Varnost in dolgoročni učinki na zdravje e-cigaret ali drugih vaping izdelkov še vedno niso dobro znani. Zvezni in državni zdravstveni organi so septembra 2019 začeli preiskovati izbruh hude pljučne bolezni, povezane z e-cigaretami in drugimi vaping izdelki. Skrbno spremljamo situacijo in bomo vsebino posodobili takoj, ko bo na voljo več informacij.
Vaping je dejanje vdihavanja in izdihavanja hlapov iz vape peresa ali e-cigarete, ki sta dva izraza, ki se uporabljata za opis elektronskih sistemov za dovajanje nikotina (ENDS).
Med vsemi prepiri glede njihove varnosti so nekateri ljudje, ki iščejo bolj zdravo alternativo, začeli vapirati eterična olja.
Eterična olja so aromatične spojine, pridobljene iz rastlin. Vdihavajo ali razredčijo in nanesejo na kožo za zdravljenje številnih bolezni.
Izdelki za vaping eterična olja so še vedno zelo novi. Proizvajalci teh izdelkov trdijo, da lahko z vaping eteričnimi olji izkoristite vse prednosti aromaterapije, a bi morali to storiti?
Dr. Susan Chiarito smo prosili, da preuči tveganja in koristi, ki jih prinese epičasta olja.
Chiarito je družinski zdravnik v Vicksburgu v Mississippiju in član Komisije za zdravje javnosti in znanosti Ameriške akademije družinskih zdravnikov, kjer je aktivno vključena v razvoj tobačne politike in zagovarjanje prenehanja.
Eterična olja v primerjavi z esencialnimi oljnimi peresniki
Difuzor palice, imenovane tudi osebni difuzorji, so aromaterapijske vape pisala. Uporabljajo kombinacijo eteričnih olj, vode in rastlinskega glicerina, ki ob segrevanju ustvari oblak hlapov aromaterapije.
Svinčniki za eterično olje ne vsebujejo nikotina, vendar je celo vaping brez nikotina lahko tvegano.
Na vprašanje, ali je vapično eterično olje varno, je Chiarito opozoril: "Eterična olja so hlapna organska spojina (VOC), ki se lahko, ko se segrejemo nad 150 do 180 ° Fahrenheit, pretvori v nenormalne spojine, ki lahko poškodujejo naša pljuča, usta, zobe in nos ob stiku s pekočo snovjo."
Medtem ko ljudje doma eterično olje segrejejo v difuzorjih za aromaterapijo in dodajo vonj okolju, jih ne segrevajo na dovolj visoki temperaturi, da bi povzročali težave.
Kljub temu pa eterična olja lahko sprožijo alergijsko reakcijo, je dejal Chiarito. Izpostavila je tudi, da lahko človek kadarkoli razvije alergijo.
Stranski učinki eteričnih olj vaping
Svinčniki za eterično olje so zelo novi, še posebej pa ni na voljo nobenih raziskav o esencialnih oljih.
Kot pravi Chiarito, so stranski učinki eteričnih olj vaping odvisni od uporabljenega olja in lahko vključujejo:
- kašelj
- bronhospazem
- poslabšanje astme
- srbenje
- otekanje grla
Dolgoročni učinki vapinga niso popolnoma razumljeni. To še manj velja za vaping eterična olja.
Chiarito verjame, da bi dolgotrajna uporaba lahko povzročila simptome, podobne vsem drugim vrstam vdihanega izdelka v pljučih, vključno s poslabšano astmo, kroničnim bronhitisom, pogostimi pljučnimi okužbami in imunskimi spremembami zaradi pogostih okužb.
Ali obstajajo kakšne koristi?
Čeprav obstajajo dokazi o koristnosti aromaterapije in nekaterih eteričnih olj, trenutno ni nobenega dokaza, da ima vaping eterično olje - ali vapi karkoli v zvezi s tem - kakršne koli koristi.
Chiarito svetuje čakanje na raziskave, ki temeljijo na dokazih, ki kažejo varnost in koristi za človeka, preden ga poskusi. Kdor razmišlja o vapingu, se mora zavedati potencialnih nevarnosti.
Kako se primerja z vapingom z nikotinom?
Chiarito in večina strokovnjakov se strinjata, da kljub nikotinu zaradi varčevalne sposobnosti manj varno vapi, vaping na splošno ni varen.
Tudi brez nikotina lahko e-cigarete in difuzne palice vsebujejo druge potencialno nevarne snovi. Obstajajo dokazi, da ima veliko teh snovi neko tveganje za zdravje.
Aerosol za e-cigarete pogosto vsebuje arome za kemikalije, ki so povezane s pljučnimi boleznimi, kovine, kot je svinec, in druge povzročitelje raka.
Vaping se pogosto oglašuje kot učinkovit način za opustitev kajenja. Čeprav rezultati nekaterih raziskav kažejo, da je temu tako, obstaja več dokazov o nasprotnem.
Dovolj je dokazov, da so učinkovito orodje za pomoč kadilcem, da prenehajo. Uprava za hrano in zdravila (FDA) ne odobri e-cigaret ali peresnikov za razkuževanje eteričnega olja kot sredstva za preprečevanje kajenja.
Obstajajo določene sestavine, ki se jim je treba izogibati?
Ker trenutno še ni na voljo raziskav o učinkih eteričnih olj vaping, je najbolje, da se izognete vapingu kakršnega koli eteričnega olja. Celo eterična olja, ki se običajno štejejo za varna za vdihavanje, se lahko spremenijo in postanejo strupena, kadar segrejejo za vaping.
Poleg nikotina so druge kemikalije, ki se običajno uporabljajo v vaping tekočini, za katere je znano, da povzročajo draženje dihal in druge stranske učinke:
- propilen glikol
- metil ciklopentenolon
- acetil pirazin
- etil vanilina
- diacetil
Nekateri izdelovalci e-cigaret in osebnih difuzorjev so svojim formulacijam začeli dodajati vitamine. Vitamini so gotovo lahko koristni, vendar ni dokazov, da ima vaping vitamine kakšne koristi.
Številni vitamini morajo biti absorbirani skozi prebavni trakt, da delujejo, in absorbiranje skozi pljuča lahko ima več težav kot koristi. Tako kot druge snovi v tekočinah za vaping, lahko tudi njihovo segrevanje ustvari kemikalije, ki jih prvotno ni bilo.
Odvzem
Raziskav o vaping eteričnih oljih ni na voljo in osebnih difuzorjev ni bilo dovolj dolgo, da bi vedeli, kakšni so lahko dolgoročni učinki.
Dokler ne bo dovolj raziskav o tem, kakšne kemikalije nastanejo, ko se eterična olja segrejejo za vaping in kako vplivajo na vaše zdravje, je bolje, da uporabo eteričnih olj uporabljate za aromaterapijo v domačih difuzorjih, škropilnikih in izdelkih za kopel in telo.
