Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Zakaj smrečje spreminja barvo
Če ste kdaj imeli izcedek iz nosu ali kihali brez tkiva, ste verjetno s svojimi smrkci postali tesni in osebni. Morda ste opazili, da občasno spreminja barvo ali teksturo. Izcedek iz nosu je lahko jasen, zelen, črn in številne druge barve vmes.
Vaša sluz je tam, da zaščiti nos in sinuse pred stvarmi, kot so prah, bakterije in druge nevarnosti za okolje. Zakaj bi lahko sluz spremenila barvo? Običajno ima nekaj opravka s dogajanjem znotraj ali zunaj telesa. Morda ste zdravi ali imate prehlad, alergije ali drugo osnovno stanje.
Tukaj je vaš vodnik o različnih stanjih, ki lahko vplivajo na barvo smrčka, nasveti za iskanje olajšanja in kdaj obiščite zdravnika.
Kaj pomenijo različne barve snopov?
| jasno | bela | zelena ali rumena | rdeča ali roza | rjava ali oranžna | Črna | |
| "Normalno" ali zdravo | ✓ | |||||
| alergijski sinusitis | ✓ | |||||
| prehlad | ✓ | ✓ | ||||
| glivična okužba | ✓ | |||||
| poškodbe ali draženja | ✓ | ✓ | ||||
| nealergijski ali nosečniški rinitis | ✓ | ✓ | ||||
| sinusitis | ✓ | |||||
| kajenje / uporaba drog | ✓ |
Kaj pomeni bistri vogal?
Bistri voh se šteje za »normalen« ali zdrav. Telo proizvede približno 1,5 četrtine tega izcedka vsak dan, čeprav ga verjetno zaužijete večino. To vrsto sluzi sestavlja voda z beljakovinami, protitelesi in solmi. Ko doseže želodec, se raztopi. Vaše telo še naprej ustvarja neprekinjeno, da pomaga liniji in zaščiti nosu in sinusov.
Alergijski rinitis ali seneni nahod lahko povzroči tudi jasno, izcedek iz nosu. Čeprav se morda počutite precej slabo, alergij ne povzroča virus. Simptomi so odziv vašega telesa na dražilne snovi, kot so cvetni prah, mačje in pasje krzno ter pršice.
Drugi simptomi lahko vključujejo:
- postnazalno kapljanje
- srbeče, vodne oči
- kihanje
- kašelj
- srbeč nos, grlo ali streha ust
- razbarvana koža pod očmi
- utrujenost
Nekatere ženske med nosečnostjo razvijejo izcedek iz nosu, imenovan nealergijski rinitis. Raziskovalci pojasnjujejo, da to stanje povzročajo hormonske spremembe in se lahko razvije pri katerem koli gestaciji. Pogosteje je med 13. in 21. tednom. Ta pogoj se običajno razreši v nekaj tednih po porodu.
Kaj pomeni beli smrček?
Če se počutite preobremenjeni ali zadušljivi, lahko opazite, da je vaš smrček bel. Lahko se pojavi tudi oteklina ali vnetje v nosu in počasen pretok nosne sluzi. Zaradi nagajanja vaš smrček izgubi vsebnost vode. Postane debel in celo moten, oba znaka, da vas bo prehladil ali okužil.
Navadni prehlad vas lahko na splošno slabo počuti. Vaši simptomi se navadno razvijejo v enem do treh dneh po izpostavitvi virusu. Otroci so še posebej nagnjeni k prehladom. Po drugi strani pa lahko odrasli vsako leto doživijo med dvema in tremi prehladi.
Drugi simptomi vključujejo:
- vneto grlo
- preobremenjenost
- kašelj
- kihanje
- zvišana telesna temperatura ali vročina nad 37 ° C, nižja od 38 ° C
- blage bolečine v telesu
- blag glavobol
Kaj pomeni rumen smrček?
Rumena sluz je znak, da se ne glede na viruse ali okužbe, ki jih imate. Dobra novica? Vaše telo se bori nazaj. Rumena barva prihaja iz celic - bele krvne celice, na primer - hitijo, da ubijejo zamere. Ko bodo celice opravile svoje delo, jih zavržete v goleno in jih obarvate rumeno-rjavo.
Vaša bolezen lahko traja od 10 do 14 dni, vendar pazite na izcedek iz nosu.
Kaj pomeni zeleni smrček?
