Pregled
Ustrezne ali razpokane ustnice je izraz, ki se običajno uporablja za opis suhih ustnic. Narezane ustnice lahko povzroči več dejavnikov, ki vključujejo:
- vreme
- prekomerno lizanje ustnic
- določena zdravila
Popokane ustnice so pogosto stanje, ki se pojavlja le pri večini ljudi. Toda nekateri ljudje lahko razvijejo težjo obliko razpokanih ustnic, imenovano cheilitis. Čeilitis lahko povzroči okužba, za katero je značilna razpokana koža na vogalih ustnic.
Običajno lahko zdravite suhe ustnice s preprostim zdravljenjem in preventivnimi ukrepi. Če so vaše ustnice še naprej močno suhe in razpokane, morate razmisliti o dogovoru z dermatologom.
Simptomi razpokanih ustnic
Na ustnicah ali okoli njih lahko opazite katerega koli od naslednjih simptomov:
- suhost
- luskasta
- tehtnice
- črevesje
- oteklina
- razpoke
- krvavitev
Kaj povzroča razpokane ustnice?
Ustnice ne vsebujejo oljnih žlez kot drugi deli kože. To pomeni, da so ustnice bolj dovzetne za izsušitev in razpoke (razpoke). Pomanjkanje vlage lahko težavo poslabša, ne glede na to, ali je to posledica vremena ali je povezano s pomanjkanjem samooskrbe.
Znano je, da malo vlage v zraku v zimskih mesecih povzroča razpokane ustnice. Pogosta izpostavljenost soncu poleti lahko poslabša tudi vaše stanje.
Drug pogost vzrok razpokanih ustnic je navadno lizanje. Slina iz jezika lahko dodatno odstrani ustnice vlago, kar povzroči večjo suhost.
Dejavniki tveganja za razpokane ustnice
Vsakdo ima lahko razpokane ustnice, zlasti če ima suho kožo.
Jemanje določenih zdravil lahko poveča tudi tveganje za nastanek razpokanih ustnic. Med zdravila in dodatke, ki lahko povzročijo razpokane ustnice, so:
- vitamin A
- retinoidi (Retin-A, Differin)
- litij (običajno se uporablja za zdravljenje bipolarne motnje)
- zdravila za kemoterapijo
Ljudje, ki so dehidrirani ali podhranjeni, imajo tudi večjo verjetnost, da imajo razpokane ustnice kot drugi. Pokličite zdravnika, če sta katera koli od teh povezana z vašo zamaščenostjo dehidracije ustnic in podhranjenostjo, ki sta resni težavi, ki zahtevata takojšnjo zdravniško pomoč.
Kdaj poiskati zdravniško pomoč
Cheilitis
Če se huda suhost in pokanje ne izboljšata s samopreskrbo, morate videti dermatologa. Za hudo razpokane ustnice je pogosto kriv cheilitis. To je stanje, zaznamovano z razpokano kožo na vogalih ust in več razpok na ustnicah.
Če imate to stanje, lahko ustnice:
- naj bodo temno roza ali rdeče barve
- imajo grudasto teksturo
- razvijejo razjede
- imajo na površini bele plošče
Čeilitis pogosto pripisujemo okužbam in vnetnim boleznim, kot je Crohnova bolezen. Zobna travma in prekomerna tvorba sline lahko tudi navaden primer zlomljenih ustnic spremenijo v heilitis. Bakterije lahko vstopijo skozi razpoke in povzročijo okužbo. Odrasli in otroci, ki imajo ortodontske naramnice, nosijo protezo ali uporabljajo zadrge, so vsi dovzetni za nastanek heilitisa.
Dermatolog lahko ugotovi, ali so vaše suhe ustnice preprosto natrgane ali če imate heilitis.
Dehidracija in podhranjenost
Suhe ustnice lahko povzročijo tudi dehidracija ali podhranjenost. Dehidracija povzroča simptome, vključno z:
- lahkomiselnost
- zaprtje
- zmanjšana proizvodnja urina
- suha usta
- glavobol
V hudih primerih lahko oseba, ki trpi zaradi dehidracije, občuti nizek krvni tlak, vročino, hitro dihanje ali hiter srčni utrip.
Za podhranjenost je značilno veliko enakih simptomov kot dehidracija. Dodatni simptomi lahko vključujejo:
- mišična šibkost
- propadajoči zobje
- napihnjen želodec
- krhkost kosti
Podhranjenost lahko povzroči pomanjkanje vitaminov, zato morajo tisti, ki uživajo omejeno dieto (na primer vegetarijanci), poskrbeti, da bodo dobili dovolj vitaminov, ki jih potrebujejo.
Ljudje z odvisnostjo od alkohola so tudi zaradi pomanjkanja vitamina bolj dovzetni za podhranjenost, ker lahko prekomerna uporaba alkohola moti absorpcijo vitamina v telesu. Pri starejših odraslih je tudi večje tveganje za podhranjenost, ker je zmanjšan apetit pogost.
Če sumite, da ste dehidrirani ali podhranjeni, takoj obiščite zdravnika.
Kako zdraviti in preprečiti razpokane ustnice
Narezane ustnice lahko običajno zdravimo doma. Prvi korak je zagotoviti, da imajo vaše ustnice dovolj vlage. To lahko dosežemo z:
- nanos balzama za ustnice čez dan
- pitje več vode
- uporaba vlažilca doma
- izogibanje hladnim vremenskim razmeram ali zavijanje ust s šalom
Izpostavljenost soncu lahko povzroči tudi razpokane ustnice, še posebej s starostjo. Nanesite balzam za ustnice, ki vsebuje minimalno SPF 15, preden se odpravite na prostem. Balzam pomaga vlažiti ustnice, krema za sončenje pa zmanjša nadaljnje učinke sušenja.
