Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Sprijaznimo se s tem. Analnemu seksu ni treba škodovati - in ne bi smel, če to počnete pravilno. Malo pripravljalnega dela in nekaj potrpljenja bi lahko pomenilo razliko med užitkom in bolečino, ko gre za zabavo na prostem.
Če ste analni novi, si oglejte vse, kar morate vedeti, da boste prvič postali odlični.
Pogosta vprašanja o bolečinah
To je vaš prvi napad na rit, zato seveda imate vprašanja.
Zakaj včasih škodi?
Za začetek naravno pomanjkanje mazanja.
Če niste sproščeni, je to lahko še en vzrok bolečine. To je nekaj zelo tesnih prostorov tam, ker naj bi bile mišice v anusu tesno zaprte, da bi se stvari sprostile. Brez sprostitve teh mišic lahko kaj prinesete notri, kar povzroča nelagodje.
Bo bolečina odšla takoj zatem?
Bolečina bi morala precej hitro oditi. Če je bolečina huda ali prisotna po nekaj dneh, se posvetujte z zdravnikom.
Bo vedno bolelo?
Ne bi smel. Toda analni je kot druga vrsta seksa v tem, da lahko škodi, če se ne izvede pravilno.
Ni nenavadno, da ima nekaj neugodja, ko se vaš anus navadi na penetracijo. To bi se moralo izboljšati z vsako analno sejo, če boste previdni.
Ali bodo pomagalne kreme pomagale?
Lahko, vendar jih na splošno ne priporočamo.
Bom krvavel?
Lahko bi. Majhna količina krvi običajno ni velika težava prvič in je lahko posledica draženja. Če opazite več kot le nekaj kapljic rožnate krvi ali če je tam tudi po nekaj dneh, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Krvavitve lahko povzročijo trenje in preveč grobo delovanje ali osnovno stanje, na primer hemoroidi.
Kako se pripraviti
Analni seks zahteva nekoliko predhodne priprave, še posebej prvič. Tukaj je nekaj stvari, s katerimi se lahko pripravite, da se zaposlite.
Iti na stranišče
Oditi v kopalnico pred analnim je na splošno tako ali tako dobra ideja, še posebej pomembno pa je, če vas skrbi, da bi se mladič pojavil.
Vedeti, da ste tam prazni, vam lahko pomaga, da se osredotočite na zabavo.
Izberite pametno pamet
Silikonsko mazilo je pogosto najboljši način za analni, ker je debelejši in traja dlje kot druge vrste mazanja.
Če boste uporabljali spolne igrače iz silikona, boste morali uporabiti mazilo na vodni osnovi, ker silikonska mazilo razkroji igrače iz silikona. To lahko rešite s kondomom čez igračo.
Ko govorimo o kondomih, lubrikantih na olju in drugih oljnih izdelkih se je treba izogibati, ker razgrajujejo lateks.
Mazanje na vodni osnovi je vedno varna stava, saj je prijazna do kondomov in igrač.
Poiščite silikonske in vodne mazive na spletu.
Pogovori se o zadevah
Pred odprtjem analnega seksa je prvič pomemben odprt in iskren zagovor med partnerjema, tako da sta oba na isti strani.
Analni ali kakršni koli drugi vrsti spolnega stika se ne bi smeli zgoditi brez jasnega soglasja vseh strani.
To je tudi čas za razpravo o vaših pomislekih in določitev jasnih meja. Ali imate posebne vklope? O tem se prepričajte tudi vi. Ključno je, da se čim bolj udobno in pripravljeno povabite na igranje nekoga v vaši zunanji hiši.
Poskusite se sprostiti
Če se sprostite, preden začnete, bo analni veliko bolj prijeten za vas in vašega partnerja.
Poskusite:
- namakanje v vroči kopeli
- samozadovoljevanje
- s partnerjem vam da senzualno masažo
- uživanje v neki predigri, kot so poljubljanje, erogena igra ali oralni seks
Začnite z majhnimi
Penis ali dildo naj ne bosta prva stvar, ki si jo staknete v zadnjico. Začnite z majhnimi prsti ali majhnimi igračami in postopoma odpravite svojo pot navzgor.
Če uporabljate prste, začnite z dobro obloženo roza. Če imate raje igrače, začnite z zelo majhnim čepom za zadnjico. Sčasoma boste morda lahko začeli nekoliko večje.
Kaj storiti med glavnim dogodkom
Prišel je čas in pripravljeni ste na analno izkušnjo. Petka!
Uporabite veliko mazivo
Tukaj gremo spet z lube pogovorom! Ne biti nagajiva, toda zadaj se ne bo mazalo in analni seks brez mazanja je boleč in potencialno tvegan.
Pojdi počasi
Pozabite na katero od hardcore udarcev, ki ste jih videli v porničih. To ni nekoga prvič (tudi če v naslovu piše drugače). Če gremo s polno hitrostjo naprej, bi lahko naredili nekaj večje škode. Kako pomemben? Analna fisura ali rektalna perforacija sta le nekaj primerov.
