Ricinusovo olje in koža
Ricinusovo olje ima več kot 700 uporabnih kozmetičnih, kmetijskih in industrijskih. To rastlinsko olje je sestavina različnih kozmetičnih izdelkov, vendar je povečano zanimanje za uporabo ricinusovega olja za zdravljenje kožnih motenj, vključno s strijami.
Mogoče je, da ricinusovo olje lahko pomaga zmanjšati pojav svežih strij, da sčasoma bolje zbledijo. Vendar raziskav, ki bi podprle to metodo, primanjkuje. Dobro je tudi vedeti, da so strije pogost pojav in so naravni vpliv raztezanja kože.
Vse o strijah
Strije so pogosti pojav od mladostništva do odraslosti. Tehnično so te znamke brazgotine. Pojavijo se, ko se v kratkem času koža močno raztegne. Med postopkom se kolagen v koži raztrga, za seboj pa puščajo strije, ko ozdravi.
Nove strije so lahko rožnate, rdeče ali vijolične barve. Sčasoma se lahko obarvajo belo ali rjavo. Strije se pogosto razvijejo okoli želodca, nadlahti in bokov, vendar se lahko pojavijo kjer koli je prizadeta koža.
Hormoni in genetika lahko narekujejo, ali boste dobili strij ali ne. Te brazgotine so običajno vidne po:
- rastni izliv, zlasti med puberteto
- pomembna rast mišic zaradi treninga z utežmi
- nosečnost
- znatna izguba ali povečanje teže
Strije so trajne, vendar sčasoma ponavadi zbledijo same. Prej kot zdravite strije, manj opazne so. Nič še ni dokazano, kar bi preprečilo nastanek strij, a vlažilno raztezanje kože ima smisel.
Kaj je ricinusovo olje?
Ricinusovo olje je vrsta rastlinskega olja, ki ga izdelujejo iz rastline Ricinus communis. Olje se pridobiva iz semen rastline, nato pa segreva in predela za komercialno uporabo. Ricinusovo olje se uporablja v različnih kozmetičnih izdelkih zaradi njegovih antikaking, čistilnih in emulgirajočih učinkov. Priljubljen je tudi zaradi vlažilnih učinkov.
Ricinusovo olje koristi za kožo
Ricinusovo olje je bogato z nenasičenimi maščobami, ki so vrsta "zdravih" maščob, ki jih lahko jemo. Natančneje, 90 odstotkov ricinusovega olja je sestavljeno iz mono nenasičene maščobe, imenovane ricinoleinska kislina. Ta maščoba koži pomaga pri uravnoteženju vlage, hkrati pa nudi dodatne učinke kondicioniranja. To lahko prepreči, da se strije izsušijo in bodo sčasoma videti bolj očitne.
Možne so tudi koristi antioksidantov. Te pomagajo preprečiti, da bi prosti radikali povzročili poškodbe kože.
Druge uporabe kože za ricinusovo olje vključujejo tretmaje za:
- akne
- starostne pege
- suha koža
- ringworm
- sončne opekline
- gube
Kako uporabiti ricinusovo olje za strije
Za strije nanesite ricinusovo olje zjutraj in ponoči. Nežno vmasirajte količino tega olja v svoje strije. Glavna prednost pri tem je globoko vlaženje iz olja, ki bo pomirilo vsako srbečico in preprečilo, da bi se vaše strije izsušile. Če se te vrste brazgotine navlažijo, bodo sčasoma manj vidne, ko zbledijo.
Izdelek lahko izboljšate tako, da ga vmasirate v kožo, namesto da ga nanesete na brazgotine. To bo pomagalo, da se strije zacelijo še bolje.
Ali obstajajo raziskave za podporo uporabe ricinusovega olja za strije?
Masaža kot zdravljenje strij je že dobro uveljavljena, manjkajo pa raziskave, ki podpirajo ricinusovo olje.
Raziskovalci v članku o ricinusovem olju, objavljenem v International Journal of Science and Research, opisujejo olje kot učinkovito za zdravljenje kožnih težav, vključno s strijami. Vendar avtorji ne natančno opisujejo, kako učinkovito je olje. Domneva se, da so globoka vlažilna sredstva povezana s celjenjem strij, ni pa nujno z njihovim preprečevanjem.
V Moffittovem centru za rak pojasnjujejo, da z masiranjem brazgotin, kot so strije, mehčajo in sploščijo brazgotinska tkiva, hkrati pa povečujejo vlago na tem območju. Masaža brazgotin na ta način je najučinkovitejša v prvih dveh letih, ko se brazgotine še razvijajo.
Druga raziskava je pokazala, da je krema, sestavljena iz kombinacije vode in arganovega olja, pomagala povečati elastičnost kože pri 22 kliničnih udeležencih, kar opazimo v povrhnjici z ultrazvokom. Takšni rezultati lahko kažejo na potencial drugih olj, kot je ricinusovo olje.
Raziskave številnih običajnih olj, salvetov in krem, ki jih imenujemo tudi aktualni, so pokazale, da na tem mestu nobena tematika ni boljša kot druga pri preprečevanju ali zmanjšanju strij.
Kaj morate vedeti, preden uporabite ricinusovo olje za strije
Ricinusova semena seveda vsebujejo strupeno snov, imenovano ricin, ki je lahko za človeka škodljiva. Vendar pa olje po predelavi nima ricin, zato se na splošno šteje za varno.
Kot „olje“boste morda uporabili ricinusovo olje iz strahu, da bo zamašilo pore. Vendar, za razliko od mineralnih olj in drugih zamašitvenih izdelkov, ricinusovo olje verjetno ne bo privedlo do izbruhov. To je zato, ker maščobne kisline vsebujejo protimikrobne lastnosti, ki dejansko preprečujejo akne.
Ricinusovo olje velja za varno za večino ljudi. Vendar obstaja majhna možnost občutljivosti ali alergijske reakcije, zlasti če imate občutljivo kožo ali nekatere kožne motnje. Preden nanesete ricinusovo olje na široko območje strij, morda najprej razmislite o tem, da olje najprej preizkusite na manjšem delu kože, na primer na notranji strani podlakti. Če testno območje ne reagira v enem dnevu ali dveh, lahko varno uporabite ricinusovo olje.
Kaj še lahko storim za strije?
Ricinusovo olje je le ena od možnosti za zdravljenje strij. Ostala možna zdravljenja vključujejo:
- arganovo olje
- kemični pilingi
- kokosovo maslo
- kokosovo olje
- hialuronska kislina
- lasersko terapijo pri dermatologu
- mikrodermabrazija
- retinoli (previdno - ne uporabljajte jih, če ste noseči ali dojite)
- olje vitamina E
Daj čas
Ricinusovo olje kaže nekaj obljube v svetu zdravljenja strij, vendar ni brezhibno. Tako kot druga domača zdravila je tudi olje verjetno učinkovitejše pri novih strijah. Če poskusite ricinusovo olje, dajte mu čas za delo, preden nadaljujete na drug izdelek - Ameriška akademija za dermatologijo priporoča nekaj tednov.
