To morda zveni presenetljivo, vendar sem potreboval skoraj desetletje življenja z migreno, da sem našel zdravnika, ki ga bo resnično skrbel.
Ne razumite me narobe, saj sem prvič doživel migreno, zato sem osrednjo prednostno nalogo raziskal najboljše zdravnike in naredil vse, kar je mogoče, da se z njimi dogovorim za sestanek.
Neusmiljena sem, ko gre za iskanje olajšanja.
V tem procesu iskanja pravega zdravnika in načrta zdravljenja sem iz prve roke videl, da je nujno, da se počutim samozavestno pri zdravniku, ki zdravi migreno. In to ni enostavno.
Zakaj je pomembno
Nič ni težjega kot izgubiti upanje, da boste kdaj opazili olajšanje svoje migrenske bolečine.
Glede na to, da sem bil več kot 6 let in pol v nenehnih bolečinah, vem, kako pomemben je vsak sestanek, da upam upanje.
Kako torej napotki mojega zdravnika vzdržujejo upanje?
Ker me ima zdravnik načrt - ki je videti nekaj korakov naprej - me sprosti. Vrednoto poznam, če poznam širok seznam "stvari, ki jih lahko poskusimo naslednjič", če se postopek, zdravljenje ali zdravila izkažejo za neuspešne. To mi pomaga, da se vedno lahko veselim in poskusim drugega zdravljenja.
Toplota je tudi v tem, da vem, da moj zdravnik proaktivno dela vse, kar je mogoče, da si olajšam. Verjamem, da moj trenutni nevrolog raziskuje in ostaja na vrhu inovacij zdravljenja.
3 nasvete za iskanje zdravnika, ki je pravi za vas
Glede na to, da sem s svojimi nevrologi doživel tako pozitivne kot negativne izkušnje, sem naredil seznam stvari, ki jih morate upoštevati pri iskanju pravega zdravnika za migreno:
1. Če je mogoče, razmislite o povezavi s strokovnjakom za glavobol
Imam srečo, da življenje na Manhattnu pomeni, da imam dostop do številnih nevrologov in specialistov za glavobol. Vendar pa sem pred leti, ko sem živel drugje, za sestanke potoval približno 3,5 ure. Takrat sem vedel, da moram videti najboljšega zdravnika, ki ga lahko najdem, in bilo je vredno potovanja.
Na to izkušnjo sem se spomnil pred nekaj meseci, ko sem sodeloval v zagovorni prireditvi z naslovom Glavobol na hribu, v kateri se migranti, zdravstveni delavci in zagovorniki združujejo in predlagajo zakonodajo članom kongresa.
Med dogodkom sem izvedel, da veliko ljudi nima dostopa do specialistov za glavobol v svojih krajih. To pomeni, da veliko ljudi, ki živijo z migreno, ne vidi specialista ali porabi veliko časa in denarja za potovanje na velike razdalje, da bi se sestali.
Ta dilema je zapletena, saj je treba dati prednost najboljšemu možnemu zdravljenju, hkrati pa poskušati ne sprožiti več migrenskih bolečin z dodatnim stresom zaradi potovanja na termin.
2. Ne poravnajte se
Dolgo sem trajal, da sem se naučil lekcije: Ne bojte se poiskati drugega zdravnika.
Zaupaj mi, razumem, da lahko traja dolgo časa, da raziskujem novega zdravnika in potem še več časa, da pridete na prvi sestanek. Vendar je pomembno, da se počutite, kot da vaš zdravnik poskuša nove stvari in vliva tisto raven upanja, ki jo vsi obupno potrebujemo.
3. Vprašajte druge migrante
Glede na to, da se vsi spopadamo z edinstveno migreno bolečino, je enostavno občutiti, da smo sami v tem.
Vendar pa po vsem svetu obstajajo migreni, ki razumejo migrensko bolečino (in se zdravniki migrene tudi zdravijo).
Pomembno je, da vprašamo za priporočila, ko gre za iskanje novih zdravnikov.
Osebno sem zgradil mrežo prijateljev z migreno, ki jih lahko prosim za nasvet v zvezi s takšnimi temami. Z mnogimi sem povezan na družbenih medijih in vedno jim postavljam vprašanja, ko nimam odgovora.
Odvzem
Moj največji nasvet je, da ni pravega ali napačnega načina, da najdete pravega zdravnika za vas.
Čeprav je postopek pogosto težek, sem osebno našel veliko vrednosti pri iskanju zdravnika za migreno, ki me podpira in mi daje upanje, da bom lahko premagal svojo migreno ali vsaj reševal.
Danielle Newport Fancher je pisateljica, zagovornica migrene in avtorica filma 10: Memoir of Migrene Survival. Bolna je zaradi stigme, da je migrena "samo glavobol", zato je svoje poslanstvo spremenila. Spremljajte jo na Instagramu, Twitterju in Facebooku ali pa obiščite njen websiteto, če želite izvedeti več.
