Kaj so ledvični kamni?
Ledvični kamni so trdne mase, ki se tvorijo, ko se kemikalije in minerali v vašem urinu strdijo v kristal. Te kemikalije in minerali, kot sta kalcij in sečna kislina, so vedno prisotni na nizki ravni. Presežek se običajno izpere z urinom. V nekaterih primerih pa jih imate preveč in lahko nastanejo ledvični kamni.
Nekateri primeri ledvičnih kamnov nimajo znanega vzroka, vendar lahko določeni dejavniki življenjskega sloga in zdravja povečajo verjetnost, da jih razvijete. Na primer:
- jedo veliko beljakovin
- jemanje preveč vitamina D
- ne pijete dovolj tekočine
- biti debel
- imajo presnovno motnjo
- imajo protin ali vnetno črevesno bolezen
Pogosteje se razvijejo tudi moški in ljudje, ki imajo družinsko anamnezo ledvičnih kamnov.
Pogosti simptomi ledvičnih kamnov so:
- močne bolečine v hrbtu in bokih, zlasti bolečine, ki se pojavijo nenadoma
- kri v urinu
- stalna potreba po uriniranju
- bolečina med uriniranjem
- moten ali smrdljiv urin
- uriniranje le majhne količine ali pa sploh ne
Ledvični kamni se tvorijo v ledvici in se nato premaknejo v sečnico. Sečnica je cev, ki povezuje ledvico z mehurjem in omogoča pretok urina. Majhni kamni lahko običajno prehajajo naravno, večji kamni pa se lahko zataknejo v sečnici, kar povzroči zgornje simptome.
Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti dejavnike, ki določajo, kako dolgo traja ledvični kamen.
Kako dolgo traja?
Nekaj dejavnikov določa, koliko časa boste preživeli v čakanju na ledvični kamen.
Velikost
Velikost kamna je glavni dejavnik, ali lahko prehaja naravno. Kamni, manjši od 4 milimetrov (mm), prehajajo sami 80 odstotkov časa. V povprečju traja 31 dni.
Kamni, ki merijo 4–6 mm, imajo večjo verjetnost, da bodo potrebovali kakšno obdelavo, vendar približno 60 odstotkov prehaja naravno. To traja v povprečju 45 dni.
Kamni, večji od 6 mm, običajno potrebujejo medicinsko zdravljenje, da ga odstranite. Le približno 20 odstotkov prehaja naravno. Za kamne takšne velikosti, ki gredo po naravni poti, lahko traja do enega leta.
Lokacija
Medtem ko je velikost glavni dejavnik tega, ali bodo kamni prehajali sami, pa tudi kamnita lokacija v sečevodu pomembno vpliva.
Kamni, ki so na koncu sečnice bližje mestu, kjer se pritrdi na mehur - namesto na konec, ki se pritrdi na ledvico - bolj verjetno prehajajo sami. Raziskave kažejo, da 79 odstotkov teh kamnov prehaja sam. Pri kamnih na koncu sečnice bližje mehurju približno 48 odstotkov teh kamnov prehaja brez zdravniškega zdravljenja.
Ali obstaja kakšen način, da hitreje minejo?
Najboljše domače sredstvo za spodbudo kamna je, da pijete veliko tekočine, zlasti navadne vode in sokov citrusov, kot sta pomaranča ali grenivka. Odvečna tekočina povzroči, da urinirate več, kar pomaga, da se kamen premakne in prepreči njegovo rast. Prizadevajte si za vsaj 2 do 3 četrtine vode na dan.
Manjši kamni lažje preidejo sami, zato morate sprejeti ukrepe, da kamen ne bi zrasel. To vključuje uživanje diete, ki vsebuje malo soli, kalcija in beljakovin. Vse to pa potrebujete, da vaše telo pravilno deluje, zato se z zdravnikom pogovorite o ustrezni prehrani, ki vam bo pomagala prenesti kamen.
