Je to razlog za skrb?
Pogosto je pekoč občutek v nosnicah posledica draženja v nosnih poteh. To je lahko odvisno od letnega časa zaradi suhega zraka ali alergijskega rinitisa. Okužbe, kemična dražila in zdravila, kot je pršilo za nos, lahko tudi dražijo občutljivo oblogo vašega nosu.
Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti, kaj lahko povzroči pekoč občutek v nosu in kako ga zdraviti.
1. Vremenske spremembe
V zimskih mesecih je zrak zunaj veliko bolj suh, kot je v poletnem času. Sistemi ogrevanja v zaprtih prostorih dodajo težavo z izlivanjem vročega, suhega zraka.
Suhost na zraku vlaga v telesu hitro izhlapi. Zato vam roke in ustnice razpokajo, usta pa se v hladnih mesecih počutijo obarvano.
Zimski zrak lahko tudi izpušča vlago iz sluznic v nosu in tako pusti nos suh in razdražen. Surovi nosni prehodi so zato nekateri ljudje pozimi zaradi krvavitev iz nosu.
Kaj lahko narediš
Eden od načinov za dodajanje vlage v zrak je, da v svoji hiši namestite vlažilec zraka ali vklopite vaporizer s hladno meglo - še posebej, ko spite. Bodite prepričani, da bo celotna vlaga v hiši postavljena pod 50 odstotkov. Vse višje in lahko spodbudite rast plesni, kar lahko tudi draži vaš občutljiv nos.
Uporabite hidratantni nosni sprej brez recepta (OTC), da napolnite izparjene nosne poti. Ko greste zunaj, nos pokrijte s šalom, da preprečite, da bi se preostala vlaga v nosu izsušila.
2. Alergijski rinitis
Bolj znan kot seneni nahod, alergijski rinitis je srbeč, razdražen nos, kihanje in zadušljivost, ki jih dobite po izpostavitvi sprožilcu alergije.
Ko vam plesen, prah ali prhljaj hišnih ljubljenčkov vstopijo v nos, telo sprosti kemikalije, kot je histamin, ki sproži alergijsko reakcijo.
Ta reakcija draži vaše nosne poti in povzroča simptome, kot so:
- srbeč nos, usta, oči, grlo ali koža
- kihanje
- kašelj
- otekle veke
Med 40 in 60 milijoni Američanov ima alergijski rinitis. Pri nekaterih ljudeh se pojavlja le sezonsko. Za druge je to celoletna stiska.
Kaj lahko narediš
Eden od najučinkovitejših načinov za spopadanje z alergijami je preprečevanje izpostavljenosti sprožilcem.
Storiti to:
- Ohranite okna zaprta s klimatsko napravo vklopljeno med sezono vrhunca alergij. Če morate vrt ali kositi trato, nosite masko, da cvetni prah ne bo nosil iz nosu.
- Operite posteljnino v vroči vodi in sesite preproge in oblazinjenje. Na posteljo postavite pokrov, zaščiten pred pršicami, da te drobne hrošče ne odnesete.
- Hranite hišne ljubljenčke iz spalnice. Umijte si roke, ko se jih dotaknete - še posebej preden se dotaknete nosu.
Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali poskusite enega ali več teh načinov nosne alergije:
- Nasal antihistaminični sprej lahko pomaga pri preprečevanju alergijske reakcije.
- Nosni dekongestant in steroidni spreji pomagajo zmanjšati oteklino v nosu.
- Z razpršilcem ali namakanjem z nosno fiziološko raztopino (neti lonec) lahko iz nosu odstranite morebitno izsušeno skorjo.
3. Nosna okužba
Okužba s sinusom (sinusitis) lahko močno občuti prehlad. Oba stanja imata skupne simptome, kot so zamašen nos, glavobol in izcedek iz nosu. Toda za razliko od prehlada, ki ga povzroči virus, bakterije povzročajo okužbo s sinusom.
