Ste že kdaj občutili bolečino ali nelagodje po grižljaju sladoleda ali žlički vroče juhe? Če je tako, niste sami. Medtem ko so bolečine, ki jih povzroča vroča ali hladna hrana, lahko znak votline, je pogost tudi pri ljudeh, ki imajo občutljive zobe.
Zobna občutljivost ali "preobčutljivost za dentin" je natanko tako, kot se sliši: bolečina ali nelagodje v zobeh kot odziv na nekatere dražljaje, na primer vroče ali hladne temperature.
Lahko je začasna ali kronična težava, pri enem posamezniku pa lahko prizadene en zob, več zob ali vse zobe. Lahko ima več različnih vzrokov, vendar večino primerov občutljivih zob zlahka zdravimo s spremembo režima ustne higiene.
Simptomi občutljivih zob
Ljudje z občutljivimi zobmi lahko občutijo bolečino ali nelagodje kot odziv na določene sprožilce. To bolečino lahko čutite v koreninah prizadetih zob. Najpogostejši sprožilci vključujejo:
- vroča hrana in pijača
- hladna hrana in pijače
- hladen zrak
- sladke hrane in pijače
- kisla hrana in pijače
- hladno vodo, še posebej med rutinskim čiščenjem zob
- ščetkanje ali nitkanje zob
- izpiranje ust na osnovi alkohola
Vaši simptomi se lahko pojavijo in sčasoma minejo brez očitnega razloga. Lahko segajo od blagih do intenzivnih.
Kaj povzroča občutljive zobe?
Nekateri ljudje imajo seveda občutljivejše zobe kot drugi, ker imajo tanjšo sklenino. Sklenina je zunanja plast zoba, ki jo ščiti. V mnogih primerih je zobno sklenino mogoče nositi iz:
- si močno umijte zobe
- z uporabo trde zobne ščetke
- brušenje zob ponoči
- redno jesti ali piti kislo hrano in pijače
Včasih lahko druga stanja povzročijo občutljivost zob. Na primer, gastroezofagealni refluks (GERD) lahko povzroči, da kislina prihaja iz želodca in požiralnika, sčasoma pa lahko zruši zobe. Pogoji, ki povzročajo pogosto bruhanje - vključno z gastroparezo in bulimijo -, lahko povzročijo tudi, da kislina izgubi sklenino.
Recesija dlesni lahko pusti odseke zoba izpostavljene in nezaščitene, kar povzroči tudi občutljivost.
Zobna gniloba, zlomljeni zob, razrezani zob ter dotrajani zalivki ali krone lahko pustijo izpostavljen dentin zoba, kar povzroči občutljivost. V tem primeru boste verjetno občutili občutljivost le na enem določenem zobu ali predelu v ustih namesto na večini zob.
Vaši zobje so lahko začasno občutljivi po zobozdravniških posegih, kot so nabiranje polnil, krošenj ali beljenje zob. V tem primeru bo občutljivost omejena tudi na en zob ali na zob, ki obdaja zob, ki je prejel zobozdravstveno delo. To bi moralo izginiti po nekaj dneh.
Kako se diagnosticirajo občutljivi zobje?
Če se prvič občutite zobne občutljivosti, se posvetujte s svojim zobozdravnikom. Pregledajo lahko zdravje vaših zob in preverijo morebitne težave, kot so votline, ohlapne zalivke ali vdolbine dlesni, ki bi lahko povzročile občutljivost.
Vaš zobozdravnik lahko to stori med rutinskim čiščenjem zob. Očistili bodo zobe in naredili vizualni pregled. Lahko se dotikajo zob z zobnimi instrumenti, da preverijo občutljivost, poleg tega pa lahko naročijo tudi rentgenski zob, da izključijo vzroke, kot so votline.
Kako se zdravi občutljivost zob?
Če je vaša zobna občutljivost blaga, lahko poskusite z zobozdravstvenim zdravljenjem.
Izberite zobno pasto, ki je označena kot posebej izdelana za občutljive zobe. Te zobne paste ne bodo imele nobenih dražilnih sestavin in imajo lahko desenzibilizacijske sestavine, ki pomagajo preprečiti nelagodje pri potovanju do zobnega živca.
Ko gre za izpiranje ust, izberite izpiranje ust brez alkohola, saj bo manj dražilo občutljive zobe.
Tudi uporaba mehkejših zobnih ščetk in nežnejše ščetkanje lahko pomagata. Mehke zobne ščetke bodo označene kot take.
Običajno traja več aplikacij, da ta sredstva delujejo. V enem tednu bi morali opaziti izboljšanje.
Če domače zdravljenje ne deluje, se lahko z zobozdravnikom pogovorite o zobni pasti na recept in za izpiranje ust. Uradno lahko uporabljajo tudi fluoridni gel ali desenzibilizirajoča zdravila na recept. Te lahko pomagajo okrepiti sklenino in zaščititi zobe.
Zdravljenje zdravstvenih stanj, ki povzročajo občutljivost zob
Če osnovna stanja povzročajo vašo občutljivost zob, ga boste želeli zdraviti, preden se sklenina poškoduje in poškoduje zobe.
GERD lahko zdravimo z reduktorji kisline, bulimijo pa je treba zdraviti pod nadzorom psihiatra.
Spuščene dlesni je mogoče zdraviti z nežnejšim ščetkanjem in vzdrževanjem dobre ustne higiene. V primeru intenzivne občutljivosti in nelagodja zaradi močne recesije dlesni vam lahko zobozdravnik priporoči uporabo gumijastega cepiča. Ta postopek vključuje odvzem tkiva iz nepca in ga postavite čez korenino, da zaščitite zob.
Lahko se izučite, da nehate s stiskanjem ali brušenjem zob, tako da ne pozabite čez dan. Zmanjšanje stresa in kofeina pred spanjem vam lahko pomaga tudi preprečiti, da bi zobe ščetkali ponoči. Če to ne deluje, lahko ponoči uporabite zaščitno sredstvo za usta, da preprečite, da bi brušenje poškodovalo vaše zobe.
Kakšni so obeti za občutljivost zob?
Če vaša občutljivost zob otežuje prehranjevanje, se posvetujte s svojim zobozdravnikom o iskanju rešitve. Na mizi je na voljo veliko zobnih past in ustnih vod za oblikovanje občutljivih zob.
Če ti niso učinkoviti, se posvetujte s svojim zobozdravnikom o zobni pasti in za izpiranje ust. Če se pojavijo simptomi votlin ali potencialne poškodbe korenin, se posvetujte s svojim zobozdravnikom, tako da lahko hitro začnete zdravljenje in preprečite zaplete. Ti simptomi lahko vključujejo:
- spontane bolečine v zobu, ki se pojavijo brez očitnega vzroka
- zobna občutljivost, lokalizirana na enem zobu
- ostrejše bolečine namesto blažje bolečine
- obarvanje na površini zob
- bolečina pri grizenju ali žvečenju