Bodite glasni
Seks ni čas, da bi bili tihi. Poleg tega komuniciranje samo izboljša.
Ne pozabite povedati partnerju, kaj se počuti dobro in kaj ne, in spregovorite, če vam je neprijetno ali želite prenehati. Tako boste oboje postali boljši ljubimci in zagotovili, da ste oba še vedno v njem.
Prilagodite svoj položaj
Včasih je že samo, če malce potegnete svoj kot, vseeno za analni seks.
Če tega ne čutite ali imate nelagodje, poskusite z majhnim prilagajanjem svojega položaja, na primer, da se obrnete hrbet ali da se partner rahlo obrne v eno ali drugo smer.
Brez skrbi, ne boste pokukali
Zaradi analne penetracije se lahko počutite, kot da bi morali pokukati, tudi če ne. To je zato, ker sodeluje veliko istih mišic. Sprostite se in bodite prepričani, da ne boste pokukali. Obljubimo.
Zavijanje
Čestitke! Odprli ste se - in s svojim dnom - v popolnoma nov svet erotične zabave! Zdaj je čas za nekaj pospravljanja in pogovorov z blazinami.
Pospravi
Čiščenje je majhna cena, ki jo je treba plačati za morebiten orgazmičen dober čas.
Tuš ali vsaj nežno umivanje analnega in genitalnega predela je pomembno, da preprečimo širjenje bakterij. Prav tako boste želeli temeljito umiti roke in spolne igrače, če ste jih uporabili.
Lube je lahko nekoliko zmešan, zato boste verjetno morali umiti rjuhe, ko končate. Mazanje na vodni osnovi ne potrebuje posebne nege, vendar je treba madeže iz silikonskega maziva pred pranjem predhodno obdelati z odstranjevalcem madežev.
Pripravite se na konvo
Uživajte v kramljanju in klepetu, ko končate, da se pogovorite s partnerjem in dobite svoje občutke glede izkušnje. Pogovorite se o tem, kako so stvari šle in kaj bi morda radi naredili drugače, ali ali je analni nekaj, kar želite celo poskusiti znova.
Varnostni nasveti
Analni seks sicer prinaša nekaj tveganj, vendar se jim lahko izognete z malo priprave.
Za zaščito uporabite pregradno metodo
Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) je tveganje za prenos HIV večje pri analnem kot pri drugih vrstah seksa. Od analnega seksa lahko dobite tudi druge SPI.
To je zato, ker so občutljiva tkiva v anusu nagnjena k draženju in solzanju, kar lahko dovoli vstop bakterijam. Na območju je tudi več bakterij zaradi prisotnosti iztrebkov, tudi če ga ne vidite.
Uporaba kondomov lahko zmanjša tveganje za spolno prenosljive in druge okužbe. Izogibajte se kondomom s spermicidom, ki lahko draži rektum.
Naredite pregled nohtov
Če gredo prsti kamorkoli v bližini analnega območja, se prepričajte, da so čisti, obrezani in brez nazobčanih robov.
Ne podvajajte dvojno
Če nameravate po analni igri preiti na ustno ali ročno užitek nožnice, ne pojdite tja, ne da bi najprej temeljito umili genitalije, roke in spolne igrače.
Bakterije iz rektuma lahko pridejo v sečnico in povzročijo okužbo sečil. Če se bakterija prebije v usta, lahko povzroči tudi okužbe prebavil.
Pri menjavi dejavnosti ne pozabite uporabiti novega kondoma.
Pazite na vse nenavadno
Nekatere blage bolečine po prvih nekajkrat običajno niso razlog za skrb. Če občutite globoko ali bolečino v trebuhu, bolečino, ki je huda ali bolečina, ki traja več kot dan ali dva, poiščite zdravnika.
Če pogledate tudi svojega zdravnika, morate:
- opazite krvavitve, še posebej, če je močna ali traja več kot dan ali dva
- imajo znake okužbe, kot so vročina, utrujenost ali bolečine v mišicah
- opazite znake abscesa, kot so pordelost, oteklina ali gruda v anusu ali okoli njega
Spodnja črta
Analni seks se lahko zdi zapleten, a v resnici ni. Če želite vedeti, ali lahko poskusite, lahko storite nekaj stvari, da se prepričate, da imate dobre izkušnje.
Adrienne Santos-Longhurst je samostojna pisateljica in avtorica, ki že več kot desetletje veliko piše o vseh stvareh, zdravju in življenjskem slogu. Ko se v svojem pisanju, ki je raziskovala članek ali ne pogovarja z zdravstvenimi delavci, ne skriva, jo lahko opazujejo, kako se z možem in psi vleče po svojem obalnem mestu ali se brska po jezeru in skuša obvladati desko za desko.
