Kako Imeti (in Dati!) Več Orgazmov: 20 Nasvetov In Trikov

Kazalo:

Kako Imeti (in Dati!) Več Orgazmov: 20 Nasvetov In Trikov
Kako Imeti (in Dati!) Več Orgazmov: 20 Nasvetov In Trikov

Video: Kako Imeti (in Dati!) Več Orgazmov: 20 Nasvetov In Trikov

Video: Kako Imeti (in Dati!) Več Orgazmov: 20 Nasvetov In Trikov
Video: NAJBOLJSI TRIK S KOVANCI 💰😱 2024, Marec
Anonim

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Mnogi od nas so zadovoljni z enim izletom v O-cono.

Toda potovanje tja dva (ali tri… ali štiri… ali več ?!) krat v enem dnevu? Sliši se kot preveč dobra, da bi bila resnična govorica.

Ampak ni.

"Večkratni orgazmi so resnična stvar, v kateri lahko ljudje vseh spolov uživajo," pravi seksologinja dr. Jess O'Reilly, strokovnjakinja za seks in odnose z We-Vibe.

Tukaj je tisto, kar morate vedeti.

Kaj točno pomeniš z množico?

"Večkratni orgazmi se na splošno nanašajo na več kot en orgazem v eni seji," pravi O'Reilly.

Lahko se razmaknejo. Lahko pa se pojavijo hitro zaporedoma, drug za drugim po….

Počakaj, ne govorimo samo o robu, kajne?

Obrezovanje ≠ več orgazmov. V bistvu so ravno obratno.

"Obdelava se nanaša na to, da sebe (ali svojega partnerja) pripeljete do roba orgazmov večkrat, ne da bi dokončno dovolili orgazem," pojasnjuje O'Reilly.

Ideja je ta, da je z zanikanjem orgazma vedno znova večji, boljši in močnejši, ko se končno zgodi.

Torej, medtem ko se na ikonih govori o resnično intenzivnem orgazmu, gre pri večkratnih orgazmih tudi o številnih orgazmih.

Koliko orgazmov je dejansko možnih?

Če sem iskren, se od osebe do osebe razlikuje. Odvisno je od stvari, kot so:

  • svojo anatomijo
  • vaše spolne želje in okusi
  • kako dobro poznate svoje telo (aka veste, kdaj se za koščke nekoliko odpovedati)

V redu, a obstaja številka?

Večina lastnikov vulve ima lahko do pet orgazmov na romba.

Čeprav je, kot pravi seksualna vzgojiteljica Cassandra Corrado, "največ orgazmov, ki jih je lastnik vulve doslej zabeležil, je bilo 140." Wowza!

Nekatere raziskave ocenjujejo, da je od približno 8 do 15 odstotkov lastnikov vulve doživel več orgazmov.

Kaj pa ljudje, ki imajo penis? Morda bodo lahko dosegli vrhunec tudi do petkrat na sejo.

Toda to ne pomeni, da imajo ljudje s penisom lahko pet ejakulacijskih orgazmov hrbta.

Kot pojasnjuje O'Reilly, lahko oseba, ki ima penis, ejakulira le toliko, ker, uhh, biologija. Če pa so odprti za stimulacijo prostate ali bradavic, so na mizi različne vrste O.

Medtem ko se lahko zgodita istočasno, sta orgazem in ejakulacija dva različna procesa, pravi.

"Ko imaš orgazem, kjer ne ejakuliraš, se imenuje suh orgazem," pravi O'Reilly. "Še vedno uživate v občutkih užitka, sproščanja in orgazmičnih kontrakcij."

Ena študija iz leta 2016 ugotavlja, da je "malo moških multiorgasmično."

Po pregledu razpoložljive znanstvene literature - njihovi rezultati so prišli do 15 ustreznih publikacij - so raziskovalci ugotovili, da je manj kot 10 odstotkov moških pri 20-ih letih multiorgasmično, za njimi pa manj kot 7 odstotkov moških, starih 30 in več let.

Ob tem so zapisali, da je zadeva "prejela presenetljivo malo znanstvene ocene", zato je potrebnih več raziskav.

Kje pride obdobje ognjevzdržnosti?

Ognjevzdržno obdobje je čas po velikem O, ko si telo opomore.

V primeru več orgazmov je čas čakanja med dvema orgazmoma, ko erekcija, orgazmi in drugi spolni odzivi zavirajo.

