„Psihotična motnja“je krovni izraz, ki opisuje več vrst duševnih zdravstvenih stanj, ki vključujejo pojav, imenovan psihoza.
Za samo psihozo je značilen oslabljen odnos z resničnostjo, ki pogosto vključuje zmedo, halucinacije in blodnje.
Ocenjuje se, da bo 3 od vsakih 100 ljudi v nekem trenutku v življenju doživelo psihozo.
Pomembno je opozoriti, da psihoza ni prisotna pri vseh motnjah duševnega zdravja, simptomi pa se od posameznika močno razlikujejo.
Izraz "psihotična motnja" nekateri strokovnjaki na področju duševnega zdravja pogosto uporabljajo, vendar ni vedno družbeno sprejemljiv zaradi stigem, ki so mu priložene.
Vrste
Psihoza je povezana z več vrstami motenj duševnega zdravja. Spodaj so najpogosteje povezana stanja.
Shizofrenija
Shizofrenija je ena najpogostejših vrst psihotičnih motenj in ima pogosto genetsko komponento.
Lahko povzroči halucinacije - videti ali slišati stvari, ki ne obstajajo. Možne so tudi zamude, kjer boste morda verjeli v stvari, ki niso resnične.
Shizoafektivna motnja
Shizoafektivna motnja je stanje, pri katerem doživite tako psihozo kot motnjo razpoloženja.
Najbolj opazne so njegove lastnosti motnje razpoloženja, kot sta depresija in bipolarna motnja. Prav tako lahko povzroči halucinacije, paranojo in blodnje.
Menimo, da sta genetika in možganske kemične spremembe možni vzroki za to motnjo v duševnem zdravju.
Bipolarna motnja
Bipolarna motnja je vrsta motnje razpoloženja, ki jo pogosto zaznamujejo ciklične spremembe med ekstremnimi vrhunci (manija) in padci (depresija).
Simptomi psihoze se lahko pojavijo med maničnimi epizodami, kjer lahko pride do kombinacije halucinacij in zablod.
Katatonija
Ocenjujejo, da ima približno 10 odstotkov ljudi z motnjami v duševnem zdravju psihomotorni sindrom, imenovan katatonija.
Čeprav je nekoč veljala za podtip shizofrenije, je katatonija danes priznana kot lastna duševna bolezen.
To stanje lahko povzroči psihozo, pa tudi motnje motoričnih sposobnosti in govora.
Motnja uporabe snovi
Zloraba drog ali alkohola je močno povezana z razvojem duševnih bolezni pozneje v življenju.
Mislimo, da so ljudje v zgodnjih dvajsetih letih z vprašanjem uporabe drog morda še posebej ranljivi za razvoj psihoze, saj se njihovi možgani v tej življenjski fazi še razvijajo.
Drugi pogoji
Včasih psihoza lahko izhaja iz depresije, nevroloških motenj in travmatičnih dogodkov.
V drugih primerih lahko nekateri vidiki psihoze povzročijo samostojne simptome, kot je primer z zamašenimi motnjami.
Simptomi
Simptomi psihoze se lahko med motnjami duševnega zdravja razlikujejo, spodaj pa je nekaj možnih znakov:
- težave s koncentracijo
- možganska megla
- povečana tesnoba ali vznemirjenost
- izguba zanimanja ali veselje do vaših običajnih dejavnosti
- povečan ali zmanjšan apetit
- halucinacije, kjer slišite ali vidite stvari, ki se vam zdijo resnične
- socialni umik
- zanemarjena osebna higiena
- trdno prepričanje, ki dejansko ni res
- paranoja nad ljudmi in situacijami okoli vas
Vzroki
Ni enega vzroka za psihozo. Genetika in možganske kemične spremembe so močne vezi. Travmatični dogodki, uživanje snovi in osnovna zdravstvena stanja lahko včasih privedejo do sprememb v načinu delovanja vaših možganov.
Pretekle raziskave so pokazale, da lahko motnje dopamina, serotonina in glutamata v možganih povzročijo določene psihotične motnje. Vendar pa ni dovolj dokazov, ki bi povezali katerokoli motnjo nevrotransmiterja s psihozo.
Zdravljenja
Psihotske motnje najučinkoviteje zdravimo s kombinacijo zdravil in terapij. Psihiater vam lahko pomaga ugotoviti, kakšne potrebe temeljijo na resnosti vašega stanja.
Zdravila
Antipsihotična zdravila so med prvimi linijami zdravljenja psihoze. Ti pomagajo blokirati receptorje za serotonin ali dopamin v vaših možganih, da preprečijo halucinacije in blodnje.
Vendar antipsihotiki morda niso primerni za psihozo, povezano z uživanjem snovi. To je v veliki meri odvisno od uporabljene snovi.
Majhni odmerki benzodiazepinov, razred pomirjeval, lahko najbolje delujejo pri katatoniji. Zdravnik lahko v nekaterih primerih priporoči tudi elektrokonvulzivno zdravljenje.
Če imate motnjo razpoloženja, vam lahko zdravnik priporoči tudi antidepresive. Te pomagajo izboljšati simptome, povezane z depresijo, kot sta žalost in brezup.
Terapija
Pri zdravljenju psihoze se uporabljajo različne oblike terapije:
- Kognitivno vedenjska terapija (CBT) je lahko še posebej koristna, če spremenimo miselne vzorce, ki lahko privedejo do blodnje in halucinacij.
