Pregled
Glavoboli se lahko včasih počutijo neznosne in še bolj za novo mamo.
Glede na vrsto glavobola - sinusni glavobol, napetostni glavobol, migrena in drugo - vzrok za glavobol se razlikuje.
Včasih lahko pride do glavobola, ki ga sprožijo spremembe ravni estrogena, ki se običajno pojavijo med nosečnostjo in po njej. V redkih primerih so lahko vaši glavoboli posledica resnejšega vzroka.
Na srečo obstajajo načini zdravljenja glavobolov, ki so se pojavili po nosečnosti. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o vzrokih in zdravljenju glavobolov po nosečnosti.
Vzrok glavobolov po nosečnosti
Študije so pokazale, da do 39 odstotkov ljudi glavobole opazi že prvi teden po porodu. Običajno imenovani poporodni glavoboli ali poporodni glavoboli, včasih so ti glavoboli lahko posledica sprememb ravni estrogena.
Po nosečnosti ženska raven estrogena močno pade. To je tudi vzrok za poporodno depresijo.
Primarni vzroki glavobola po nosečnosti vključujejo:
- stres
- Pomanjkanje spanja
- utrujenost
- dehidracija
- padec ravni estrogena
Včasih so glavoboli po nosečnosti lahko simptom resnih stanj, kot so:
- preeklampsija ali eklampsija
- meningitis
- tumorjev
- hrbtenični glavobol
- reakcija na zdravila
Zdravljenje glavobolov po nosečnosti
Če se vaš glavobol pojavlja, ko ste še vedno v bolnišnici, bo zdravnik hotel izključiti kakršne koli življenjsko nevarne vzroke, zlasti če kažete druge simptome, kot so:
- otrplost
- šibkost
- zamegljen vid
Zdravnik lahko odredi CT ali MRI, da se prepriča, da ni težav. Zdravljenje življenjsko nevarnih glavobolov bo odvisno od stanja.
Če po porodu občutite blage do zmerne glavobole brez drugih resnih simptomov, bo zdravnik glavobol najverjetneje obravnaval podobno kot običajni glavobol.
Priporočeno zdravljenje glavobola po nosečnosti vključuje:
- hladni zavitki
- spanja ali sprostitve
- zatemnjena in tiha soba
- majhne količine kofeina
- majhen odmerek acetaminofena ali ibuprofena
- masaža ali akupresura
- povečana hidracija
Zdravilo za dojenje in glavobol
Med dojenjem morate biti previdni, kaj vnesete v svoje telo. V bistvu lahko vse, kar zaužijete, prenese na otroka.
Če imate glavobole, najprej poskusite z nemedicinsko pomočjo. Če še vedno imate simptome, se posvetujte z zdravnikom o zdravilih, ki so varna za otroka. Sem spadajo zdravila brez recepta, kot so:
- ibuprofen (Advil, Motrin), ne več kot 600 miligramov (mg) na dan
- acetaminofen (Tylenol), največ 3 grame (g) na dan
Zdravila na recept lahko vključujejo:
- diklofenak natrij (Voltaren)
- eletriptan hidrobromid (Relpax)
Uporaba ni varna:
- opioidi
- aspirin
- zonisamid (Zonegran)
- atenolol (Tenormin)
- tizanidin (Zanaflex)
Zdravniki predlagajo, da se izogibate določenim zdravilom. Če menite, da boste morda morali jemati zdravila, je dobra praksa, da črpano materino mleko hranite v zamrzovalniku, če želite vzeti zdravila, ki bi lahko vplivala na otroka.
Glavoboli in hormoni
Starejša raziskava iz leta 1993 je pokazala, da spolni hormoni, kot sta estrogen in progestin, lahko vplivajo na glavobol pri ženskah.
Znano je, da spolni hormoni vplivajo na del možganov, ki se imenuje hipotalamus in hipofiza. Hipotalamus nadzoruje lakoto in žejo ter je vključen v čustveno aktivnost. Hipofiza je majhen del možganov, ki deluje kot regulator na druge hormonske žleze.
Po rojstvu raven estrogena pri ženskah močno pade. Ta drastična sprememba ravni estrogena lahko povzroči glavobole ali migrene.
Odvzem
Obstaja veliko razlogov, zakaj lahko po nosečnosti pride do glavobola.
Če imate po porodu trdovratne ali hude glavobole, se za popolno diagnozo posvetujte z zdravnikom. Zdravnika morate poklicati tudi, če imate poleg glavobola tudi druge simptome, ki lahko kažejo na resnejše stanje. Sem spadajo omotica ali zamegljen vid.
