Erektilna disfunkcija (ED) je nezmožnost, da bi dobili ali obdržali trdno erekcijo, ki bi bila dovolj za spolne odnose.
To stanje je enostavno med osebami, ki jih večina moških raje ne bi razpravljala z nikomer, vključno z zdravnikom. Toda za varno in učinkovito obravnavo je pomembno poiskati zdravnika, ki zdravi ED.
Morda boste morali poiskati strokovnjaka, ne pa se zanašati na zdravnika primarne zdravstvene nege (PCP) ali pa boste morda potrebovali pomoč več zdravnikov.
Čeprav je pogovor o ED lahko sprva neprijeten, ne pozabite, da je to pogosto in pogosto ozdravljivo stanje. Morda boste ugotovili, da pogovor sčasoma postane lažji.
Iskanje zdravnika
Dobro je začeti pogovor o svojih pomislekih s PCP. Če pa se v tej okolici ne počutite udobno ali če potrebujete več pomoči, boste morda želeli obiskati strokovnjaka. V nekaterih primerih vas lahko PCP napoti tudi k specialistu.
Če ste zavarovani, bi morali od zavarovalnice dobiti seznam zdravnikov, ki jih zajema vaš načrt. A vseeno bi morali narediti malo domače naloge, da bi našli pravo tekmo za vas. Za priporočila lahko zaprosite:
- vaš PCP
- drugi izvajalci zdravstvenih storitev
- zaupanja vredni prijatelji ali družinski člani
Prav tako morate preveriti poverilnice zdravnika na spletnem mestu državne zdravstvene komisije.
Upoštevajte, da če vam po prvem obisku ni prijetno, vam tega zdravnika ni treba nadaljevati. Posvetujte se z drugimi, dokler ne najdete takšnega, ki vam je všeč. Veliko bolje boste skrbeli, če boste dovolj udobni, da delite svoje izkušnje in če je komunikacija med vami jasna in temeljita.
Urolog
Urolog je zdravnik, ki je specializiran za zdravje sečil in moškega reproduktivnega sistema. Večina urologov obravnava ED, čeprav so nekateri urologi specializirani za zdravljenje žensk.
Urologi lahko za odpravo ED uporabljajo zdravila, terapijo in kirurške posege, odvisno od osnovnega vzroka.
Endokrinolog
Endokrinologi so specialisti za zdravljenje endokrinega sistema telesa, ki nadzoruje hormone, ki vplivajo na večino telesnih sistemov.
Endokrinolog lahko zdravi nenormalne ravni hormonov, kot so nizke ravni hormona testosterona. Nizek testosteron lahko privede do ED.
Če vaš letni krvni pregled kaže nizek testosteron, je lahko pomoč endokrinologa v veliko pomoč. Če še niste pregledali testosterona, se posvetujte s PCP-jem o vključitvi pri naslednjem krvnem delu.
Izvajalec duševnega zdravja
V nekaterih primerih je ED stranski učinek depresije, tesnobe, uživanja snovi ali drugega stanja, ki ga lahko zdravi psiholog ali drug izvajalec duševnega zdravja.
Če imate duševno zdravje ali če vam ga priporoča PCP, boste morda želeli razmisliti o ED.
Spletni zdravstveni strokovnjaki
Za spletno klepetanje ali virtualne sestanke je na voljo vse večje število drugih zdravstvenih izvajalcev, kot so medicinske sestre, medicinske sestre in pomočniki. Tako komuniciranje je lahko informativno, vendar spletni izpit ne bo tako temeljit kot osebni.
Če zdravnika ne morete videti osebno, je virtualna oskrba boljša od tega, da nobene pomoči sploh ne dobite. Če je le mogoče, poskusite v svoji skupnosti poiskati izvajalca zdravstvenih storitev, s katerim lahko vzpostavite odnos.
Pogovor z zdravnikom
Najboljši način, da pristopite k pogovoru o ED, je, da ga obravnavate odprto, kot bi ga imeli drugi zdravstveni problemi, kot so bolečine v prsih ali težave z vidom. Zapomni si to:
- ED je preprosto eden izmed številnih stanj, ki jih zdravi zdravnik.
- Nisi sam. Vaš zdravnik ima verjetno številne druge bolnike z zdravstvenimi težavami, podobnimi vašim.
Za pripravo na prvi sestanek vam ni treba veliko delati, vendar morate imeti nekaj vprašanj. Morda boste želeli vprašati:
- Kaj lahko povzroči mojo ED?
- Katere teste bom potreboval?
- Ali bodo zdravila pomagala?
- Katere druge možnosti zdravljenja so na voljo?
- Katere spremembe življenjskega sloga lahko naredim, da izboljšam svojo spolno funkcijo?
- Kje lahko dobim več informacij o ED?