"Nekateri lastniki vulve doživljajo več orgazmov kot tekoče kotalne orgazme v primerjavi z različnimi posameznimi orgazmi, ki so ločeni drug od drugega," pravi Corrado.

Dodaja, da za te lastnike vulve ni nobenega ognjevarnega obdobja.

Toda večina ljudi potrebuje malo dihanja. Kako dolgo traja, je odvisno od stvari, kot so:

  • splošno zdravje
  • libido
  • prehrana in hidracija
  • starost

Ognjevzdržno obdobje lahko traja od nekaj minut do nekaj dni.

Torej … kje sploh začneš?

Ne glede na to, ali gre za vaš prvi ali 15. primer v več orgazmih, je v redu, če se počutite nekoliko izgubljeni. Upoštevajte spodnji zemljevid poti.

Sprostite se

"Orgazmi zahtevajo energijo, tako da, če ste izčrpani, odvrnjeni ali pod stresom, verjetno ne boste imeli energije ali prisotnosti, da bi dosegli orgazem, kaj šele, da bi uživali v množici," pravi O'Reilly.

In četudi ne, pravi, "ta praksa bo izboljšala vaše spolno življenje bolj kot katera koli tehnika, položaj ali spolni gib."

Bodite pozorni na to, kako jo oblikujete

Večkratni orgazmi niso nekaj, kar si nameravate »doseči«. To je nekaj, kar raziskujete kot način, da povečate svoj (ali partnerjev) užitek. K?

Če imate partnerja, se pogovorite o mejah

Verjetno boste, če raziskujete več orgazmov, poskusili stvari, ki jih še nikoli niste poskusili.

Zato je dobro govoriti o tem, katere vrste dotika, delov telesa in položajev so v redu ali izven meja.

Lahko celo sestavite seznam da / ne / morda seznam (kot je ta ali ta) skupaj, kjer se pogovarjate o tem, kaj počnete, ne, in morda želite poskusiti.

Spoznajte svoje medenično dno

Mišice medeničnega dna igrajo veliko vlogo pri orgazmih. Pravzaprav je orgazem v bistvu serija hitrih in plapolastih krčenja mišic pubokoccygeusa (PC).

Zato O'Reilly pravi: "Spoznajte mišice medeničnega dna. Lahko sklenete pogodbo in jih izpustite?"

Če imate vulvo, razmislite, kako vaginalno odprete telo, proti trebuhu.

Nato poskusite skrčiti te mišice med vsakim krčenjem, ki ga povzroči orgazem.

"Nekateri lastniki vulve ugotovijo, da stiskanje teh mišic podaljša orgazem in lahko ustvari drugi ali tretji vrhunec," pravi O'Reilly.

Če imate penis, "poskusite odbiti svoj penis (skrčite), ko ste pokonci ali pokonci, nato pa se sprostite (sprostite)," predlaga O'Reilly. "Ko prepoznate občutek, ga lahko poskusite, ko ste ohlapni."

"Ko se seznanite z občutki, povezanimi s pogodbami in sproščanjem, lahko poskusite, ko to začutite orgazem," doda.

Nekaj vaj za poskus:

  • Pogodite se in zadržite, da boste videli, če boste občutek orgazma občutili brez ejakulacije.
  • Hitro se nekajkrat strpite, ko začutite prvo orgazmično krčenje.

Vznemirite se

Če želite orgazem, kaj šele večkratnega, biti ključnega pomena.

Namesto da skačete desno do načina vklopa, začnite z nekaj bolj glavo, kot je:

  • poslušanje zvočne erotike, kot je Dipsea
  • gledanje porničev, kot sta FrolicMe ali Bellesa
  • sledi orgazmičnemu dihalnemu zvoku, kot je ta
  • branje erotike na glas, kot je SugarButchChronicles ali Aurore
  • se spominjate prvega seksa
  • deliti umazane sanje

Dotaknite se drug drugega

Čas za vložitev rok, ust, vibracij, čepov in vsega drugega, kar vam običajno pomaga, da se slečete.

Poskusite nekaj novega

Po prvem orgazmu poskusite z novo vrsto orgazma.

"Različne živčne poti lahko proizvajajo različne" vrste "orgazmov, zato prebujanje več poti lahko poveča vaš potencial za več orgazmov," pravi O'Reilly.

Na primer, če imate penis in ste ravno doživeli orgazem ejakulatornega penisa, se s prostato ali bradavičkami prepričajte o orgazmu prostate ali bradavic.

