Kaj so nikotinske pastile?
Nikotinske pastile so ena oblika nikotinske nadomestne terapije, ki se lahko uporablja za lažje prenehanje kajenja. Raztapljajo tablete, ki jih lahko držite v ustih, in imajo različne okuse.
Nadomestila nikotina lahko olajšajo simptome odtegnitve nikotina in omogočajo nadzorovanje pogostosti in količine odmerka. Pastile se odmerjajo glede na to, kako težek je kadilec. Lahko jih kombiniramo tudi z nikotinskim obližem.
Znamke in velikosti
Nikotinske pastile so na voljo v več različnih okusih, znamkah in sortah. Nicorette in Commit sta glavni blagovni znamki, ki ponujata nikotinske pastile v odmerkih 2 miligrama (mg) in 4 mg.
Pastile so na voljo tudi kot splošna generična zdravila (kot je blagovna znamka GoodSense) v verižnih trgovinah z drogami po vsej državi. Nekatera podjetja, kot je Nicorette, ponujajo navadne in mini velikosti pastile, odvisno od vaše želje.
Odmerjanje
Pastile so na voljo v možnostih odmerjanja 2 mg in 4 mg in so ponavadi navedene za obdobje 8 tednov.
Če se odločite, da boste uporabili pastile, da bi zavirali hrepenenje, boste odmerili odmerek, če prvo cigareto pokadite v pol ure zjutraj ali po njej. Ljudje, ki začnejo kaditi v 30 minutah po vstajanju, običajno potrebujejo odmerek 4 mg.
Ko vzamete pastir:
- Vzemite samo enega posebej.
- Pred uporabo ne jejte vsaj 15 minut.
- Ne jejte in ne pijte z pastirjem v ustih.
- Pastilo naj vam sedi v ustih, občasno ga premikajte od strani do strani - ne sesajte, ne žvečite ali pogoltnite.
- Še posebej se izogibajte uživanju kislih pijač pred in med uporabo pastile, saj kislina moti absorpcijo nikotina.
Pastila naj bi se v pol ure raztopila v ustih.
Prednosti
Prenehanje kajenja lahko drastično poveča vaše splošno zdravje in kakovost življenja - nekatere koristi se začnejo takoj, ko prenehate.
Ker kajenje lahko negativno vpliva na vaša ušesa, oči, kožo in usta, lahko prenehanje spodbuja boljše zdravje sluha, vida, kože in ust. Prenehanje lahko tudi:
- znižati holesterol
- zmanjšajte tveganje za srčne bolezni in druge težave s srcem
- zmanjšajte tveganje za nastanek krvnih strdkov
- zmanjšajte tveganje za nastanek pljučnega ali ustnega raka
Nikotinske pastile so morda primerne za ljudi, ki želijo prenehati, vendar nočejo (ali ne) žvečiti nikotinskih gum. (Če imate na primer motnjo TMJ ali proteze, morda ne boste mogli žvečiti gumije.)
Pastile so tudi bolj diskretne kot dlesni in so lahko bolj diskretne kot obliž. Nicorette ponuja sorto mini pastil, ki jo je še lažje skriti kot standardno velikost.
Po drugi strani pa, če boste potrebovali moteče gibanje ust, medtem ko boste nadzirali hrepenenje po cigareti, je dlesni morda najboljša ponudba.
Pastile so lahko tudi boljša izbira kot obliž, če imate draženje kože zaradi lepljenja.
Nikotinski obliži, kot je Nicoderm CQ, oddajo drobne odmerke nikotina čez dan, zato ne potrebujete dodatnega vzdrževanja, da bi razmišljali, kdaj boste vzeli naslednji odmerek.
Vendar ne zagotavljajo enake ravni nadzora nad vašim vnosom nikotina, kot ga nudi pastila. Če morate imeti več nadzora nad svojim nikotinom, bi bile pastile najboljše za vas.
Slabosti
Medtem ko vam nikotinske pastile lahko pomagajo doseči cilj, da opustite kajenje, jih lahko preveč zaužijete ali zlorabite.
So sladki kot sladkarije in jih lahko uporabljate, ko jih potrebujete, zato lahko preprosto vzamete več, kot potrebujete, ali več, kot je priporočljivo v 24-urnem obdobju.
Ljudje, ki uporabljajo nikotinske pastile, naj bi se v priporočenem času odstranili z zdravili. Dolgotrajna uporaba lahko poveča tveganje za resne neželene učinke in odtegnitvene simptome, kot so:
- anksioznost
- razdražljivost
- glavobol
- hudo nikotinsko hrepenenje
Kot vsa zdravila ima tudi nikotinska pastila nevarno neželene učinke. Nekateri pogosti neželeni učinki so:
- zgaga
- prebavne motnje
- slabost
- vneto grlo
- kolcanje
Mogoče je tudi predoziranje nikotina, kadar uporabljate katero koli obliko nikotinskega nadomestnega zdravljenja. Simptomi predoziranja vključujejo:
- hud glavobol
- vrtoglavi uroki
- prehoda ali močne utrujenosti
- izguba ali okvara sluha
- izkrivljen ali zamegljen vid
- izbruhne v hladnem znoju
- metanje gor
- želodčne bolečine ali želodčne motnje
- duševna zmeda
- slinjenje
Če ste zasvojeni z občutkom cigarete v ustih, boste morda tvegali, da boste čezmerno uporabili pastile. V tem primeru boste morda bolje žvečili nikotinske žvečilke, saj vam poleg odmerka nikotina omogoča gibanje ust, ki hrepenite.
Če veste, da imate morda težave z nadzorom vnosa nikotina bodisi s pastilom ali gumi, boste morda želeli namesto tega uporabiti obliž.
Nikotinski obliži dajejo izmerjen odmerek čez dan, obliži pa so narejeni v postopno zmanjševanju odmerkov, da se boste v priporočenem obdobju odstranili od nikotina.
Opozorila
Uporaba nikotinskih pastil lahko povzroči tudi resne neželene učinke, ki zahtevajo obisk zdravnika, vključno z:
- vztrajno draženje grla, ki se poslabša
- srčni utrip ali nepravilen srčni utrip (aritmija)
- težave z zobmi, dlesnimi ali drugimi tkivi v ustih (kot bolečine)
- interakcije z drugimi zdravili, ki jih morda jemljete
- huda alergijska reakcija
Preden nadomestite nikotin, se posvetujte z zdravnikom, če:
- so v zadnjih dveh tednih doživeli srčne težave, kot je srčni infarkt
- imajo bolečine v prsih, ki se vztrajno poslabšajo
- so noseče ali načrtujejo zanositev
- imajo aritmijo ali tahikardijo (hiter srčni utrip)
- so v zadnjih dveh tednih doživeli možgansko kap ali ministroke
Nadaljnja podpora
S pravilno kombinacijo nikotinskih nadomestkov, odgovornosti in podpore lahko premagate svojo navado kajenja in izboljšate kakovost življenja.
Zavedajte se razlogov, zakaj morate prenehati, aktivno in odprto komunicirajte s svojim zdravnikom in poiščite skupino za podporo, ki vam bo pomagala na poti.
