Kašelj, kihanje in ta majhen nos …
Ko ima vaš malček prehlad, so simptomi lahko različni. Toda nosna zamašitev je skoraj vedno težava.
Za mnoge starše je zamašen nos bolj zaskrbljujoč kot tisti, ki še naprej teče. Za mnoge negovalce je to zato, ker se zdi, da zastoji vplivajo na to, kako dobro otrok diha. Medtem ko si odrasli in starejši otroci lahko pihajo nos, da bi si lažje očistili nosne poti, pa še vsi otroci ne bodo obvladali te veščine.
Po podatkih Ameriške akademije za pediatrijo otrokom, mlajšim od 4 let, ne bi smeli dajati zdravil proti kašlju in prehladu. Akademija tudi svetuje, naj ta zdravila dajemo le z navodili zdravnika za otroke, stare med 4 in 6 let. To je zato, ker niso učinkoviti za mlade otroke. Prav tako lahko predstavljajo resne, celo smrtno nevarne stranske učinke.
Kako lahko otroku ponudite olajšanje? Poskusite s temi petimi nežnimi in učinkovitimi domačimi zdravili za lajšanje preobremenjenosti.
Te bi morale otroku pomagati do udobja, dokler mraz ne mine, običajno po približno 10 dneh.
1. Parni zrak
Če vaš dojenček vdihne vlažen zrak, lahko ohlapite vso sluz, kar povzroči njihovo preobremenjenost. Poskusite uporabiti vlažilec, vaporizer ali pa samo zato, da bi otrok sedel v parni kopalnici.
Če uporabljate vlažilec zraka, poskrbite, da ga redno čistite, da ne pride do širjenja spore plesni. Nastavite ga v skladu z navodili proizvajalca. Ponoči ga zaženite v otrokovi sobi ali ga držite ves dan, ko se igra.
Topla kopel v parni kopalnici bo imela enak učinek odstranjevanja. Dobili boste tudi dodatno ugodnost, če otroku ponudite udobje in odvrnitev pozornosti.
Namesto tega poskusite vročo prho, položite brisačo na tla proti vratom in preprosto sedite v parnem prostoru z vašim malčkom.
Kupite vlažilec, ki vam pomaga olajšati otrokove preobremenjenosti.
2. Nasalni aspirator in kapljice slane raztopine
Za malčke, ki se še niso naučili, kako pihati nos, lahko brizga za žarnice pomaga očistiti nosne poti. Brizga z žarnico ali nosni aspirator ima tupo konico, pritrjeno na prožno žarnico.
Za največjo učinkovitost jo združite s fiziološko raztopino ali slano vodo. Te so na voljo brez recepta ali pa jih lahko naredite doma, če zmešate 1/2 čajne žličke soli z 8 unčami tople vode. Vsak dan naredite svežo serijo. Tukaj je opisano, kako to storiti:
- Otroka nežno položite na hrbet čez brisačo, da mu pomaga nazaj.
- V vsako nosnico nanesite dve do tri kapljice fiziološke raztopine. To bo pomagalo redčiti sluz, kar povzroča zastoje. Če je mogoče, poskušajte otroka približno eno minuto po nanosu kapljic pri miru.
- Nato jih posedite. Stisnite del žarnice brizge. Gumijasto konico nežno vstavite v eno nosnico, pri tem pazite, da je ne boste preveč pritisnili. Za boljše sesanje s prstom nežno pritiskajte na drugo nosnico zaprto.
- Začnite počasi sproščati žarnico, da se v nje vlečejo slane kapljice in sluz. Odstranite konico brizge in jo stisnite v tkivo, da vsebino izvlečete. Nato ga obrišite in ponovite z drugo nosnico.
- Po uporabi ne pozabite pravilno očistiti brizge.
Slane kapljice ne smete uporabljati dlje kot nekaj dni zapored. Lahko izsušijo nos vašega otroka, zaradi česar so bolj neprijetni. Izogibajte se uporabi injekcijske brizge več kot večkrat v enem dnevu, da občutljive obloge v otrokovem nosu ne dražite.
Nekateri otroci res ne marajo žarnic. V tem primeru poskusite uporabljati solne kapljice sami. Samo obrišite, da obrišete karkoli zmanjka.
Zdaj kupite injekcijsko brizgo in kapljice slane raztopine.
3. Veliko tekočine
Dehidracija je lahko težava, ko ima vaš otrok prehlad. Izogibajte se ji tako, da ponudite veliko tekočine.
Če bo vaš otrok srkal tekočino, bo pomagal tudi tanki nosni izločki in zmanjšal zastoje.
Za starejše dojenčke in otroke je voda idealna. Če vaš otrok noče, poskusite ponuditi druge pijače, ki so še zdrave. Smoothieji in zamrznjeni sokovi, ki so narejeni samo iz soka, so lahko dobra možnost za pomiritev vnetega grla in otroku pomagati, da ostane hidriran.
Če ima vaš otrok raje nekaj toplega, je piščančja juha druga možnost. Tople tekočine, tudi topel jabolčni sok, lahko tolažijo, ko ima vaš otrok prehlad.
4. Veliko počitka
Nekateri malčki niso tako energični, kot so običajno, ko so bolni, zlasti če imajo vročino. To je zato, ker se njihovo telo močno trudi, da bi se borilo proti prehladu. Spodbujajte svojega malčka, naj se čim bolj odpočije, da se lahko zaceli.
Medtem ko je spanec idealen, je dobra tudi tiha igra. Poskusite otroka postaviti na udoben prostor, kot je njihova postelja, kavč ali celo na prijetno mesto z veliko blazinami na tleh. Ponudite zgodbe, bloke, knjige za barvanje, najljubši film ali samo čas z vami - karkoli, da jih boste mirno zasedli.
5. Spanje pokonci
Če počivate v počivanju, lahko otrokova preobremenjenost še poslabša. To lahko moti spanec. Obstaja nekaj načinov, kako lahko dvignete zgornji del svojega malčka, tako da lahko gravitacija pomaga zmanjšati zastoje.
Poskusite postaviti zgornjo brisačo ali blazino pod zgornji del otroške vzmetnice. Ta rahlo pokončen položaj je lahko bolj udoben kot ležanje ravno, še posebej, če je vaš otrok zelo gnečen.
Odvzem
Vedno se posvetujte s svojim pediaterom, preden preizkusite kakršna koli zdravila brez recepta ali na domu za zastoje malčka. Če se simptomi poslabšajo ali če vaš malček razvije vročino nad 100,4 ° F (38 ° C) ali če deluje zelo slabo, pokličite pediatra.