Mimo ledvičnega kamna je lahko zelo boleče. Jemanje zdravil proti bolečinam, kot je ibuprofen, ne bo pospešilo procesa, vendar vam bo lahko ob prehodu kamna veliko bolj prijetno. Tudi pripomoček za ogrevanje lahko pomaga.
Nehirurško zdravljenje
V nekaterih primerih boste morda potrebovali zdravila ali nekirurški poseg, da bi kamen prešel. Pogosta zdravila in načini zdravljenja so:
- Blokatorji kalcijevih kanalov Blokatorji kalcijevih kanalčkov se običajno uporabljajo za povišan krvni tlak, vendar jih lahko uporabimo za pomoč pri prehodu ledvičnih kamnov. Zaustavijo sečevod pred krči, kar pomaga lajšati bolečino. Pomagajo tudi pri razširitvi sečnice, da lahko kamen lažje prehaja.
- Alfa zaviralci Alfa zaviralci so zdravila, ki sprostijo mišice v sečnici. Tako lahko kamen lažje preide. Sprostitev mišic lahko pomaga tudi pri lajšanju bolečin, ki jih povzročajo krči v sečnici.
- Litotripsija. Litotripsija je nehirurški postopek, pri katerem se za razbijanje kamna uporabljajo visokoenergijski zvočni valovi (znani tudi kot udarni valovi). Valovi so usmerjeni v lokacijo ledvic in prehajajo skozi vaše telo. Ko se kamen razbije, lahko koščki lažje preidejo. Po litotripsiji boste morda hospitalizirani dan ali dva.
Dehidracija je pogosta tudi z ledvičnimi kamni in lahko zahteva intravenske tekočine. Če začnete bruhati ali imate druge znake močne dehidracije, morate takoj obiskati zdravnika.
Kadar je kirurški poseg nujen
Če mislite, da imate morda ledvični kamen, morate čim prej obiskati zdravnika. Če je ugotovljeno, da ga imate, vam lahko zdravnik pomaga ugotoviti, ali naj poskusite prenesti kamen po naravni poti, jemati zdravila ali odstraniti kamen kirurško.
V nekaterih okoliščinah vam lahko zdravnik priporoči takojšnjo kirurško odstranitev brez čakalne dobe. To je ponavadi zato, ker je kamen prevelik, da bi lahko prehajal naravno (večji od 6 mm) ali blokira pretok urina. Če kamen blokira pretok urina, lahko to povzroči okužbo ali poškodbe ledvic.
V drugih okoliščinah vam bo zdravnik morda priporočil, da počakate, ali lahko kamen prenesete sami. V tem času se morate pogosto posvetovati s svojim zdravnikom, da preverite, ali se kaj spremeni, zlasti če imate nove simptome.
Med čakalnim obdobjem vam lahko zdravnik priporoči operacijo, če kamen še naprej raste, imate neobvladljive bolečine ali imate znake okužbe, na primer vročino.
Odvzem
Ledvični kamni so lahko zelo boleči, vendar se pogosto razrešijo brez zdravniškega zdravljenja. Če menite, da imate ledvični kamen, se čim prej posvetujte s svojim zdravnikom, ki vam bo pomagal odločiti o najboljšem postopku.
Na splošno velja, da večji kot je kamen, dlje časa bo minilo samostojno. Morda ga boste lahko počakali ali pa vam bo zdravnik priporočil zdravniško posredovanje.
Zaradi ledvičnega kamna je večja verjetnost, da boste v prihodnosti imeli več ledvičnih kamnov. Če želite zmanjšati tveganje za razvoj več kamnov, se prepričajte, da pijete dovolj vode, da bo vaš urin svetlo rumen ali čist, in jejte dieto z veliko sadja in zelenjave ter malo soli. Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, katera prehrana in spremembe življenjskega sloga so najbolj primerne za vas.