- Posamezna pogovorna terapija vam lahko pomaga tudi pri iskanju občutkov, kar je lahko koristno pri zdravljenju primerov travme.
- Psihoanalitična terapija lahko pomembno vpliva na delovanje ljudi s psihozo.
- Nekateri ljudje tudi menijo, da so pri zdravljenju psihoze koristne skupinske ali družinske terapije.
- Socialna rehabilitacija je lahko še posebej koristna za ljubljene, ki so se zaradi svojih simptomov osamili.
Ali lahko domača zdravila pomagajo?
Medtem ko so domača zdravila še naprej aktualna tema v vseh pogledih zdravja, je pomembno, da ne trgujete s preverjenimi zdravili in terapijami z naravnimi različicami.
Obenem bodo življenjski ukrepi zagotovo pripomogli k vašemu splošnemu duševnemu zdravju, vključno z zdravo prehrano in redno vadbo.
Pomembno je, da se o uporabi kakršnih koli zelišč ali dodatkov pogovorite s svojim zdravnikom. Sem spada tudi ribje olje.
Medtem ko obstaja nekaj kliničnih dokazov, ki kažejo, da maščobne kisline omega-3 v ribjem olju podpirajo zdravje možganov in kasnejše duševne bolezni, je treba opraviti še več raziskav, da bi ugotovili, ali jemanje ribjega olja - in koliko - lahko učinkovito zdravljenje motenj duševnega zdravja.
Vse študije ne podpirajo uporabe omega-3 maščobnih kislin za psihozo in druga stanja duševnega zdravja.
Pri otrocih
Psihoza se najprej razvije v mladostniških letih. Včasih se pokaže tudi v zgodnji odrasli dobi.
Če imate družinsko anamnezo motenj duševnega zdravja s psihozo, je treba posebno pozornost posvetiti možnosti pojava simptomov pri vaših otrocih. Halucinacije so pogoste pri otrocih, ki doživljajo psihozo.
Drug zgodnji znak je, da vaš otrok nenadoma izgubi zanimanje za dejavnosti, v katerih običajno uživa. Lahko se umaknejo iz svojih skupin prijateljev in imajo težave s šolo.
Zdravljenje psihoze pri otrocih je bolj osredotočeno na terapije kot zdravila. CBT lahko na primer pomaga popraviti vzorce razmišljanja že na začetku, da bi preprečil halucinacije in blodnje.
Raziskave tudi kažejo, da lahko obvladovanje stresa tej starostni skupini pomaga.
Antipsihotična zdravila se lahko uporabljajo v zadnjem primeru, vendar le v majhnih odmerkih. Neželeni učinki teh zdravil pri otrocih lahko vključujejo:
- zaspanost
- zamegljen vid
- preobremenjenost
- povečanje telesne mase
Kdaj k zdravniku
Glede na zapletenost psihoze ni priporočljivo, da sami diagnosticirate in zdravite sami. Lahko pa zabeležite svoje simptome in ugotovite, kdaj je čas, da poiščete pomoč pri psihiatru ali drugem strokovnjaku za duševno zdravje.
Če sumite na simptome psihoze in če so ti dovolj resni, da motijo vaše vsakdanje življenje, poiščite strokovni nasvet. Zdravnik primarne nege je izhodišče za priporočila.
Ponudnike duševnega zdravja lahko poiščete tudi pri zavarovalnici ali tukaj poiščete terapevta.
Če se vi ali ljubljena oseba spopada z zlorabo snovi, lahko poiščete pomoč tudi pri Upravi za zlorabo snovi in duševno zdravje (SAMHSA).
Kako se spoprijeti
Če podpirate prijatelja ali družinskega člana, ki se spopada s psihozo, se je treba že zgodaj naučiti mehanizmov za spopadanje, da boste lahko v svojih najboljših močeh.
Skrb zase je najpomembnejša, vsak dan si boste tudi želeli vzeti čas za obvladovanje stresa.
Pomagate si lahko tudi z:
- spoznati vse, kar lahko o stanju vaše ljubljene osebe
- poskrbite, da bo vaša ljubljena oseba vzela vsa njihova zdravila in se odpravila na terapijo po navodilih
- zmanjšanje sprožilnih situacij, ki lahko poslabšajo simptome vaše ljubljene osebe
- poslušate, skozi kaj preživlja vaša ljubljena oseba, brez presoje
- izogibanje škodljivim situacijam, kot sta pitje in prepovedana droga
Morda bi bilo koristno tudi povezovanje z drugimi družinami, ki se lahko srečujejo s podobnimi situacijami.
Spodnja črta
Psihoza se lahko pojavi pri shizofreniji in drugih motnjah duševnega zdravja.
Medtem ko lahko psihoza vas ali vaše ljubljene pusti, da se počutijo negotove, je to zdravljivo - še posebej, če ga odkrijemo zgodaj. Zdravljenje bo sestavljeno iz kombinacije zdravil, terapij in sprememb življenjskega sloga.
Za ljubljene je pomembno tudi, da so potrpežljivi in podpirajo družino in prijatelje, ki se borijo z motnjami v duševnem zdravju. Če sumite, da duševna bolezen posega v resničnost, za oceno poiščite strokovnjaka za duševno zdravje.
