Nosna sluz nastaja v membranah vašega nosu in sinusov. Vaše telo vsak dan proizvede več kot liter sluzi, ne glede na to, ali ste zdravi ali se borite proti prehladu.
Večino časa je sluz, ki jo telo ustvari, verjetno nekaj, na kar ste navajeni, da tega sploh ne opazite.
Skladnost vaše sluzi je znak vašega telesa o tem, kaj se dogaja v vas.
Izcedek in bistra sluz lahko pomeni, da vam iz nosu prihaja odvečna drenaža. Sluz, ki je zelene ali rumene barve, lahko pomeni, da so bili vaši sinusi izpostavljeni dražilnemu, pogosto okužbi.
Ena oblika, ki jo lahko sprejme vaša sluz, je gosta, gumena, trdna konsistenca. To je lahko znak vsega, od suhega zraka v vašem domu do bakterijske okužbe.
Ta članek bo obravnaval vzroke debele, gumijaste nosne sluzi in vam pomagal vedeti, kdaj morate k zdravniku.
Kaj povzroča lepljivo sluz v nosu?
Običajno sluz prosto teče skozi prehode sinusov, izpira prah, onesnaževala in bakterije.
Nato se sluz spusti navzdol skozi grlo in v želodec, kjer se odlagajo vsa dražila ali bakterije. To je naravni proces. Večina ljudi požira sluz ves dan, ne da bi se tega sploh zavedali.
Včasih mora vaše telo proizvesti več sluzi kot običajno za mazanje in čiščenje sinusnega sistema. To lahko pomeni, da sluz, ki jo proizvaja vaše telo, postane lepša in bolj gumena.
To se zgodi, ker v membranah v vašem nosu zmanjka vlage, da postane sluz vodna in bistra.
Ko je vaša sluz suha in lepljiva, se lahko v zadnjem delu grla začne nabirati sluz. Temu rečemo postnazalno kapljanje. Lahko se počuti kot zamašek ali čep v vaših sinusih.
Tu je nekaj pogostih vzrokov za lepljivo, gosto sluz.
Suha klima
Suha klima lahko povzroči, da so vaši sinusni prehodi bolj suhi, kot bi bili običajno, kar ima za posledico gosto, lepljivo sluz.
Okužbe zgornjih dihal
Bakterijske in virusne okužbe povzročajo, da v nosu in sinusih nastane odvečna sluz. Ta dodatna sluz poskuša izločiti bakterije, ki povzročajo okužbo, ko se telo odstrani.
Včasih sluz postane rumena ali zelena, ko telo poskuša okužiti okužbo, pri čemer nastane gnoj.
Ti trdi, gumijasti koščki sluzi se lahko obarvajo tudi z malo krvi. To je zato, ker so vaše sluznice občutljive in rahlo izkrvavijo, ko se ti trdi koščki sluzi izločijo.
Gljivični rinosinusitis
Glivične okužbe lahko tudi dražijo nos in povzročijo konsistenco gume.
Glivični rinosinusitis se nanaša na skupino glivičnih okužb, ki lahko povzročijo ta simptom. V primeru teh stanj se vaša sluz obarva zlato barvo, medtem ko se vaše telo bori proti glivični okužbi.
Alergije
Alergije povzročijo, da vaši sinusi delajo nadure, da ustvarijo dodatno sluz, s katero lahko izbrskajo alergene.
Prekomerna tvorba sluzi lahko vodi do lepljivih, gumijastih koščkov sluzi, ki se nabirajo proti zadnjem delu grla in znotraj nosu.
Dehidracija
Če vaše telo ni dovolj hidrirano, sinusi ne bodo imeli mazanja, da bi sluz ohranili v tanjši konsistenci.
Včasih naporne vadbe, prekomerno potenje in preživljanje časa zunaj v vročih temperaturah lahko hitro izsušijo vaše telo, kar vodi v gosto, gumijasto sluz.
Kako zdraviti vzroke debele lepljive sluzi
Zdravljenje debele lepljive sluzi je odvisno od vzroka.
