izločite kofein.
- Zmanjšajte ali izključite uživanje alkohola.
- Jejte več hrane z veliko kalija, kot so brokoli, špinača, banane in avokado.
- S prsti in toplo krpo pritiskajte na ustnice.
Outlook
Čeprav je neškodljivo, je trzanje ustnic lahko znak, da imate resnejšo zdravstveno težavo. Če pitje manj kave ali uživanje več brokolija očitno ne pomaga vašemu simptomu, je čas, da se posvetujete z zdravnikom.
Če resnejša motnja povzroči trzanje ustnic, je ključnega pomena zgodnje odkrivanje. V takih primerih so pogosto na voljo metode zdravljenja za upočasnitev pojava resnejših simptomov.