Kaj pričakovati
Zdravnik bo imel tudi veliko vprašanj za vas, vključno z nekaterimi, ki so zelo osebna. Morda vas bodo vprašali o:
- svojo spolno zgodovino
- spolno prenosljive okužbe
- nedavna spolna aktivnost
- kako dolgo imate simptome ED
- ali lahko pri masturbiranju dobite erekcijo
- kako pogosto dobite erekcijo
- ali dobite erekcijo med spanjem
Morda se boste vprašali tudi o tem, kako pomembna je spolna aktivnost v vašem življenju in kakšne načine zdravljenja ste ali ne želite upoštevati.
Prav tako morate biti pripravljeni razpravljati o svoji celotni anamnezi in o vseh trenutnih zdravilih in dopolnilih, ki jih jemljete. Ker obstaja ED psihološki element, vas bodo morda vprašali o simptomih depresije, tesnobe ali drugih duševnih zdravstvenih stanj.
V sestanek bo vključen fizični pregled. Morda boste zaprosili za vzorec urina, ki vam bo pomagal ugotoviti, ali imajo sladkorna bolezen ali težave z ledvicami pomembno vlogo pri ED. Zdravnik vam lahko odredi popolno krvno sliko (CBC), da oceni vaše splošno zdravje in izključi vse dejavnike, ki bi lahko povzročili spremembo vaše spolne funkcije.
Pred prvim sestankom se pogosto naroči krvni test, da lahko med obiskom pregledate rezultate.
Iskanje pravega zdravljenja
Resnost in vzrok za pojav ED vam bodo pomagali določiti pravo zdravljenje za vas.
Za nekatere moške bodo zdravila morda dovolj za učinkovito zdravljenje ED, za druge pa bodo morda potrebne spremembe življenjskega sloga ali svetovanje v zvezi z duševnim zdravjem. V nekaterih primerih je ED lahko znak osnovnega zdravstvenega stanja, ki ga je treba zdraviti.
Zdravila
Zdravnik vam lahko najprej priporoči preverjena zdravila ED, kot sta tadalafil (Cialis) in sildenafil (Viagra). Tadalafil je lahko učinkovit do 36 ur po zaužitju. Sildenafil deluje hitreje, vendar učinki ne trajajo tako dolgo, ponavadi približno 4 ure.
Pogosti neželeni učinki zdravil ED lahko vključujejo glavobole, rdečico in preobremenjenost. Če vam zdravnik predpiše zdravila, lahko traja nekaj poskusov, da ugotovi, katero vi dobro prenašate in katera najbolj ustreza vašemu življenjskemu slogu.
Tukaj preberite poglobljeno primerjavo pogostih zdravil za ED.
Življenjski slog se spreminja
V nekaterih primerih vam lahko zdravnik svetuje, da spremenite življenjski slog. Ti so lahko poleg ali namesto zdravil ali postopkov. Zdravnik vam lahko predlaga naslednje:
- Pijte manj alkohola.
- Nehaj kaditi.
- Vadite vsaj 30 minut na dan.
- Vsako noč si zagotovite vsaj 7 do 8 ur spanja.
- Vadite strategije za zmanjšanje stresa, kot sta meditacija ali joga.
Zdravljenja brez recepta
V nekaterih primerih je morda vredno poskusiti tretmaje brez recepta (na primer brez dodatka), kot so dodatki, ki vsebujejo L-arginin ali johimbe. Oboje je povezano z izboljšanim pretokom krvi v penis.
Kljub temu se najprej posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete uporabljati ta način zdravljenja. Zeliščni dodatki se ne testirajo in urejajo tako temeljito kot zdravila na recept in OTC, zato morate biti previdni.
Terapija
Številni moški imajo koristi tudi od svetovanja na področju duševnega zdravja za reševanje simptomov tesnobe, depresije ali drugih stanj, ki lahko vplivajo na njihovo spolno zdravje. Terapija za pare ali spolna terapija lahko obema partnerjema pomagata pri spolnem odnosu in kakršnih koli spremembah intimnosti.
Drugi načini zdravljenja
Drugi možni tretmaji ED vključujejo:
- injekcije penpro alprostadila (Caverject, Edex, MUSE) ali fntolamina (OraVerse, Regitine) za izboljšanje pretoka krvi v penis
- nadomestno zdravljenje s testosteronom
- penis črpalke za sprožitev erekcije
- penis vsadki, ki vključujejo delno toge ali napihljive palice za nadzor časa vaše erekcije
Odvzem
Erektilna disfunkcija je pogosto stanje, ki ga je mogoče pogosto zdraviti. Ko z zdravnikom govorite o ED, ne pozabite, da ste dejavni glede pomembnega vidika svojega zdravja. Vaši pogovori so lahko dejanski in produktivni.
Razmislite o spremembah življenjskega sloga, zdravilih ali postopkih in svetovanju na področju duševnega zdravja, da se tega stanja lotite z vseh strani in obnovite spolno funkcijo in zaupanje.