Bakterijske in virusne okužbe dihal
Fino je zdravljenje prehlada z domačimi zdravili, kot je topel obkladek in zeliščni čaji. Morda boste želeli preizkusiti tudi dekongestante brez recepta, kot je psevdoefedrin.
Če simptomi lepljive, trde sluzi ne minejo več kot nekaj dni, pokličite zdravnika. Lahko vam predpišejo peroralne antibiotike, da se lažje borite proti okužbi in lažje dihate.
Alergijske reakcije
Če je gumijasta sluz simptom vaših alergij, boste morda želeli poskusiti antihistaminik ali nosni steroid. Izogibanje alergijskim sprožilcem se šteje tudi za način zdravljenja simptomov alergije.
Glivične okužbe
Glivične okužbe v vaših sinusih morda zahtevajo diagnozo zdravnika. Zdravnik vam lahko predpiše zdravila za namakanje nosu, ki vam omogočajo, da protiglivične sestavine vstavite neposredno v nosne poti. Lahko tudi predpišejo kortikosteroide.
Dehidracija in suho podnebje
Gumijasta sluz, ki jo povzročajo dejavniki okolja in življenjskega sloga, je lahko preprosto.
Pitje več vode, vlaženje vlažilcev v vašem domu in omejevanje časa, ki ga porabite za vdihavanje suhega zraka, lahko pomagajo pri obvladovanju sluzi, ki postane lepljiva in gumena.
Kdaj k zdravniku
Gosta, gumirana sluz običajno ni resna težava. Vendar obstaja nekaj sinusnih simptomov, ki jih nikoli ne smete zanemariti. Pokličite zdravnika, če opazite kar koli od naslednjega:
- sinusni tlak, ki traja 10 dni ali več
- vročina
- obstojni izcedek iz nosu
Obstajajo tudi simptomi, ki lahko kažejo na izredni položaj. Poiščite nujno pomoč, če vaši simptomi vključujejo:
- oteženo dihanje
- bolečine v pljučih
- zadihajoč za zrak ali težave pri zadihanju
- močan hrup, ko kašljate
- vročina nad 39 ° C
Kako preprečiti gosto sluz
Če pogosto opazite lepljivo, gosto sluz, lahko spremenite nekaj življenjskega sloga.
Nehaj kaditi
Žganje ali kajenje cigaret lahko vašo sluz lepši. Če prenehate s kajenjem in vapingom, boste morda opazili, da se simptomi zmanjšujejo.
Prenehati s kajenjem je težko, zato lahko traja nekaj poskusov, da bi popolnoma prenehali. V redu je. Poiščite zdravnika. Pomagajo vam ustvariti načrt za prenehanje.
Uporabite vlažilec
Če vlažite vlažilce v svoji hiši med letnimi časi, ko je zrak ponavadi suh, lahko pripeljete vlago v zrak. Če živite v suhem podnebju, boste morda želeli kupiti vlažilec za spalnico in glavno bivalno površino, ki ga boste uporabljali vse leto.
Nosite respiratorno masko
Če zaradi izpostavljenosti onesnaževalom, slabe kakovosti zraka in drugih dražilcev okolju sluz pušča gosto in gumijasto, boste morda želeli, da nosite respiratorno masko na poti ali ko se sprehodite zunaj.
Pijte več vode
Pitje več vode, zlasti ko ste bolni, je en preprost način, s katerim lahko sinusom daste več dela, saj vaše telo proizvaja sluz. Če se pravilno hidrirate, lahko hitro odpravite simptome.
Odvzem
Iz dejavnikov okolja in življenjskega sloga se lahko razvije lepljiva, gumijasta sluz. To lahko sprožijo tudi virusne, bakterijske ali glivične okužbe v sinusih.
Običajno je, da vam sluz spreminja konsistenco vsake toliko časa in običajno ni razlog za skrb. Če pa ta simptom še poteka, se posvetujte s svojim zdravnikom, da preverite, ali so alergije vzrok in se zdravite.
Če imate globok kašelj, ki ne popusti po 10 dneh, bolečine pri dihanju ali težave z dihanjem, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom o svojih simptomih.
