Če ste pred kratkim imeli srčni infarkt, imate verjetno veliko vprašanj do svojega kardiologa. Za začetek se lahko vprašate, kaj natančno je povzročilo napad. In verjetno boste želeli vedeti nekaj več o možnostih zdravljenja, da boste ohranili zdravje in preprečili prihodnje tveganje za srčni infarkt ali druge zaplete.
Prvič videti kardiologa, da bi se pogovarjal o teh stvareh, je lahko nadvladujoča izkušnja, vendar je pomembno, da se naučite več o svojem stanju in se lotite pravega zdravljenja. Vzemite kopijo tega priročnika, da začnete pogovor s svojim kardiologom ob prvem sestanku.
1. Zakaj sem imel srčni infarkt?
Do srčnega napada pride, ko je kri, ki oskrbuje vašo srčno mišico s kisikom in hranilnimi snovmi. Za blokado obstajajo različni razlogi. Pogost vzrok je kopičenje holesterola in maščobnih snovi, znanih kot plak. Ko se obloga poveča, lahko sčasoma razpoči in se razlije v krvni obtok. Ko se to zgodi, kri ne more več prosto teči skozi arterije, ki oskrbujejo srčno mišico, deli srčne mišice pa se poškodujejo, kar povzroči srčni napad.
Vendar je vsak primer drugačen. Z zdravnikom boste morali potrditi vzrok za srčni napad, da boste lahko začeli z ustreznim načrtom zdravljenja.
2. Kakšno tveganje imam drugi srčni infarkt?
Če ste imeli srčni infarkt, imate večje tveganje, da bi ga v prihodnosti imeli. To še posebej velja, če ne spremenite potrebnega načina življenja in začnete z načrtom zdravljenja čim prej. Zdravila v kombinaciji s srčno zdravim načinom življenja lahko znatno zmanjšajo tveganje za ponovni srčni infarkt.
Vaš kardiolog bo preučil stvari, kot so vaše krvno delo, rezultati slikanja testnih vzorcev in življenjske navade, da bo določil vaše tveganje in ugotovil, katera zdravila bodo najbolje delovala za vas. Prav tako bodo upoštevali, ali je bil srčni infarkt posledica popolne ali delne blokade.
3. Katera zdravila moram jemati in kako dolgo?
Ko začnete zdravljenje po srčnem napadu, se zdravite vse življenje. Kljub temu pa se lahko vaše odmerjanje ali vrsta zdravila prilagodi, ko se vaše stanje izboljša. To je običajno pri visokem holesterolu in visokem krvnem tlaku.
Možnosti zdravljenja vključujejo:
- beta blokatorji
- redčila krvi (antikoagulanti)
- zaviralci kalcijevih kanalov
- zdravila za zniževanje holesterola
- vazodilatatorji
Vprašajte svojega kardiologa, kakšno zdravljenje je za vas najboljše. Verjetno je, da boste morda morali jemati kombinacijo zdravil.
4. Ali lahko nadaljujem z običajnimi dejavnostmi?
Po srčnem infarktu potrebujete veliko počitka, morda pa vas zanima, kdaj se lahko vrnete v normalno življenje. Ob sestanku prosite svojega kardiologa za časovnico, kdaj je varno, da se vrnete k običajnim dejavnostim. To vključuje delo, vsakodnevna opravila in prosti čas.
Vaš kardiolog vam bo verjetno priporočal, da se začnete več gibati čez dan, z daljšimi obdobji počitka vmes. Prav tako vam bodo svetovali, da takoj prenehate z aktivnostjo, če občutite utrujenost ali šibkost.
5. Kateri vrsti prehrane naj sledim?
Kar zadeva zdravje srca, je uživanje hranljive prehrane prav tako pomembno za vaš načrt zdravljenja kot zdravila. Vaš kardiolog vam bo priporočil, da upoštevate zdravo prehrano, sestavljeno iz zelenjave, pustega mesa, polnozrnatega mesa in zdravih maščob.
To bo pomagalo zmanjšati vaše možnosti za nov srčni napad z zmanjšanjem ali preprečevanjem kopičenja oblog na vaših arterijah. Če iščete načrt obrokov, ki naj mu sledi, upoštevajte mediteransko prehrano.
Če imate kakšne posebne prehranske omejitve, vam lahko zdravnik pomaga sestaviti srčno zdrav prehrambeni načrt, ki deluje za vas.
6. Ali bom moral na operacijo?
Ali potrebujete operativni poseg ali ne, je odvisno od vrste blokade. Po srčnem napadu vam lahko zdravnik injicira snov, ki raztaplja strdek. Ta postopek, imenovan tromboliza, opravijo v bolnišnici. Ko se bo vaše stanje stabiliziralo, se bo vaš kirurg pogovarjal z vami o dolgoročnih rešitvah, s katerimi bi ohranili svoje arterije odprte.
Za lažje odpiranje zamašene arterije, odkrite na slikovnih testih, se lahko opravi koronarna angioplastika. Med tem postopkom kirurg vstavi kateter v arterijo, ki se poveže z blokirano arterijo v vašem srcu. Običajno se nahaja v zapestju ali dimeljskem predelu. Kateter ima na svoji cevi nameščeno balon podobno napravo, ki pomaga pri odpiranju arterije.