Ko imate okužbo sinusa, se sluz zatakne v zračno napolnjenih prostorih za nosom, čelom in lici. Bakterije lahko rastejo v ujeti sluz, kar povzroči okužbo.
Bolečine in pritisk sinusne okužbe boste čutili na mostu nosu, pa tudi za obrazom in čelom.
Drugi simptomi vključujejo:
- zeleni izcedek iz nosu
- postnazalno kapljanje
- polnjen nos
- glavobol
- vročina
- vneto grlo
- kašelj
- utrujenost
- slab zadah
Kaj lahko narediš
Če imate simptome sinusne okužbe in trajajo več kot en teden, se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko jemljete antibiotike za uničenje bakterij, ki so povzročile okužbo, vendar jih morate uporabljati le, če zdravnik potrdi, da imate bakterijsko okužbo. Antibiotiki ne bodo delovali pri virusnih boleznih, kot je navadni prehlad.
Nosni dekongestant, antihistaminiki in steroidni spreji lahko pomagajo skrčiti otekle nosne poti. Vsak dan lahko uporabite tudi fiziološko raztopino za izpiranje skorje, ki se je oblikovala znotraj nosnic.
4. Zdravila
Z zdravili, kot so antihistaminiki in dekongesti, lahko zdravimo vzroke pekočega nosu. Če pa jih preveč uživate, vam lahko ta zdravila preveč izsušijo nos in poslabšajo ta simptom.
Kaj lahko narediš
Upoštevajte navodila za uporabo ali poiščite nasvet zdravnika, kadar uporabljate antihistaminike in dekongestive. Vzemite jih le toliko časa, kot je potrebno za nadzor nad vašimi simptomi sinusa. Ne jemljite nosnih dekongestivov več kot tri dni hkrati. Predolga uporaba le-teh lahko povzroči povratne zastoje.
5. Dim in druga dražilna sredstva
Ker vdihnete skozi nos in usta, so ti organi najbolj izpostavljeni poškodbam zaradi toksinov v zraku. Kemikalije in onesnaženje lahko prispevajo k rinitisu, sinusitisu in drugim pogojem, ki povzročajo pekoč nos.
Nekateri strupi, ki lahko izsušijo in dražijo vaše nosne poti, vključujejo:
- tobačni dim
- industrijske kemikalije, kot je formaldehid
- kemikalije, ki jih najdemo v izdelkih za čiščenje doma, kot so tekočina za brisanje vetrobranskega stekla, belilo in čistila za okna in steklo
- plini kot klor, vodikov klorid ali amonijak
- prah
Kaj lahko narediš
Da preprečite draženje nosu zaradi kemičnih izdelkov, se izogibajte temu, da bi bili okoli njih. Če morate te izdelke delati ali uporabljati doma, to storite v dobro prezračenem prostoru z odprtimi okni ali vrati. Nosite masko, ki pokriva nos in usta.
6. Je to lahko znak možganske kapi?
V:
Ali je res, da je lahko izgorevanje nosu znak možganske kapi?
A:
Določeni simptomi lahko kažejo na določeno podvrsto možganske kapi. Ti simptomi vključujejo vročino, glavobol, bruhanje, epileptične napade in spremembe budnosti. Vendar izgorevanje nosu ni znan, napovedujoč znak možganske kapi. Obstaja priljubljen mit, da človek lahko zavoha opečen toast, preden je dobil možgansko kap, vendar to ni medicinsko utemeljeno.
Elaine K. Luo, MDAnswers, predstavljajo mnenja naših medicinskih strokovnjakov. Vsa vsebina je strogo informativne narave in se ne sme obravnavati kot zdravniški nasvet.
Kdaj k zdravniku
Običajno lahko nosne simptome urejate doma. Če pa simptomi ne minejo po enem tednu ali več, se posvetujte z zdravnikom.
Takoj obiščite zdravnika za resnejše simptome, kot so ti:
- visoka vročina
- težave z dihanjem
- tesnost grla
- panjev
- omotica
- omedlevica
- hiter srčni utrip
- kri v nosnem izcedku
