Ali ima moj otrok gripo?
Sezona gripe je na vrhuncu v poznih zimskih mesecih. Simptomi gripe pri otrocih se običajno začnejo pojavljati približno dva dni po izpostavljenosti virusu. Ti simptomi običajno trajajo pet do sedem dni, čeprav lahko trajajo do dva tedna.
Simptomi gripe pri otrocih so večinoma enaki kot pri odraslih. Ti simptomi vključujejo:
- nenaden začetek
- vročina
- omotica
- zmanjšan apetit
- bolečine v mišicah ali telesu
- šibkost
- zastoje v prsih
- kašelj
- mrzlica in drhtenje
- glavobol
- vneto grlo
- smrkav nos
- ušesa v enem ali obeh ušesih
- driska
- slabost
- bruhanje
Pri dojenčkih, malčkih in neverbalnih otrocih, ki vam ne znajo povedati o svojih simptomih, lahko opazite tudi povečano motnjo in jok.
Je prehlad ali gripa?
Običajni prehlad in gripa sta obolenja dihal, povzročajo pa jih različni virusi. Obe vrsti bolezni imata veliko simptomov, zato ju je težko razločiti.
Prehlade se pogosto pojavljajo postopoma, medtem ko se simptomi gripe pojavijo hitro. Na splošno bo videti, da bo vaš otrok bolj bolan, če zboli za gripo, kot če prehladi. Gripa vključuje tudi simptome, ki jih prehladi običajno nimajo, kot so mrzlica, omotica in bolečine v mišicah. Preberite več o razlikah med prehladom in gripo.
Ali bi moral moj otrok k zdravniku, če sumim na gripo?
Če mislite, da ima lahko vaš dojenček gripo, se čim prej posvetujte s svojim pediaterom. Otroci in starejši otroci se posvetujte s svojim zdravnikom, če se zdi, da so še posebej bolni ali se namesto bolj slabšajo. Njihov zdravnik lahko postavi diagnozo na podlagi simptomov vašega otroka ali pa jim dodeli diagnostični test, ki preveri, ali so prisotni virusi gripe.
Tudi če je vaš otrok že videl zdravnik, če se simptomi poslabšajo, ga vrnite k zdravniku ali takoj pojdite na urgenco.
Drugi simptomi, ki pomenijo takojšnjo potrebo po nujni zdravniški oskrbi, ne glede na starost vašega otroka, vključujejo:
- simptomi dehidracije in zavrnitve pitja ali dojenja
- modri odtenek okoli ustnic ali nohtov na rokah ali nogah ali vse bolj modrikast odtenek kože
- letargija
- nezmožnost prebuditi otroka
- oteženo dihanje
- konica vročine po tem, ko je prvotna vročina odšla
- hud glavobol
- okoren vrat
- pri dojenčkih izjemna muhavost
- razdražljivost ali zoprnost pri malčkih in starejših otrocih
- zavrnitev zadržanja ali dotika pri dojenčkih in malčkih
Kako obvladati gripo doma
Vaš otrok je morda doma z gripo do dva tedna. Tudi potem, ko se njihovi začetni simptomi umirijo, se lahko počutijo utrujeni in slabo. Tu je nekaj načinov, kako lahko z njimi skrbite doma in pomagate izboljšati njihovo okrevanje.
Otroku naj bo udobno
Ena od glavnih stvari, ki jih lahko storite za svojega otroka, če ima gripo, je, da mu pomaga, da se počuti bolj prijetno. Počitek za posteljo je pomemben, zato jim boste želeli pomagati do ustreznega počitka.
Vaš otrok se lahko izmenjuje med vročino in mrazom, zato bodite pripravljeni, da odeje odlepijo in vnamejo ves dan in noč. Odeje za dojenčke ne priporočamo, saj predstavljajo tveganje tiščanja. Namesto tega boste morda želeli razmisliti o lahki vreči za spanje.
Če ima vaš otrok zamašen nos, vam lahko pomagajo slane kapljice za nos ali vlažilec. Starejši otroci bodo morda lahko grli s toplo slano vodo, da ublaži vneto grlo.
Ponudite zdravila brez recepta (OTC)
Glede na starost in težo vašega otroka lahko OTC zdravila, na primer ibuprofen (otroški Advil, otroški Motrin) in acetaminofen (otroški tilenol), otroku pomagajo, da se bolje počuti tako, da zmanjša vročino in bolečine v mišicah. O otrocih, ki jih lahko uporabljate, se posvetujte s svojim otroškim pediaterom in nikoli ne prekoračite priporočenega odmerka, tudi če se zdi, da zdravila ne pomagajo.