Ko to stori, lahko vaš kirurg nato vstavi napravo s kovinsko mrežo, imenovano stent. To pomaga, da se arterija dolgoročno ohrani odprta, da bo kri lahko bolj prosto tekla po srcu in s tem preprečila prihodnje srčne napade. Angioplastika se lahko opravi tudi z laserji, pri čemer se z lučmi svetlobe prebijejo blokade v arterijah.
Druga možna operacija se imenuje obvod za koronarno arterijo. Med obvodnimi operacijami zdravnik spremeni položaj različnih arterij in žil v srcu, tako da lahko kri teče do teh in obide blokirane arterije. Včasih se naredi obvod, da se prepreči srčni napad. Če pa ste že imeli srčni infarkt, vam bo zdravnik morda priporočil postopek za obhod v nujnih primerih v treh do sedmih dneh, navaja klinika Mayo.
Tudi če vam zdravnik priporoči operativni poseg, boste še vedno morali upoštevati druge zdrave korake, na primer jemanje zdravil in uživanje zdrave prehrane. Presaditev srca ali zamenjava zaklopke se uporablja kot zadnja možnost, če je vaše srce izjemno slabo ali poškodovano.
7. Ali moram prenehati s službo?
Ker boste morali obvladati stroške oskrbe po srčnem infarktu, se boste morda vprašali, kdaj se lahko vrnete na službo. Po mnenju Ameriškega združenja za srce vam lahko vaš kardiolog priporoči, da si vzamete kraj dela od dveh tednov do treh mesecev. Odvisno bo od resnosti srčnega napada in od tega, ali morate opraviti kakšen operativni poseg.
Vaš kardiolog bo verjetno sodeloval z vami, da bo ocenil, kako vaša trenutna zaposlitev vpliva na stopnjo stresa in če prispeva k vašim srčnim težavam. Morda boste morali najti načine za zmanjšanje obsega dela, na primer delegiranje nalog ali odstopanje od svoje vloge. Prav tako se lahko zavežete, da boste med delovnim tednom prakticirali več samooskrbe, da boste zmanjšali raven stresa.
8. Kaj naj storim, če mislim, da imam še en srčni infarkt?
Tako kot pri vsaki drugi nujni medicinski pomoči, prej ko boste lahko prišli do urgentnega centra in poiskali pomoč, boljše bodo vaše možnosti za hitro okrevanje. Zato je nujno poznati vse znake in simptome srčnega infarkta. Simptomi srčnega infarkta so lahko različni. Nekateri srčni napadi sploh ne predstavljajo pomembnih simptomov.
Simptomi srčnega napada vključujejo:
- bolečine v prsih, tesnost ali občutek stiskanja
- pritisk v roki ali bolečina (zlasti na levi strani, kjer je vaše srce)
- bolečina, ki se širi od območja prsnega koša do vratu ali čeljusti ali navzdol do trebuha
- nenadna omotica
- kratka sapa
- izbruhne v hladen znoj
- slabost
- nenadna utrujenost
9. Kateri so možni zapleti?
Zapleti se lahko zgodijo, če stanja ne zdravimo ali ga ne zdravimo učinkovito. Tudi druge stvari lahko povzročijo zaplete.
Srčni napad vas ne ogroža samo zaradi prihodnjih epizod, temveč tudi poveča tveganje za srčno popuščanje. Drugi možni zapleti vključujejo aritmijo in srčni zastoj, oboje pa je lahko usodno.
O morebitnih zapletih, na katere morate biti pozorni, se posvetujte s svojim kardiologom glede na vaše stanje. Vse možne spremembe srčnega utripa je treba nemudoma obravnavati zaradi možnih nepravilnosti srčnega ritma.
10. Katere korake lahko storim za izboljšanje kakovosti življenja?
Potem ko ste doživeli travmatičen dogodek, kot je srčni infarkt, je razumljivo, da si želite čim prej ozdraviti, da lahko še naprej počnete stvari, ki jih imate radi.
Najboljši način za izboljšanje kakovosti življenja po srčnem infarktu je upoštevanje načrta zdravljenja kardiologa. Medtem ko lahko traja nekaj tednov ali več, da se popolnoma okreva, se boste morda začeli bolje počutiti z zdravili in prilagoditvami življenjskega sloga.
Vodenje splošnega zdravega življenjskega sloga in zmanjšanje ravni stresa lahko naredi čudeže za vaše zdravje srca in duševno počutje. Pomagajo lahko tudi srčna rehabilitacija, vrsta svetovalnega in izobraževalnega orodja.
Odvzem
Če ste nedavno doživeli srčni infarkt, se posvetujte s temi temami in s čim drugim, kar vas zanima pri kardiologu. Z vami bodo sodelovali, da bi ugotovili, kateri načrt zdravljenja najbolje deluje za določene spremenljivke vašega stanja in vam lahko sporočijo več o tveganju za prihodnjo epizodo. Medtem ko je srčni napad lahko nenaden dogodek, bo okrevanje od enega trajalo nekaj časa.
