Polkitasta mišica je eden od treh bolečin mišic, ki se nahajajo na zadnji strani stegna. Druga dva sta semimembranosus mišica in biceps femoris. Semitendinosusna mišica leži med drugima dvema. Te tri mišice skupaj delujejo tako, da upogibajo koleno in iztegnejo kolk.
Semitendinosusna mišica se začne na notranji površini baze medenice (znana kot tuberosity ischium) in sakrotuberoznem ligamentu. Vstavi se na medialni tibialni kondil.
Semitendinosusna mišica je sestavljena predvsem iz hitrih mišičnih vlaken. Hitro trzanje mišičnih vlaken se za kratek čas podvrže hitrim krčenjem in se zlahka obrabi.
Spodnja glutealna arterija in perforirajoče arterije prinašajo kisikovo kri v semitendinosusno mišico. Segment išiasnega živca služi kot senzorični in motorični živec mišici.
Ko se mišica semitendinosusa prekomerno napne, nastane izvlečena zadnjica. Obstajajo tri stopnje potegnjenega hrbtenice, ki so opredeljene glede na to, kako močno je mišična solza in stopnja bolečine in invalidnosti.
