Dip je vrsta brezdimnega tobaka. Znan je tudi kot:
- njuhanje
- snus
- žvečiti
- pljuvati
- drgnite
- tobak za potapljanje
Čeprav potop ni povezan z rakom na pljučih, kot je kajenje cigaret, še vedno lahko škoduje vašemu zdravju.
Ne le da lahko poveča tveganje za nekatere vrste raka, ampak lahko tudi poveča tveganje za nastanek bolezni dlesni, kar lahko privede do:
- krvaveče dlesni
- izguba zob
- umik dlesni
V tem članku si bomo podrobneje ogledali povezavo med brezdimnim tobakom in krvavitimi dlesni ter drugimi učinki, ki jih ima lahko na vaše ustno zdravje.
Kakšen učinek ima dip na vaše zobe in dlesni?
Mnogi mislijo, da uživanje tobaka ali drugih vrst brezdimnega tobaka ni tako škodljivo kot kajenje cigaret, ker se ne vdihava.
Resnica je, da vse oblike tobaka lahko povzročijo negativne učinke na zdravje.
Ko žvečite tobak, se nikotin in druge strupene kemikalije absorbirajo skozi mehko tkivo v ustih, ki nato vstopi v vaš krvni obtok.
Po podatkih Ameriške akademije za oralno medicino (AAOM) je več kot polovica primerov napredovale bolezni dlesni lahko povezanih z uživanjem tobaka.
Redna uporaba dip lahko ima naslednje učinke na vaše zdravje:
- Krvavitve dlesni. Uporaba brezdimnega tobaka lahko privede do razdraženih dlesni, ki krvavijo, ko nitkate ali umivate zobe.
- Recesija dlesni. Recesija dlesni se lahko razvije v delih ust, ki pogosto pridejo v stik s tobakom.
- Ustni rak. Ocenjujejo, da v ZDA približno 1.600 ljudem vsako leto diagnosticira rak ust, ki ga povzroči brezdimen tobak. Večkratna uporaba tobaka za žvečenje lahko privede tudi do predrakavih obližev, imenovanih levkoplakija.
- Izguba zob. Ljudje, ki uporabljajo brezdimen tobak, imajo večjo verjetnost, da bodo izgubili zob kot ljudje, ki ne uporabljajo brezdimnega tobaka.
- Izguba kosti okoli zob: Uporabniki tobaka imajo pogosto večjo izgubo kosti okoli zob kot nekadilci.
- Zobna gniloba. Sladkor, dodan brezdimnemu tobaku med postopkom kuhanja, lahko poškoduje zobno sklenino in vodi v votline.
- Zobne madeže. Žvečenje tobaka lahko na vaših zobeh povzroči rumenkasto rjave madeže.
- Slab zadah. Uporaba potapljača lahko povzroči suha usta in slab zadah.
Kakšna je povezava med potopnimi in krvavitimi dlesni?
Po znanstvenih dokazih, opisanih v pregledu leta 2014, je brezdimni tobak povezan s povečanim tveganjem za nastanek bolezni dlesni in recesijo dlesni.
Ko razvijete bolezen dlesni, lahko opazite enega ali več naslednjih simptomov:
- krvaveče dlesni
- otekle dlesni
- ohlapni ali občutljivi zobje
- umik dlesni
- boleče žvečenje
Kakšno je zdravljenje krvavečih dlesni?
Če uporabljate potapljanje in imate krvaveče dlesni, je prvi načrt za obisk pri zobozdravniku.
Pregledali vam bodo usta glede znakov bolezni dlesni, ki jih povzroča brezdimni tobak. Na podlagi obsega bolezni dlesni in krvavitve dlesni bo vaš zobozdravnik priporočil najboljšo možnost zdravljenja.
Zdravljenje krvavečih dlesni zaradi bolezni dlesni lahko vključuje eno ali več od naslednjega:
- globinsko čiščenje pod dlesni
- zdravila na recept
- operacija za popravilo izgubljenega tkiva dlesni ali strukture kosti
Ali se vam lahko dlesni povrnejo zaradi škode, ki jo povzroči dip?
Morda vam bo uspelo povrniti nekaj škode, ki jo povzroči brezdimni tobak, če nehate uporabljati drog.
Ko nehate, se vam lahko dlesni manj vnamejo. Tudi po podatkih Ameriške akademije za oralno medicino se lahko videz tkiva v ustih v 2 do 6 tednih odpuščanja tobaka vrne v normalno stanje.
