Kaj je notranje modrice?
Modrica, imenovana tudi kontuzija, se pojavi, ko poškodba zlomi krvne žile pod kožo. To povzroči uhajanje krvi v tkivo pod vašo kožo, kar ima za posledico vidno modro-črno liso.
Poleg tega, da se pojavijo tik pod površino kože, se lahko modrice razvijejo tudi v globljih tkivih telesa. V mišicah nog in hrbta se lahko pojavijo notranje modrice. Pojavi se lahko tudi v notranjih organih, kot so jetra in vranica.
Preberite več o simptomih, vzrokih in zdravljenju.
Kakšni so simptomi?
Simptomi notranje modrice lahko vključujejo:
- bolečina in nežnost v predelu poškodbe
- modrice pod kožo poškodovanega mesta, v nekaterih primerih
- omejen obseg gibanja v okoliških sklepih (mišične modrice)
- hematom, bazen krvi, ki se nabira okoli poškodovanega mesta
- kri v urinu (modrice v ledvicah)
Če opazite katerega od naslednjih simptomov, takoj poiščite zdravniško pomoč. Lahko kažejo na močnejšo notranjo krvavitev ali šok:
- simptomi, ki se ne izboljšajo ali poslabšajo
- vročina (38 ° C) višja od 100,4 ° F
- bolečina, otrplost ali šibkost v eni ali obeh nogah (modrice v hrbtu)
- slabost ali bruhanje
- hiter utrip
- Bleda koža
- plitvo dihanje
- omotica ali omedlevica
- zmeda
Kaj povzroča?
Notranje podplutbe se lahko pojavijo na več načinov, navadno zaradi nesreče ali kakšne hude travme.
Noge
Modrice v nogah so zelo pogoste pri ljudeh, ki se ukvarjajo s športom. Neposredni udarci ali padci običajno povzročijo poškodbo. Ko pride do poškodbe, mišice noge postanejo stisnjene in zdrobljene na nenavaden način.
Modrice v nogah se pogosto pojavijo v mišici kvadricepsa na prednjem delu stegna, predelu, ki je lahko nagnjeno k neposrednim udarcem.
Želodec ali trebuh
Modrice v trebuhu ali trebuhu običajno nastanejo zaradi:
- neposredni udarci v trebuh
- padec, pri katerem si poškodujete ali pristanete na trebuhu
- nesreče, kot je prometna nesreča
Zaradi poškodbe zaradi poškodbe se krvne žile v prizadetem tkivu odprejo. To vodi v modrice.
Hrbtna ali hrbtenjača
Podobno kot modrice na predelu trebuha ali trebuha se lahko pri padcu, nesreči ali poškodbi pojavi modrica hrbta ali hrbtenjače. Modrice se navadno pojavijo, ko je zaradi hrbta ali poškodbe predel hrbta stisnjen.
Glava in možgani
Modrice v možganih se lahko pojavijo zaradi udarca v glavo ali poškodbe bičiča, pogosto v primeru prometne nesreče.
Modrice se lahko pojavijo zaradi tako imenovane poškodbe državnega udara. Začetna modrica, imenovana državni udar, se zgodi na mestu travme. Ko se možgani zaradi poškodbe treskajo, lahko udarijo v lobanjo in povzročijo novo modrico, imenovano kontrekoup.
Kako se zdravi?
Zdravljenje notranjih modric je lahko zelo individualizirano, odvisno od lokacije in resnosti modric.
Noge
Zdravljenje modric v nogi vključuje upoštevanje formule RICE:
- Počivaj. Izogibajte se nadaljnjim napornim dejavnostim.
- Led. Nanesite led na prizadeto mesto 10 do 30 minut hkrati.
- Stiskanje. Za stiskanje poškodovanega območja uporabite mehko oblogo, kot je ACE povoj.
- Nadmorska višina. Dvignite poškodovano območje nad nivo srca.
V primeru močnejših modric, pri katerih ne morete obtežiti poškodovane noge, boste morda potrebovali ščetke, dokler se poškodba ne zaceli dovolj. Zdravnik vam lahko tudi predlaga, da jemljete zdravila za lajšanje bolečin, na primer ibuprofen (Advil).
Izogibajte se vročini in masirajte prizadeto območje, medtem ko zdravi.
Preden lahko povečate raven aktivnosti, boste morali rehabilitirati poškodovano območje. To lahko traja nekaj tednov, odvisno od obsega vaše poškodbe. Začetni koraki vključujejo raztezne vaje, s katerimi si lahko povrnete obseg gibanja na prizadetem območju.
Po tem vam bo zdravnik dal vaje za krepitev in dvigovanje uteži, s pomočjo katerih se boste vrnili v polno moč in vzdržljivost.
Trebuh ali predel trebuha
Zdravljenje modric v predelu trebuha je odvisno tako od lokacije kot tudi od težke poškodbe. V nekaterih primerih bo potrebno vaše stanje spremljati v bolnišnici. Zdravljenje lahko vključuje:
- izogibanje napornim dejavnostim ali počitku v postelji
- zdravila za zatiranje bolečine, bodisi na recept, bodisi vam jih je predpisal zdravnik
- intravenske (IV) tekočine
- testiranje na dodatne poškodbe ali izgubo krvi
- transfuzija krvi
- operacijo za odvajanje odvečne tekočine iz trebuha ali za iskanje in zaustavitev izvora krvavitve
Hrbtna ali hrbtenjača
Za modrice na hrbtu vam bo zdravnik priporočil počitek. Izogibajte se napornim aktivnostim ali dvigovanju vsega težkega. Zdravnik vam lahko priporoči nanos ledu na mesto poškodbe. To bo pomagalo zmanjšati bolečino in oteklino. Lahko tudi predpišejo zdravila proti bolečinam.
Poškodovane ali podplutbe hrbtenjače ni mogoče popraviti, vendar zdravniki in raziskovalci še naprej raziskujejo načine regeneracije poškodovanega hrbtenjačnega tkiva. Morda boste potrebovali operativni poseg za stabilizacijo poškodovanega območja ali za lajšanje pritiska. Zdravljenje in rehabilitacija bosta verjetno dolgoročni.
Glava in možgani
Kot mnogi primeri notranjih modric, je tudi zdravljenje modric na glavi in možganih zelo odvisno od resnosti poškodbe. Zdravljenje lahko vključuje:
- nanašanje ledu na mesto poškodbe
- posteljni počitek
- opazovanje v bolnišnici
- spremljanje povečanega tlaka v lobanji
- pomoč pri dihanju, kot je namestitev na ventilator ali dihalni stroj
- operacija za lajšanje pritiska na možgane
Kakšni so obeti?
Napovedi za notranje modrice so odvisne od lokacije in resnosti modric. V primeru blagih modric lahko zdravnik priporoči nego na domu, ki vključuje počitek, nanos ledu in nadzor nad bolečino. Primeri močnejših notranjih modric lahko zahtevajo opazovanje v bolnišnici ali operacijo za zdravljenje.
Veliko primerov notranjih modric je posledica hude travme, padca ali nesreče. Zaradi tega je pomembno, če je mogoče, zmanjšati tveganja.
Med vožnjo vedno nosite varnostni pas. Med igranjem športa obvezno nosite primerno zaščitno opremo. Pomembno je zagotoviti, da boste v primeru nesreče čim bolj zaščiteni. S tem boste preprečili številne modrice.