Ne dajte otroku aspirina. Aspirin lahko pri otrocih povzroči resen zaplet, imenovan Reyejev sindrom.
Če se priporoča zdravljenje z kašljem, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravila za kašelj običajno niso potrebna ali učinkovita za otroke in imajo lahko pomembne stranske učinke.
Otroka hidrirajte
Ob gripi vaš otrok morda nima veliko apetita. Med bolnim lahko gredo brez hrane, vendar je pomembno, da jemljejo tekočino, da se izognejo dehidraciji. Pri dojenčkih se dehidracija lahko pojavi kot potopljena mehka točka na vrhu glave.
Drugi znaki dehidracije vključujejo:
- urin, ki je temnejše barve kot običajno
- jok brez solz
- suhe, razpokane ustnice
- suh jezik
- potopljene oči
- koža na rokah in koža, ki je občutljiva na suhem, in na nogah, ki so hladni na dotik
- težko dihanje ali zelo hitro dihanje
Zmanjšanje količine urina je še en simptom dehidracije. Pri dojenčkih je to manj kot šest mokrih plenic na dan. Pri malčkih to niso mokre plenice v osemurnem obdobju.
Otrokom ponudite tekočine, kot so voda, bistra juha ali nesladkan sok. Otrokom in otrokom lahko daste tudi malčke, ki ne vsebujejo sladkorja, ali ledene sekance. Če dojite dojenčka, nadaljujte z običajnim hranjenjem.
Če otroka ne morete zaužiti tekočine, o tem takoj obvestite svojega zdravnika. V nekaterih primerih bodo morda potrebne intravenske tekočine (IV).
Ali lahko moj otrok jemlje zdravila na recept?
V hudih primerih so na voljo zdravila na recept, imenovana protivirusna zdravila proti gripi. Dojenčkom, malčkom in otrokom z diagnozo gripe se ta zdravila pogosto predpišejo, če so hudo bolni, hospitalizirani ali če obstaja veliko tveganje za zaplete zaradi gripe.
Ta zdravila upočasnijo ali zaustavijo sposobnost virusa gripe, da se še naprej razmnožuje v telesu. Lahko pomagajo zmanjšati resnost simptomov in skrajšajo čas, ko je vaš otrok bolan. Najpomembneje je, da otroci z visokim tveganjem zmanjšajo tudi pojav zapletov, vključno z:
- ušesne okužbe
- pomožne bakterijske okužbe
- pljučnica
- odpoved dihanja
- smrt
Otroci naj začnejo jemati ta zdravila čim hitreje po diagnozi, saj so najučinkovitejša, če se začnejo v prvih dveh dneh od pojava simptomov. Pogosto jih predpisujejo otrokom, za katere sumijo, da imajo gripo, tudi če še ni postavljena dokončna diagnoza.
Protivirusna zdravila proti gripi se pojavljajo v več oblikah, vključno s tabletami, tekočino in kot inhalatorjem. Na voljo so celo zdravila za dojenčke, stare 2 tedne.
Nekateri otroci doživljajo neželene učinke teh zdravil, kot sta slabost in bruhanje. Nekatera zdravila, vključno z oseltamivirjem (Tamiflu), lahko včasih povzročijo delirij ali samopoškodbe pri otrocih in najstnikih. O koristih in tveganjih teh zdravil se posvetujte s svojim otroškim pediaterom, da se boste lahko odločili, kaj je za vašega otroka najbolje.
Kdo ima večje tveganje za zaplete zaradi gripe?
Otroci, mlajši od 5 let, še posebej tisti, mlajši od 2 let, veljajo za visoko tveganje za zaplete zaradi gripe. To ne pomeni, da bo vaš otrok zagotovo dobil resen zaplet. To pa pomeni, da morate biti posebej pozorni na njihove simptome.
Otroci katere koli starosti, ki imajo dodatno diagnozo astme, virusa HIV, diabetesa, motenj možganov ali motenj živčnega sistema, so tudi večje tveganje za zaplete.
Kdaj je sezona gripe in kdo vpliva nanjo?
Sezona gripe se začne jeseni in nadaljuje skozi zimo. Ponavadi vrhunec nekje med novembrom in marcem. Sezona gripe je na koncu konec marca. Primeri gripe pa se lahko še naprej pojavljajo.
Sev virusa, ki povzroča gripo, se spreminja iz leta v leto. Pokazalo se je, da to vpliva na najbolj prizadete starostne skupine. Na splošno so ljudje, starejši od 65 let, in otroci, mlajši od 5 let, najbolj izpostavljeni okužbi z gripo in zapletov, povezanih z gripo.
