Kazalo:
Video: Kako Lahko Obvladam Svoje Simptome AFib?
2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27
Kaj je AFib?
Atrijska fibrilacija (AFib) je nepravilen srčni ritem. Začne se v zgornjih dveh prekati vašega srca, imenovanih atrija. Te komore se lahko hitro tresejo ali nepravilno bijejo. To preprečuje, da bi kri učinkovito črpala v ventrikle.
Hitri impulzi iz atrija lahko povzročijo, da se ventrikli prehitro črpajo. To še dodatno zmanjša učinkovitost vašega srca.
Simptomi AFib
Nepravilen srčni utrip lahko povzroči dirkanje ali tresenje vašega srca. Ker srce ne črpa normalno, se lahko pojavijo naslednji simptomi:
- palpitacije ali dirkaški občutek v srcu
- bolečine v prsih, nelagodje ali pritisk
- kratka sapa
- lahkomiselnost
- utrujenost
- izvajajte nestrpnost
- bolečine v trebuhu
Ti simptomi lahko trajajo od nekaj minut do več ur. Če imate kronični AFib, so ti simptomi lahko vztrajni.
Simptomi se lahko pojavijo občasno in se včasih odpravijo brez zdravljenja (paroksizmalni AFib). V tem primeru vam lahko zdravnik ali kardiolog predpiše zdravila za nadzor nad simptomi.
Obvladovanje simptomov AFib
Glavni cilj nadzora nad simptomi AFib je preprečiti ponavljajoče se epizode.
Ko je vaše srce spodbudno ali vznemirjeno, lahko sproži epizode AFib. Spremljanje vadbe, stresa, uživanja kofeina in uživanja alkohola lahko pomaga preprečiti epizode AFib. Izguba teže lahko tudi pomaga izboljšati simptome AFib.
Pri nadzorovanju simptomov obstajata dve glavni možnosti: Vrnitev srčnega ritma v normalno stanje in nadzor nad srčnim utripom. Zdravila so običajno predpisana za obe možnosti.
Sredstva za redčenje krvi ali antikoagulanti, kot so ne vitamini K peroralni antikoagulanti (NOAC), pomagajo preprečiti možganske kapi, ki nastanejo zaradi nerednega utripa srca. Za uravnavanje srčnega utripa se uporabljajo zaviralci beta, zaviralci kalcijevih kanalov in digoksin (Lanoksin).
Kirurški posegi so še ena možnost, da se vaš srčni utrip vrne v normalno stanje. Z zdravnikom se posvetujte, kateri tip operacije je pravi za vas, če imate obstojne AFib, krvne strdke ali v preteklosti možgansko kap.
Zdravnik se lahko odloči za radiofrekvenčno odpravo ali vstavitev srčnega spodbujevalnika, če imate počasen srčni utrip. Ta naprava srčnim mišicam pošilja električne impulze, da ustvari normalen srčni utrip.
Simptomi kapi
Možganska kap je eden najresnejših zapletov, ki lahko nastane zaradi AFiba. Ameriško združenje za srce in Ameriška zveza za možganske kapi priporočata kratico kratica za odkrivanje znakov možganske kapi:
- F: povešanje obraza
- O: Šibkost roke
- S: težave z govorom
- T: čas za klic 911
Če imate AFib, povečate možnosti za možgansko kap. Tveganje za možgansko kap lahko zmanjšate z naslednjimi ukrepi:
- ohranjati zdravo težo
- vadite redno
- nehaj kaditi
- izogibajte se pitju prevelikih količin alkohola
Odvzem
Eden najboljših načinov za zmanjšanje simptomov AFib je prakticiranje zdravega življenjskega sloga. Uživanje zdrave prehrane, vadba in zmanjšanje stresa so vsi načini za obvladovanje simptomov in zmanjšanje možnosti za resne zaplete.
Priporočena:
Ali Lahko Uporabljate Medicare V Drugi Državi? Plus, Kako Posodobiti Svoje Podatke
Preberite več o dostopu do ugodnosti Medicare, ko ste zunaj svoje države in zunaj Združenih držav. Naučite se tudi, kako posodobiti kontaktne podatke Medicare, če spremenite kraj bivanja
Črno-belo Razmišljanje: Kako Te Lahko Omeji In Kako Se Ustaviti
Črno-belo razmišljanje je težnja, da stvari vidimo v skrajnosti. Stvari so bodisi vse slabe bodisi vse dobre. Ta vrsta razmišljanja lahko vpliva na vaše odnose, kariero in celo na vaše zdravje
23 Načinov, Kako Se Lahko Fit, Lahko Izboljša Vaše Spolno življenje: Položaji, Ki Jih Lahko Poskusite, Več
Vemo, da ima vadba številne prednosti, od gradbene moči do manj stresne. Če pa potrebujete še en razlog za povečanje svoje fitnes igre, naj to stori: boljši seks! Pomislite, da je vaše spolno življenje nadomeščeno to, kar ste postali. Tukaj je kako
Kdaj Lahko Dojenčki Sedejo? Plus Opozorilni Znaki In Načini, Kako Si Lahko Pomagate
Učenje sedenja je za dojenčke pomembna in vznemirljiva veščina, vendar se to ne zgodi čez noč. Čas trebuha in pomožno sedenje bosta dojenčkom pomagala razviti mišice in samozavest, da se naučijo te veščine
Fibromialgija Dieta: Kako Olajšati Svoje Simptome
Ali lahko tisto, kar jeste, vpliva na simptome fibro? Vsekakor. Pokazali vam bomo, kako bi lahko okrepljena prehrana igrala vlogo pri lajšanju simptomov