Če ste pravkar doživeli orgazem na mestu G, poskusite s klitorisnim orgazmom prizanesti svoj klitoris. Ali pa vaš kurac za analni orgazem.

Če ne morete razlikovati med orgazmom, ki ste ga imeli, ni veliko. Osredotočite svojo pozornost na drug del telesa.

Pretiravajte z dihanjem

Ko stopnja vzburjenja doseže vrhunec in začutite, da začnete jemati hitre, puhaste vdihe, se borite proti naravnemu nagibu, pravi O'Reilly.

"Namesto tega še naprej dihajte počasi, vdihnite skozi nos in izdihnite skozi usta, da povečate občutek," pojasnjuje.

Za erotični zasuk: poskusite dihati v sozvočju s partnerjem.

Ali določeni položaji delujejo bolje kot drugi?

Ne! Ni enega položaja, ki bi bil "znan", da bi vam pomagal pri večkratnem orgazmu.

"Spreminjanje kota, vrste in intenzivnosti stimulacije po vsakem orgazmu lahko pomaga večkratnim orgazmom," pravi Corrado.

Kaj pa spolne igrače?

Spolne igrače so lahko tudi lep način, da občutek popolnoma preklopite.

Zadeva in točka: Vibrator na bradavicah ali zadnjici v zadnjici se vam zdi, da sta drugačna kot jezik na koščkih.

Spet je tovrstna preobrazba resnična zmaga, ko pride (namigne) do večkratnih orgazmov.

Nekaj igrač in pripomočkov za vzburjenje, ki so na voljo za nakup v spletu, lahko poskusite:

  • Nepovezana sponka za bradavice in klitoris
  • Vroči penis vibrator Octopuss Pulse Duo
  • Zeus Arcana Electro vibe palica
  • b-Vibe vtičnica 2
  • Mi-Vibe Melt
  • Masažer prostate Lelo Hugo
  • Le Wand Bow
  • Olje vzburjenja Bloomi
  • Olje vzburjenja Foria Awaken

Ali je tehnika odvisna od tega, ali dajete ali prejemate?

Vsak ima drugačno telo, zato (opozorilo o spojlerju!) Stvari, na primer kje, kako in v kakšni intenzivnosti so lahko drugačne za vas in vašega partnerja.

Če se s partnerjem veselite, je cilj, da to naredite prijetno.

Če vaš partner trepeta, se odmika od vašega dotika ali ne oddaja običajnega užitka, preberite sobo! Naredi nekaj drugega.

In če ste na koncu prejema? Ne ugibajte svojega partnerja. Povejte jim, kdaj se kaj počuti dobro in ko se vam zdi preveč.

Kaj če boli?

"Medtem ko bodo nekateri doživeli prijetno mravljinčenje, bodo drugi občutili malo bolečine ali nelagodja, če bodo poskušali doživeti še en orgazem," pravi O'Reilly.

Tu je bolečina kot užitek in potem je tu bolečina! In bolečina je način, da ti telo pove, da nekaj ni v redu. Če se vam zdi nelagodje, si oddahnite.

Če je partner še vedno dober, si vzemite čas za to, da se osredotočite na njih.

Kaj pa, če se nič ne zgodi?

To je vredu! Bistvo ni v tem, da se zbere čim več točk (beri: orgazmi). Bistvo je užitek.

Kot pravi O'Reilly: "Eksperimentiranje z novimi tehnikami in pristopi je lahko zabavno, vendar se ne odlagajte, če štejete orgazme!"

Spodnja črta

Postopek učenja, ali lahko vi ali partner imate - in ga morda imate! - večkratni orgazmi so lahko izjemno zadovoljni.

Tudi če nimate orgazma - ali "samo" imate ene možnosti, boste po poti naredili nekaj "oohs" in "ahhs" in "oh-so-goods".

Kdo ve, vaše raziskovanje vas lahko uvede v nove vrste dotikov, o katerih si nikoli ne bi mislili, da bi poskusili drugače.

Gabrielle Kassel je newyorška pisateljica spola in dobrega počutja in trenerka CrossFit Level 1. Postala je jutranji človek, preizkušala je več kot 200 vibratorjev, jedla, pila in se krtačila z ogljem - vse v imenu novinarstva. V prostem času jo lahko najdemo pri branju knjig za samopomoč in romanskih romanov, klopi ali plesanju na pole. Spremljajte jo na Instagramu.

Priporočena: