Pregled
Hipotenzija je nizek krvni tlak. Kri se z vsakim srčnim utripom potiska proti arterijam. In potiskanje krvi ob stene arterij imenujemo krvni tlak.
Nizek krvni tlak je v večini primerov dober (manj kot 120/80). Toda zaradi nizkega krvnega tlaka se lahko včasih počutite utrujeni ali omotični. V teh primerih je hipotenzija lahko znak osnovnega stanja, ki ga je treba zdraviti.
Krvni tlak se meri, ko vaše srce bije in v obdobjih počitka med srčnimi utripi. Meritev črpanja krvi skozi vaše arterije, ko srčni ventrikli stisnejo, se imenuje sistolični tlak ali sistola. Meritev za obdobja počitka se imenuje diastolični tlak ali diastola.
Systole oskrbuje vaše telo s krvjo, diastola pa oskrbuje vaše srce s krvjo s polnjenjem koronarnih arterij. Krvni tlak zapišemo s sistolično številko nad diastolično številko. Hipotenzija pri odraslih je opredeljena kot krvni tlak 90/60 ali nižji.
Kaj povzroča hipotenzijo?
V vsakem trenutku se krvni tlak zniža. In pogosto ne povzroči opaznih simptomov. Določena stanja lahko povzročijo daljša obdobja hipotenzije, ki lahko postanejo nevarna, če jih ne zdravimo. Ti pogoji vključujejo:
- nosečnost zaradi večjega povpraševanja po krvi tako od matere kot od rastočega ploda
- velike količine izgube krvi zaradi poškodbe
- moteno prekrvavitev zaradi srčnih napadov ali okvarjenih srčnih zaklopk
- šibkost in stanje šoka, ki včasih spremlja dehidracijo
- anafilaktični šok, huda oblika alergijske reakcije
- okužbe krvnega obtoka
- endokrinih motenj, kot so sladkorna bolezen, nadledvična insuficienca in bolezen ščitnice
Zdravila lahko povzročijo tudi padec krvnega tlaka. Beta-blokatorji in nitroglicerin, ki se uporabljajo za zdravljenje srčnih bolezni, so pogosti krivci. Diuretiki, triciklični antidepresivi in zdravila za erektilno disfunkcijo lahko povzročijo tudi hipotenzijo.
Nekateri imajo zaradi neznanih razlogov nizek krvni tlak. Ta oblika hipotenzije, imenovana kronična asimptomatska hipotenzija, običajno ni škodljiva.
Simptomi hipotenzije
Ljudje s hipotenzijo se lahko pojavijo simptomi, ko njihov krvni tlak pade pod 90/60. Simptomi hipotenzije lahko vključujejo:
- utrujenost
- lahkomiselnost
- omotica
- slabost
- lepljiva koža
- depresija
- izguba zavesti
- zamegljen vid
Simptomi so lahko resni. Nekaterim je morda nekoliko neprijetno, medtem ko se drugi lahko počutijo precej slabo.
Vrste hipotenzije
Hipotenzija je razdeljena na več različnih razvrstitev glede na to, kdaj vaš krvni tlak pade.
Ortostatik
Ortostatska hipotenzija je padec krvnega tlaka, ki se pojavi pri prehodu iz sedečega ali ležečega v stoječi položaj. Pogosta je pri ljudeh vseh starosti.
Ko se telo prilagaja spremembi položaja, lahko pride do kratkega vrtoglavice. To nekateri navajajo kot "videnje zvezd", ko vstanejo.
Postprandial
Postprandialna hipotenzija je padec krvnega tlaka, ki se pojavi takoj po jedi. Gre za vrsto ortostatske hipotenzije. Pri starejših odraslih, zlasti tistih, ki imajo Parkinsonovo bolezen, je večja verjetnost, da razvijejo postprandialno hipotenzijo.
Nevronsko posredovano
Nevronsko posredovana hipotenzija se zgodi, ko dlje časa stojite. Otroci to obliko hipotenzije doživljajo pogosteje kot odrasli. Čustveno moteči dogodki lahko povzročijo tudi ta padec krvnega tlaka.
Hudo
Huda hipotenzija je povezana s šokom. Šok se zgodi, ko vaši organi ne dobijo krvi in kisika, ki jih potrebujejo za pravilno delovanje. Huda hipotenzija je lahko smrtno nevarna, če je ne zdravimo takoj.
Zdravljenje hipotenzije
Zdravljenje bo odvisno od osnovnega vzroka hipotenzije. Zdravljenje lahko vključuje zdravila za srčno bolezen, diabetes ali okužbo.
Pijte veliko vode, da se izognete hipotenziji zaradi dehidracije, še posebej, če bruhate ali imate drisko.
Bivanje hidrirano lahko pomaga tudi pri zdravljenju in preprečevanju simptomov nevronsko posredovane hipotenzije. Če dolgo stojite pri nizkem krvnem tlaku, si vzemite odmor. In poskusite zmanjšati raven stresa, da se izognete čustvenim travmam.
Ortostatsko hipotenzijo zdravite s počasnimi, postopnimi gibi. Namesto, da se vstanete hitro, se z majhnimi gibi pomaknite v sedeči ali stojni položaj. Ortostatski hipotenziji se lahko izognete tudi tako, da noge ne prekrižate, ko sedite.
Hipotenzija, ki jo povzroči šok, je najresnejša oblika stanja. Hudo hipotenzijo je treba takoj zdraviti. Nujno osebje vam bo dalo tekočino in morda krvne izdelke, da boste zvišali krvni tlak in stabilizirali vitalne znake.
Outlook
Večina ljudi lahko obvladuje in preprečuje hipotenzijo tako, da razume stanje in se o njem izobrazi. Spoznajte svoje sprožilce in se jih poskusite izogniti. In če vam predpisujejo zdravila, ga vzemite po navodilih za zvišanje krvnega tlaka in preprečevanje morebitnih škodljivih zapletov.
In ne pozabite, da je vedno najbolje obvestiti zdravnika, če vas skrbi raven krvnega tlaka in kakršni koli simptomi.
