Diabetes mellitus je izraz za skupino motenj, ki povzročajo povišane ravni krvnega sladkorja (glukoze) v telesu. Glukoza je kritični vir energije za vaše možgane, mišice in tkiva.
Ko jeste, telo razgradi ogljikove hidrate v glukozo. To sproži trebušno slinavko, da sprosti hormon, imenovan inzulin. Insulin deluje kot "ključ", ki glukozi omogoča vstop v celice iz krvi. Če vaše telo ne proizvaja dovolj insulina za učinkovito upravljanje glukoze, ne more delovati ali delovati pravilno. To povzroča simptome diabetesa.
Nenadzorovana sladkorna bolezen lahko povzroči resne zaplete s poškodbami krvnih žil in organov. Lahko poveča tveganje za:
- srčna bolezen
- kap
- bolezni ledvic
- poškodbe živcev
- očesna bolezen
Prehrana in telesna aktivnost lahko pomagata pri obvladovanju sladkorne bolezni, pomembno pa je tudi sledenje ravni glukoze v krvi. Zdravljenje lahko vključuje jemanje insulina ali drugih zdravil.
Vrste sladkorne bolezni
Tukaj je razčlenitev različnih vrst sladkorne bolezni:
- Prediabetes. Raven glukoze v krvi je višja od tiste, ki se ji zdi normalna, vendar premalo visoka, da bi bila lahko sladkorna bolezen.
- Sladkorna bolezen tipa 1. Pankreasa ne proizvaja inzulina.
- Sladkorna bolezen tipa 2. Pankreasa ne proizvaja dovolj inzulina ali pa ga telo ne more učinkovito uporabljati.
- Gestacijska sladkorna bolezen. Pričakovane matere ne morejo narediti in uporabiti vsega insulina, ki ga potrebujejo med nosečnostjo.
Prediabetes
Po podatkih Ameriške zveze za diabetes (ADA) imajo ljudje, ki razvijejo sladkorno bolezen tipa 2, skoraj vedno prediabetes. To pomeni, da je raven glukoze v krvi povišana, vendar še ne dovolj visoka, da bi jo šteli za sladkorno bolezen. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) ocenjujejo, da 84 milijonov odraslih Američanov ima preddiabetes, 90 odstotkov pa jih diagnosticira.
Sladkorna bolezen tipa 1
S sladkorno boleznijo tipa 1 trebušna slinavka ne more proizvajati insulina. Po podatkih ADA ima 1,25 milijona Američanov to motnjo. To je približno 5 odstotkov vseh diagnosticiranih primerov. ADA ocenjuje, da 40.000 ljudi vsako leto dobi diagnozo tipa 1 v ZDA.
Sladkorna bolezen tipa 2
Sladkorna bolezen tipa 2 je najpogostejša oblika sladkorne bolezni. S to motnjo lahko trebušna slinavka sprva proizvede inzulin, vendar celice vašega telesa nanj ne morejo učinkovito odgovoriti. To je znano kot inzulinska rezistenca. CDC ugotavlja, da je od 90 do 95 odstotkov diagnosticiranih primerov sladkorna bolezen tipa 2.
Gestacijska sladkorna bolezen
Ta oblika sladkorne bolezni se razvije med nosečnostjo. CDC ocenjuje, da med 2 in 10 odstotki nosečnosti v ZDA vsako leto prizadene gestacijski diabetes. Po podatkih Nacionalnega inštituta za diabetes in prebavne in ledvične bolezni (NIDDK) bodo imele ženske z gestacijsko sladkorno boleznijo večje možnosti za razvoj sladkorne bolezni tipa 2 v 10 letih.
Delite na Pinterestu
Razširjenost in pojavnost
Po podatkih CDC več kot 100 milijonov odraslih v ZDA živi s sladkorno boleznijo ali prediabetesom. Ugotavljajo, da je leta 2015 sladkorno bolezen imelo 30,3 milijona Američanov ali skoraj 10 odstotkov prebivalstva. Ocenjujejo, da ADA 7,2 milijona teh zneskov ni vedelo, da jih ima.
Delite na Pinterestu
Letno poročilo CDC kaže, da se diagnoze sladkorne bolezni za Američane, stare 18 let in več, povečujejo, nove diagnoze pa se pojavijo pri približno 1,5 milijona na leto. Te številke so bile enake za moške in ženske.
Delite na Pinterestu
Vzroki in dejavniki tveganja
Prej znan kot mladostniški diabetes, se sladkorna bolezen tipa 1 običajno diagnosticira v otroštvu. Le približno 5 odstotkov ljudi s sladkorno boleznijo ima tip 1, ocenjuje ADA.
Čeprav lahko k tej bolezni prispevajo dejavniki, kot so genetika in nekateri virusi, njen natančen vzrok ni znan. Trenutno ne obstaja nobeno zdravilo ali znana preventiva, vendar obstajajo načini zdravljenja, ki bi pomagali obvladati simptome.
Tveganje za nastanek sladkorne bolezni tipa 2 narašča, ko ostariš. Prav tako je večja verjetnost, da jo boste razvili, če ste imeli gestacijski diabetes ali prediabetes. Drugi dejavniki tveganja vključujejo prekomerno telesno težo ali družinsko anamnezo v družini.
Tveganja za sladkorno bolezen tipa 2 ne morete popolnoma odpraviti, a zdrava prehrana, nadzor telesne teže in redna vadba lahko preprečijo njegovo preprečevanje.
Tudi nekatere etnične skupine so večje pri tveganju za nastanek sladkorne bolezni tipa 2. Tej vključujejo:
- Afroameričani
- Hispanci / Latinoameričani
- Indijanci
- Američani na Havajskih / Tihih otokih
- Azijsko-Američani
Zapleti
Slepota je pogost zaplet sladkorne bolezni. Zlasti diabetična retinopatija je najpogostejši vzrok slepote pri ljudeh s sladkorno boleznijo. Po podatkih Nacionalnega očesnega inštituta je to glavni vzrok izgube vida med odraslimi delovno sposobnimi odraslimi.
Diabetes je tudi vodilni vzrok za odpoved ledvic. Poškodba živčnega sistema ali nevropatija prizadene velik del ljudi s sladkorno boleznijo.
Mnogi ljudje s sladkorno boleznijo imajo oslabljen občutek v rokah in nogah ali sindrom karpalnega kanala. Sladkorna bolezen lahko povzroči tudi prebavne težave in motnje erekcije. Pogoji povečujejo tudi tveganje za visok krvni tlak, srčne bolezni in možgansko kap. Sladkorna bolezen lahko privede tudi do amputacije spodnjega uda.
Po ADA je sladkorna bolezen sedmi vodilni vzrok smrti v ZDA.
Stroški sladkorne bolezni
Delite na Pinterestu
Za več informacij si oglejte naše vodiče za zdravje glede sladkorne bolezni tipa 1 in 2.