Brez kirurškega posega pa so lahko nekateri učinki bolezni dlesni trajni, tudi če nehate uporabljati dip.
Na primer, umik dlesni in izguba kosti, ki jih povzroči kajenje tobaka, se običajno ne izboljšajo brez operativnih posegov.
Kaj še lahko povzroči krvavitve dlesni?
Če redno uporabljate dip in imate krvaveče dlesni, je to lahko posledica bolezni dlesni. Toda krvaveče dlesni imajo lahko tudi druge vzroke.
Krvavitev dlesni občasno lahko nastane s tem, da preveč močno ščetkate zobe ali uporabljate zobno ščetko s ščetinami, ki so preveč trde za vaše tkivo dlesni.
Lahko pa se vam bo gingivitis zgodil, če se ne boste dovolj dobro oprhali na dlesni in uporabljali ustrezne tehnike. Krvavitve dlesni lahko povzročijo tudi proteze, ki se ne prilegajo pravilno.
Pogoste krvavitve dlesni so lahko tudi znak drugih stanj, vključno z:
- pomanjkanje vitamina C ali vitamina K
- pomanjkanje strjevalnih celic (trombocitov)
- hormonske spremembe med nosečnostjo
- levkemija (rak krvi)
Kakšne druge učinke lahko ima na vaše zdravje?
Poleg tega, da vpliva na vaše ustno zdravje, lahko redno uživanje dipa poveča tudi tveganje za druga zdravstvena stanja.
- Srčna bolezen. Glede na rezultate pregleda leta 2019 lahko nekatere vrste brezdimnega tobaka, kot so snus in njuhanje, povečajo tveganje za nastanek srčnih bolezni.
- Rak požiralnika. Raziskave, ki jih je opravil pregled leta 2018, kažejo, da imajo ljudje, ki redno uživajo brezdimen tobak, povečano tveganje za razvoj raka na požiralniku.
- Rak trebušne slinavke. Študije kažejo, da je brezdimen tobak možen dejavnik tveganja za rak trebušne slinavke.
- Zapleti v nosečnosti Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) lahko uporaba brezdimnega tobaka med nosečnostjo poveča tveganje za mrtvorojenost ali zgodnjo porod.
- Zasvojenost Vse oblike brezdimnega tobaka vsebujejo nikotin in lahko povzročajo zasvojenost. Simptomi umika običajno vključujejo hrepenenje, povečano lakoto, razdražljivost in depresijo.
Viri za odhod
Opustitev katere koli oblike tobaka je lahko težavna. Vendar pa je odločitev, da prenehate, ena najboljših odločitev, ki jih lahko sprejmete za svoje splošno zdravje in dobro počutje.
Pomemben sistem podpore je pomemben, da boste lažje prišli do postopka zapiranja.
Vaš ponudnik zdravstvenih storitev bo morda lahko zagotovil tudi sredstva in zdravila na recept, s katerimi se boste odstranili od brezdimnega tobaka in zasvojenih učinkov nikotina.
Naslednji spletni viri so lahko tudi koristna orodja za pomoč pri prehodu iz procesa:
- NCI-jeva pomoč v živo. Spletni klepet LiveHelp Nacionalnega inštituta za rak omogoča pogovor s svetovalcem, ki vam lahko pomaga opustiti tobak. Svetovalci so na voljo od 9.00 do 21.00 ET, od ponedeljka do petka.
- SmokefreeTXT. SmokefreeTXT je aplikacija, ki vam vsakodnevno pošilja besedilna sporočila, da vas spodbudi v prizadevanju za opuščanje tobaka.
- Prekini linijo Life Quit. Quit for Life je telefonska številka ameriškega društva za boj proti raku. Njihovo spletno mesto vam omogoča, da se pogovarjate s svetovalcem 1 na 1, tako da lahko prejemate nasvete po meri kadarkoli, dan ali noč.
Spodnja črta
Ker tobak brez dima ne vdihavate, ne pomeni, da ne more vplivati na vaše zdravje.
Žvečenje tobaka poveča tveganje za nastanek bolezni dlesni, kar posledično lahko povzroči krvavitev dlesni, recesijo dlesni, izgubo kosti okoli zob in izgubo zob.
Redna uporaba dip lahko poveča tudi tveganje za raka ustnega obolenja, bolezni srca, raka požiralnika in raka trebušne slinavke
Zapuščanje brezdimnega tobaka ni enostavno, lahko pa okrepi vaše zdravje na več načinov, vključno z zdravjem dlesni in zob.