Če se vaš imunski sistem zatakne v visoko prestavo za boj proti okužbi, se lahko vaš smrček obarva zeleno in postane še posebej gost. Barva prihaja iz mrtvih belih krvnih celic in drugih odpadnih snovi.
Toda zeleni gobec ni vedno razlog za beg k zdravniku. V resnici so lahko nekatere okužbe sinusov virusne, ne pa bakterijske.
Če ste se prehladili ali okužili 12 dni ali več, je morda pravi čas, da se dogovorite za sestanek. Morda imate bakterijsko okužbo sinusa ali drugo bakterijsko okužbo, ki potrebuje zdravila. Poiščite druge znake, s katerimi se ne popravljate, kot so vročina, glavobol ali slabost.
Kaj pomeni rožnato ali rdeče (krvavo) smrečje?
Kri v vašem gobcu jo bo obarvala roza ali rdeče. Kri vam lahko malo teče, če ste močno izpihali nos ali če ste imeli kakšen udarec v nos.
Da preprečite krvavitve iz nosu, upoštevajte:
- nanos vazelina ali drugega mazila na nosne prehode trikrat na dan
- s fiziološkim razpršilom za nos dodajte vlago v nosna tkiva
- obrezovanje nohtov za preprečevanje nabiranja nosu
- dodajanje vlage v zrak z vlažilcem
- bolj nežno pihajte nos
Tudi ženske, ki so noseče, lahko občutijo krvave smrke. To je lahko posledica povečanja volumna krvi, hormonov ali oteklih nosnih poti.
Če ima vaš otrok krvavitev, pokličite svojega pediatra. To je še posebej pomembno, če je tvoja ženska mlajša od 2 let.
Če je kri posledica akutne poškodbe, kot je prometna nesreča, poiščite zdravniško pomoč, da preprečite resnejše težave.
Zdravnika morate videti tudi, če:
- imajo težave z dihanjem
- krvavite več kot 30 minut
- proizvedejo več kot približno 1 žlico krvi
Kaj pomeni rjav ali oranžen smrček?
Rjavi voh je lahko posledica stare krvi, ki izteka iz telesa. Ali pa ste morda vdihnili nekaj rdečega ali rjavega, kar je obarvalo vašo sluz. Možnosti vključujejo umazanijo, vonj ali papriko.
Kaj pomeni črni smrček?
Črna nosna sluz je lahko znak resne glivične okužbe. Čeprav to ni pogosto, so ljudje s oslabljenim imunskim sistemom lahko dovzetni za to vrsto bolezni.
Obstajajo štiri vrste glivičnih okužb sinusov:
- Mycetoma glivični sinusitis. Ta vrsta nastane zaradi grudic spore, ki napadajo sinusne votline. Zdravljenje vključuje strganje okuženih sinusov.
- Alergijski glivični sinusitis. Ta vrsta je pogostejša pri ljudeh z zgodovino alergijskega rinitisa. Okužbo je treba odstraniti kirurško.
- Kronični indolentni sinusitis. Ta vrsta je večinoma zunaj ZDA na območjih, kot sta Sudan in Indija. Drugi simptomi vključujejo glavobol, otekanje obraza in motnje vida.
- Fulminantni sinusitis. Ta vrsta lahko povzroči poškodbe sinusov in kosti, ki vsebujejo očesna jabolka in možgane.
Ljudje, ki kadijo ali uživajo prepovedane droge, imajo lahko tudi črne smreke.
Ne glede na potencialni vzrok je dobro, da se za uradnejšo diagnozo posvetujete s svojim zdravnikom.
Kaj pa, če se spremeni tekstura smrčka?
Dejanska tekstura vašega smrčka ima veliko povezave z njegovo vsebnostjo vlage. Nosna sluz, ki prosto teče, ima več vode kot trda smrčka. V nekaterih primerih pitje več vode lahko pomaga razrešiti vašo sluz. Spremembe teksture se lahko zgodijo ves čas trajanja bolezni.
Vodeni izcedek iz nosu je lahko opozorilni znak uhajanja cerebrospinalne tekočine (CSF). Puščanje se pojavi, ko se na membranah, ki obdajajo vaše možgane, pojavi solza, verjetno zaradi poškodbe ali nekaterih zdravstvenih stanj, kot je hidrocefalus.
Drugi simptomi puščanja CSF vključujejo:
- slabost
- bruhanje
- togost vratu
- občutljivost na svetlobo ali zvok
- položajni glavoboli; na primer, lahko čutite več bolečine, ko sedite v primerjavi z ležanjem
Če sumite, da morda pušča CSF, poiščite zdravniško pomoč.
