Pregled
Slab zadah je lahko neprijeten, lahko pa je še posebej frustrirajoče, če zaznate, da dih diši po urinu.
Obstajajo številni različni vzroki, ki lahko vodijo do dihanja po urinu. Nekatere bodo začasne. Nekateri na primer občutijo samo dih, ki diši po urinu po močnem pitju ali zjutraj po budnosti. To ponavadi ni preveč resno.
Otroci in malčki imajo včasih dih, ki močno diši tudi po urinu. V tem primeru lahko kaže na disfunkcijo ledvic.
Nekateri vzroki dihanja, ki diši po urinu, so benigni, čeprav se jim ne zdi všeč, drugi pa so resnejši in potrebujejo takojšnjo zdravniško oskrbo.
Možni vzroki
Določena hrana in zdravstvena stanja lahko povzročijo, da dih diši po amoniaku, za katerega nekateri mislijo, da diši po urinu. Segajo od neškodljivih in začasnih do kroničnih in zelo resnih.
Dieta
Določena hrana in pijača lahko v telesu povzročijo reakcije, ki lahko dihajo po urinu. V mnogih primerih je to posledica kopičenja amoniaka v telesu, ki se ne izloči pravilno. Nekatera hrana in pijača lahko povzročijo nalet amoniaka v telesu.
Alkohol je najvidnejši primer. Močno pitje lahko vpliva na filtracijo ledvic in povzroči, da dih diši po urinu. Uživanje velikih količin beljakovin lahko povzroči tudi ta učinek.
Najboljši način, da se temu izognete, je pitje v zmernih količinah in uživanje zdrave, uravnotežene prehrane z veliko zelenjave.
Sinusitis
Sinusitis se pojavi, ko se tkiva v sinusu vnamejo. To se lahko zgodi kot posledica
- okužbe
- virusi
- odkrit septum
- nosni polipi
Sinusitis lahko nastane kot posledica bakterijskih ali glivičnih okužb v sinusih, kar lahko povzroči halitozo (slab zadah). Pri nekaterih ljudeh lahko to povzroči, da dih diši po urinu.
Drugi simptomi lahko vključujejo občutek pritiska v sinusih, glavobole, preobremenjenost in kapljanje po nosu.
Mornarske votline lahko poskusite izpirati in navlažiti z neti lonci. Zdravila za odstranjevanje zdravil, kot je Sudafed, lahko pomagajo pri okužbah sinusov.
Okužba s Helicobacter pylori
H. pylori je vrsta bakterij, ki lahko prizadenejo želodec. Lahko povzroči razjede na želodcu in celo raka na želodcu. Znano je tudi, da povzroča tako znoj kot dih, ki diši po amoniaku ali urinu.
Nekateri ljudje imajo H. pylori brez drugih simptomov, pri nekaterih pa se lahko pojavijo simptomi, kot so:
- želodčne razjede
- slabost
- izguba apetita
- napihnjenost
- nenamerno odrivanje
- bolečine v trebuhu, ki se poslabšajo, ko je želodec prazen
Če se želite znebiti H. pylori, vam lahko zdravnik naenkrat predpiše dva različna antibiotika, kar lahko pomaga pri preprečevanju odpornosti na antibiotike. Prav tako vam bodo verjetno predpisali zdravila, ki zavirajo kislino, da zaščitijo ali ozdravijo sluznico vašega želodca. Nekateri naravni načini zdravljenja lahko tudi pomagajo.
Ničesar ne morete storiti, da preprečite H. pylori. Vendar se posvetujte s svojim zdravnikom, če opazite katerega od simptomov okužbe s H. pylori, tako da se lahko preizkusite in zdravite.
Okužbe sečil
Mnogi se ne zavedajo, da je okužba sečil (UTI) dejansko lahko vzrok njihovega slabega zadaha. Če se UTI razširi na ledvice in povzroči nekakšno okužbo ledvic, lahko to povzroči kopičenje odpadkov v telesu. To lahko povzroči kovinski okus in dih, ki diši po urinu.
Drugi simptomi UTI vključujejo:
- bolečina ali pekoč pri uriniranju
- stalna ali nenadna potreba po pogosto uriniranju
- močan vonj urina
- medenične bolečine
- vročina
Zdravljenje pogosto vključuje jemanje antibiotikov in ostajanje hidriranih. Pijte veliko vode in pogosto urinirajte, da okužbo izplavite iz sistema. Obstajajo tudi druga domača zdravila, ki jih lahko poskusite.
Kronična bolezen ledvic
Kronična bolezen ledvic je resen vzrok za sapo, ki diši po urinu. Ko ledvice ne delujejo pravilno, ne morejo ustrezno odstranjevati odpadkov iz krvnega obtoka. To lahko povzroči kopičenje odpadkov v krvnem obtoku, kar vodi do kovinskega okusa v ustih in dihanju, ki močno diši po amoniaku.
Bolezen ledvic je zelo resna in lahko privede do odpovedi ledvic. Drugi simptomi lahko vključujejo:
- slabost in bruhanje
- kratka sapa
- omotica
- otekanje v nogah, stopalih in gležnjih
- kožni izpuščaj ali srbenje
- bolečine v križu, boku ali nogah
Zdravljenje bolezni ledvic se bo najprej osredotočilo na zdravljenje vzroka stanja. Zdravnik vam lahko predpiše tudi zdravila za uravnavanje krvnega tlaka, holesterola, anemije in otekline. Dieta z nizko vsebnostjo beljakovin bo ledvicam pomagala bolje opraviti svoje delo.
Kaj lahko storite doma
Medtem ko se bo trdovratni slab zadah verjetno zanašal na zdravljenje osnovnega stanja, da bi ga odpravili, pa morate vmes sprejeti ukrepe za zmanjšanje vonja. Tej vključujejo:
- Redno krtačite in nitkajte zobe. Vsaj dvakrat na dan morate popolnoma krtačiti in nitkati. Uporabite antibakterijsko sredstvo za izpiranje ust, ki ne vsebuje alkohola, da uničite bakterije v ustih in vam dajo dih.
- S seboj nosite sapo. Korački metine in cimeta imajo močan vonj, ki lahko pomaga pri zapiranju diha, ki v ščepcu diši po urinu. Za najboljše rezultate izberite kovinske sape brez sladkorja.
- Strgaj jezik. Tako lahko odstranite prevleko bakterij na vrhu in takoj izboljšate sapo.
- Izogibajte se določeni hrani in pijači. Sem spada alkohol, ki lahko diši po urinu.
- Pravilno skrbite za svoje proteze. Prav tako jih vsak večer odstranite.
- Žvečite semena koromača ali janeža. Imajo antiseptične lastnosti in lahko pomagajo v boju s slabim zadahom.
Odvzem
Dih, ki diši po urinu ali amoniaku, je lahko težaven, vendar je veliko njegovih vzrokov kratkotrajno in se dobro odziva na zdravljenje. Če vaš dih diši po urinu več kot en teden in niste nedavno spremenili ničesar v svoji prehrani, se posvetujte z zdravnikom in poiščite vzrok.
