Kaj je umetno koleno?
Umetno koleno, ki ga pogosto imenujejo popolna zamenjava kolena, je konstrukcija iz kovine in posebne vrste plastike, ki nadomešča koleno, ki ga je artritis običajno močno poškodoval.
Ortopedski kirurg vam lahko priporoči popolno zamenjavo kolena, če je kolenski sklep zaradi artritisa močno poškodovan in bolečina resno vpliva na vaše vsakdanje življenje.
V zdravem kolenskem sklepu hrustanec, ki usmerja konce kosti, varuje kosti pred drgnjenjem in omogoča, da se prosto gibljejo drug proti drugemu.
Artritis prizadene ta hrustanec in sčasoma se lahko izčrpa, kar omogoča, da se kosti drgnejo druga ob drugo. To pogosto povzroči bolečino, oteklino in okorelost.
Med operacijo zamenjave kolena se poškodovani hrustanec in majhna količina podložne kosti odstrani in nadomesti s kovino in posebno vrsto plastike. Plastika deluje tako, da nadomešča delovanje hrustanca in omogoča sklepu, da se prosto giblje.
Nauči se živeti s svojim novim kolenom
Skupna zamenjava kolena zagotavlja znatno lajšanje bolečin več kot 90 odstotkom ljudi, ki so imeli operacijo.
Kar nekaj časa lahko traja, da se navadiš na novo koleno, zato je pomembno razumeti, kaj je normalno med okrevanjem in kako lahko umetno koleno vpliva na vaše vsakodnevno življenje po operaciji.
Vaše novo koleno ne vsebuje navodil za uporabo, vendar prepoznavanje morebitnih težav in priprava nanje lahko pomagajo povečati kakovost vašega življenja po operaciji.
Klik in zvok iz kolena
Nič nenavadnega, da vaše umetno koleno ustvari nekaj zvoka, klika ali trepetanja, zlasti ko ga upognete in iztegnete. To je najpogosteje normalno, zato vas ne bi smeli vznemirjati.
Na verjetnost teh hrupa ali občutkov po operaciji lahko vpliva več dejavnikov, vključno s specifičnim uporabljenim umetnim kolenom (protezo).
Če vas skrbi zvok, ki ga naprava oddaja, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Različne občutke
Po zamenjavi kolena običajno pride do novih občutkov in občutkov okoli kolena. Na zunanjem delu kolena imate lahko otrplost kože, okoli zareza pa občutek "zatičev in igel".
V nekaterih primerih se lahko na koži okoli zareza pojavijo tudi izbokline. To je običajno in večino časa ne kaže na težavo.
Če vas skrbijo kakršne koli nove občutke, se za več informacij obrnite na zdravstveno ekipo.
Toplota okoli kolena
Normalno je, da v novem kolenu doživite nekaj otekline in toplote. Nekateri to opisujejo kot občutek "vročine." Običajno to izgine v obdobju nekaj mesecev.
Nekateri ljudje poročajo o občutku blage toplote leta kasneje, zlasti po vadbi. Ledenje lahko pomaga zmanjšati ta občutek.
Šibke ali boleče mišice nog
Mnogi ljudje po operaciji občutijo bolečino in šibkost v nogi. Ne pozabite, da vaše mišice in sklepi potrebujejo čas za krepitev!
Študija iz leta 2018 je poročala, da mišice kvadricepsa in spodnjice morda z običajnimi rehabilitacijskimi vajami ne bodo ponovno zaživele, zato se posvetujte s svojim fizikalnim terapevtom o načinih za krepitev teh mišic.
Če se držite programa za vadbo, lahko vaš novi sklep postane tako močan kot odrasla oseba iste starosti z originalnim kolenom.
Modrice
Nekaj modric po operaciji je normalno. Običajno izgine v nekaj tednih.
Vaš kirurg vam lahko po operaciji predpiše redčilo krvi, da prepreči nastanek krvnih strdkov v spodnjem delu noge. Ta zdravila lahko povečajo tveganje za nastanek modric in krvavitev.
Spremljajte vsako trdovratno podplutbo in se posvetujte s svojim zdravnikom, če ne mine.
Preberite več o tem, kaj lahko pričakujete od modric, bolečin in oteklin po popolni zamenjavi kolena tukaj.
Krutost
Blaga do zmerna togost ni neobičajna po operaciji zamenjave kolena. Če boste aktivno sodelovali in natančno upoštevali priporočila fizikalnega terapevta, boste po operaciji dosegli najboljši možni rezultat.
Če opazite izjemno ali slabšo togost in bolečino, ki znatno omejuje gibanje v kolenu, morate obvestiti zdravnika.
Povečanje telesne mase
Ljudje imajo po operaciji zamenjave kolena večje možnosti za povečanje telesne teže. Po pregledu iz leta 2013 je 30 odstotkov ljudi pridobilo 5 ali več telesne teže 5 let po operaciji zamenjave kolena.
To tveganje lahko zmanjšate tako, da ostanete aktivni in se držite zdrave prehrane. Nekateri športi in aktivnosti so boljši od drugih po popolni zamenjavi kolena. Več si preberite tukaj.
Pomembno je, da se po operaciji zamenjave sklepov izognete težam, saj odvečni kilogrami povzročajo nepotrebno obremenitev novega kolena.
Kako dolgo bo trajalo?
Raziskave iz leta 2019 so pokazale, da približno 82 odstotkov celotnih nadomestitev kolena še vedno deluje in deluje pri 25 letih.
Komunicirajte s svojim kirurgom
Če vas skrbi, kako deluje vaše koleno, se posvetujte s svojim kirurgom. Ključnega pomena je za zdravje in dolgo življenjsko dobo zamenjave kolena.
Če dobite odgovore na svoja vprašanja, boste povečali raven udobja in splošno zadovoljstvo.