Kako se širi gripa in kaj lahko storite, da jo preprečite?
Gripa je zelo nalezljiva in se lahko prenaša z dotikom, na površinah in preko mikroskopskih, kapljic v zraku, ki nastanejo s kašljanjem, kihanjem in pogovorom. Nalezljivi ste en dan, preden začutite kakršne koli simptome, in bodo nalezljivi približno en teden ali dokler simptomi popolnoma ne minejo. Otroci lahko trajajo dlje časa, da se okrevajo od gripe in lahko ostanejo nalezljivi dlje časa.
Če ste starš in imate gripo, čim bolj omejite izpostavljenost otroka. To je pogosto lažje reči kot storiti. Če lahko v pomoč vpišete družinskega člana ali dobrega prijatelja, je to čas, da pokličete to uslugo.
Druge stvari, ki jih lahko storite vključujejo:
- Pogosto si umivajte roke, še posebej pred pripravo hrane ali dotikanjem otroka.
- Takoj vrzite umazana tkiva.
- Ko kihate ali kašljate, raje pokrijte usta in nos, po možnosti v krivo roko in ne roko.
- Nosite masko za obraz čez nos in usta. To lahko pomaga omejiti širjenje mikrobov, ko kašljate, kihate ali govorite.
- Gripa lahko živi na trdih površinah 24 ur. Obrišite kljuke, mize in druge površine v vašem domu z vodikovim peroksidom, z drgnjenjem alkohola, detergenta ali antiseptikov na osnovi joda.
Bi moral moj otrok dobiti gripo?
Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) priporočajo, da se vsi, ki so stari 6 mesecev ali več, dobijo cepivo proti gripi, tudi v letih, ko ni tako učinkovito kot druga leta. Otroci, mlajši od 6 mesecev, ne morejo dobiti cepiva proti gripi.
Lahko traja nekaj tednov, da cepivo postane popolnoma učinkovito. Otrokom je priporočljivo, da začnejo postopek cepljenja zgodaj v sezoni, najbolje v začetku oktobra.
Otroci, mlajši od 8 let, ki še nikoli niso bili cepljeni, in tisti, ki so bili cepljeni le enkrat prej, običajno potrebujejo dva odmerka cepiva, čeprav se lahko to priporočilo od leta do leta nekoliko razlikuje. Na voljo so vsaj 28 dni. Prvi odmerek cepiva zagotavlja malo, če sploh obstaja zaščito pred gripo. Imunski sistem je pripravljen za drugo cepivo, ki zagotavlja zaščito. Nujno je, da vaš otrok dobi obe cepivi.
Cepivo proti gripi je varno za vse otroke, če nimajo enega od zelo redkih zdravstvenih stanj. Ker dojenčki, mlajši od 6 mesecev, ne morejo dobiti cepiva, je pomembno, da svojega otroka ne izpostavljate ljudem, ki imajo morda gripo. Vsi negovalci bi morali dobiti cepivo proti gripi.
Kateri so drugi načini, kako lahko zaščitim svojega otroka?
Ni nobenega varnega načina, da v celoti omejite tveganje gripe pri otroku, vendar lahko storite nekaj:
- Hranite jih stran od ljudi s gripi podobnimi simptomi, vključno z ljudmi, ki kašljajo.
- Trenirajte jih, da si pogosto umivajo roke in da se ne dotikajo obrazov.
- Pridobite jim sredstva za čiščenje rok, ki jih bodo želeli uporabiti, na primer tistega s sadnim vonjem ali stekleničke z risanim likom.
- Opomnite jih, naj hrane ali pijače ne delijo s prijatelji.
Odvzem
Če ima vaš otrok gripo ali ima simptome, podobne gripi, poiščite zdravniško pomoč. Vprašajte otrokovega zdravnika, če so za otroka priporočljiva protivirusna zdravila. Če so, bo moral vaš otrok začeti jemati ta zdravila v roku 48 ur od prvih simptomov.
Nakup cepiva proti gripi je najboljša obramba vašega otroka pred okužbo z gripo, tudi če ni povsem učinkovita. Nakup cepiva proti gripi lahko pomaga zmanjšati resnost simptomov pri vašem otroku in zmanjša njihovo verjetnost za resne zaplete zaradi gripe.
Če ima vaš otrok gripo in postane dehidriran ali se njihovi simptomi poslabšajo, takoj poiščite zdravniško pomoč.
