Primarni protein, ki tvori kosti, kolagen, ima večjo natezno trdnost kot jeklo, hkrati pa ima tudi prožnost, ki mu omogoča, da absorbira ogromen pritisk. Mineral, kalcijev fosfat, pomaga ustvariti trde kosti. Zaradi tega so kosti hkrati močne in prožne.
To je pomembno za velike kosti v roki, saj je človeški nagon, da v trenutkih panike mečemo roke pred seboj, pa naj bo to prometna nesreča ali preprosto trkanje v steno.
Med velike kosti roke spadajo:
- Humerus: Ta kost teče navzdol iz ramenske vtičnice in se pri komolcu pridruži polmeru in zadnjiku.
- Polmer: podlaketna kost, poteka od komolca do palca na strani zapestja.
- Ulna: Ta podlaktna kost poteka od komolca do "pinkie" strani zapestja.
Te tri kosti se združijo in tvorijo komolec. Komolec dejansko tvori tri različne položaje, ko se glave treh kosti nekoliko razlikujejo. Ti gibi so tako majhni, da nepoučeno oko redko opazi spremembe položaja.
Konci polmera in zadnjika se na roki združijo s kostmi, da tvorijo zapestje, kar formalno poznamo kot karpus. Te kosti skupaj s kostmi na dlani tvorijo tri vrste. Kosti zapestja so:
- Scaphoid
- Lunate
- Triquetrum
- Trapezij
- Trapez
- Kapitati
- Hamate
Vključno s tistimi zapestja in dlani ima roka 27 kosti. Vsak prst ima tri serije kosti:
- Proksimalni falangi: največji od treh, ti segajo neposredno iz dlani. Tukaj počivajo obroči.
- Vmesni falange: Nahajajo se med obema sklepoma prstov.
- Distalne falange: To so prsti.
Zlomi kosti so med najpogostejšimi kratkotrajnimi poškodbami roke. Ti se ponavadi pojavijo med trki z velikimi udarci, kot so avtomobilske nesreče, padci in športne poškodbe. Zlom ene od kosti v zapestju je eden najpogostejših zlomov kosti.
Polmer in zadnjik - kosti podlaket - so tudi pogosto zlomljene kosti. Pogosto jih zacelijo z ulitki, da imobilizirajo kost, toda sestavljeni zlomi (večkratni zlomi) lahko zahtevajo kirurško vsaditev zatičev in drugih vrst ojačitve.
