Mišice, ki vplivajo na gibanje kolena, tečejo vzdolž stegna in teleta. Pritrdijo jih na stegnenico (stegno), golenico (golenico) in fibulo (telečna kost) s pomočjo vlaknastih tkiv, ki se imenujejo ligamenti. Tetive pritrdijo mišice drug na drugega.
V kolenu je veliko pomembnih tetiv in ligamentov, saj gre za največji sklep v telesu, ki je pod težo in ob redni uporabi.
Funkcije velikih zunanjih mišic, ki vplivajo na koleno, je lažje razumeti, če jih gledamo v svojih kolektivnih skupinah.
V bolečin mišice so tri mišice na zadnji strani stegna, ki vplivajo kolka in kolena gibanje. Začnejo pod gluteus maximusom za kolčno kostjo in se pritrdijo na golenico pri kolenu. To so:
- Biceps femoris: Ta dolga mišica upogne koleno. Začne se v predelu stegna in sega do glave fibule v kolenu.
- Semimembranosus: Ta dolga mišica sega od medenice do golenice. Podaljša stegno, upogne koleno in pomaga vrteti golenico.
- Semitendinosus: Ta mišica tudi raztegne stegno in upogne koleno, toda tetive, ki ga povezujejo s kostjo, so precej ožje od tistih v semimembranosusu.
V kvadriceps obsegajo skupino štirih mišic na sprednji strani stegna, ki opravlja večina dela za podaljšanje kolena. Te mišice so najmočnejše in najčasnejše v celotnem telesu. To so:
- Rectus femoris: Ta mišica se pritrdi na kolena. Najmanj vpliva na upogib kolena.
- Vastus medialis: Ta mišična oblika mišice notranjega stegna se pritrdi vzdolž stegnenice in navzdol do notranje meje kolena. Pomaga pri podaljšanju kolena.
- Vastus intermedius: Med prostranim medialisom (vastus medialis) in prostranstvom lateusis na prednjem delu stegnenice je najglobja od štirih mišic kvadricepsa.
- Vastus lateralis: Na zunanji strani stegna je to največja od štirih mišic kvadricepsa. Razprostira se od vrha stegnenice na kolku in do kolena.
Velika mišica v teletu, gastrocnemius, je odgovorna tudi za gibanje kolena.