Kdaj k zdravniku
Morda je težko ugotoviti razliko med prehladno ali drugo virusno okužbo in bakterijsko okužbo. Barva ni vedno najboljši pokazatelj, ali morate obiskati zdravnika. Namesto tega bodite pozorni na trajanje vaše bolezni in poslabšanje drugih simptomov.
Večina prehladov traja od 7 do 10 dni. Običajno dosežejo resnost med tremi in petimi dnevi. Bakterijska okužba se lahko poslabša, ko napreduje in se nadaljuje po tem časovnem obdobju.
Drugi znaki, na katere bi se morali dogovoriti:
- rumeni vohlj, ki ga spremlja vročina, ki traja tri ali štiri dni zapored
- glavobol, ki je lahko osredotočen okoli ali za očmi in se pri upogibanju še poslabša
- oteklina okoli oči ali temni krogi
V redkih primerih se okužba lahko širi na oko ali možgane. Če opazite katerega od naslednjih simptomov, takoj poiščite zdravniško pomoč:
- celodnevna oteklina ali pordelost okoli oči
- hud glavobol
- občutljivost na svetlobo
- bolečine v zadnjem delu vratu
- povečana razdražljivost
- vztrajno bruhanje
Kako se znebiti drenaže ali zastojev smrčka
Mislite, da je morda vaš smrček posledica alergij? Za odstranitev preobremenjenosti lahko storite več:
- Poskusite se izogibati dražilnih snovi, kot so amputa, trave in drevesa v dneh z veliko peloda. Če se zunaj ne morete povsem izogniti, se izogibajte zunaj med 5. in 10. uro
- Okna naj bodo zaprta in uporabljajte klimatsko napravo.
- Ne perite perila zunaj, da se posuši. Plesen in cvetni prah se lahko oprijeta vaših oblačil, brisač in rjuh.
- Med delom na dvorišču bodite previdni. Maska za prah vas lahko zaščiti pred dražilnimi sredstvi, ko kosite, grabljete ali vrtujete. Prinesite enega tukaj.
- Pogovorite se z zdravnikom o zdravilih za alergije. Lahko vzamete antihistaminike ali dekongestante na recept ali brez recepta.
Za preobremenjenost zaradi prehladov in drugih pogojev:
- Nežno pihajte nos tako pogosto, kot je potrebno. Smrkanje in požiranje nosne sluzi je druga možnost v kratkem času.
- Pijte veliko vode - vsaj osem 8-unčnih kozarcev na dan -, da boste lažje odvajali sluz.
- Uporabite vlažilec, da zraku, ki ga vdihnete, dodate vlago. Zdaj kupujte vlažilce.
- V nosne prehode razpršite fiziološko raztopino. To je raztopina slane vode, ki ne vsebuje zdravil, zato jo lahko uporabljate dva ali trikrat na dan.
- Če je vaša preobremenjenost huda, razmislite o uporabi dekongestiva, kot je Afrin, do tri dni.
- Uporabite brizgalko z žarnicami, da odstranite odvečen vogal pri dojenčkih in majhnih otrocih. Kupite ga tukaj.
Lahko pa poskusite uporabiti neti lonec za izpiranje naplavin ali sluzi iz nosu. Neti lončke najdete na spletu tukaj.
Za uporabo neti lonca:
- Zmešajte raztopino slane vode z destilirano ali sterilizirano vodo.
- Nagnite glavo na eno stran nad umivalnikom. Izliv postavite v zgornjo nosnico.
- Vdihnite skozi usta in raztopino vlijte v zgornjo nosnico. Skozi spodnjo nosnico se bo odtekel.
- Ponovite ta postopek na drugi strani.
- Po uporabi lonec sperite z destilirano ali sterilizirano vodo in pustite, da se zrak posuši.
Spodnja črta
Snitje proizvajajo vaši sinusi kot zaščita pred zunanjim svetom in njegovimi številnimi virusi in drugimi nevarnostmi. Večina vzrokov zastojev je posledica virusov in alergij, ne pa bakterijskih ali glivičnih okužb.
Če ne boste imeli osnovnega zdravstvenega stanja, lahko doma poskusite z udobnimi ukrepi za odstranjevanje zastojev. Če opazite opozorilne znake bakterijske okužbe ali imate druge pomisleke glede svojega zdravja, poiščite zdravnika.
