Pregled
Medtem ko vaš velik nožni prst (znan tudi kot vaš velik nožni prst) lahko prevzame največ nepremičnin, lahko vaš drugi nožni prst povzroči velike količine bolečine, če imate poškodbo ali kronično stanje.
Bolečine v drugem nogah lahko privedejo do bolečine in nelagodja, zaradi česar je vsak korak bolj neudoben kot prej. Ta članek obravnava vzroke bolečine, ki so značilni za drugi nožni prst ali ki lahko izžarevajo na drugi nožni prst.
Kapsulitis drugega prsta
Kapsulitis je stanje, ki povzroča draženje in vnetje kapsule ligamenta na dnu drugega prsta. Medtem ko imate lahko kapsulitis v katerem koli prstu, je najpogosteje prizadet drugi prst.
Simptomi, povezani s kapsulitisom drugega prsta (imenovani tudi sindrom predislokacije), vključujejo:
- bolečine pri žogi stopala
- bolečina, ki se poslabša, ko hodite bosi
- otekanje v prstih, zlasti na dnu drugega prsta
- težave pri oblačenju ali nošenju čevljev
Včasih bo oseba s kapsulitisom drugega prsta sporočila, da se počuti, kot da hodi z marmorjem znotraj čevlja ali da je nogavica pod nogo.
Najpogostejši vzrok kapsulitisa je nepravilna mehanika stopala, pri kateri bo morda žogica stopala podpirala previsok pritisk. Dodatni vzroki lahko vključujejo:
- bunion, ki vodi do deformacije
- drugi nožni prst, ki je daljši od velikega
- tesne tele mišice
- nestabilen lok
Metatarsalgija
Metatarsalgija je stanje, ki povzroča bolečino v žogi stopala. Bolečina se lahko koncentrira pod drugim prstom.
Običajno se metatarsalgija začne kot kalus na dnu stopala. Kalus lahko pritiska na živce in druge strukture okoli drugega prsta.
Najpogostejši vzrok metatarsalgije je nošenje čevljev, ki se ne prilegajo dobro. Preozki čevlji lahko povzročijo trenje, ki tvori kalus, ohlapni čevlji pa lahko tudi podrgnejo kalus.
Vroči nohti na nogah
Ko je noht v nogi vtisnjen v kožo prstov na eni ali obeh straneh, lahko pride do vraščenega nohta. Simptomi vključujejo nožni prst, ki je težko na dotik ter boleč in nežen. Poškodba, rezanje nohtov prekratko ali preozki čevelj lahko povzroči vraščene nohte.
Tesno prilegajoči se čevlji
Mortonovo stopalo se imenuje tudi, če je drugi nožni prst osebe daljši od prvega. Včasih lahko človek občuti simptome, povezane z različno dolžino nožnih prstov, vključno z bolečinami v drugem nogi, bunki in kladivi. Imajo lahko tudi težave pri iskanju čevlja, ki se dobro prilega.
Oseba z Mortonovim nožnim prstom lahko tudi prilagodi svojo hojo tako, da svojo težo preusmeri na kroglico stopala ob vznožju drugega do petega prsta namesto na podlago velikega noga. To lahko povzroči nelagodje in celo mišično-skeletne težave, če jih ne odpravite.
Mortonova nevroma
Mortonova nevroma je stanje, ki se običajno razvije med tretjim in četrtim prstom, vendar lahko povzroči bolečino tudi pri drugih prstih. Pogoj se pojavi, ko oseba razvije zadebelitev tkiv okoli živca, ki vodi do prstov. Človek ne more čutiti tega zgoščevanja, vendar lahko čuti simptome, ki jih povzroča, vključno z:
- pekoča bolečina v žogi stopala, ki se običajno razširi na prste
- otrplost v prstih
- bolečine v prstih, ki se poslabšajo pri nošenju čevljev, še posebej na visokih petah
Mortonova nevroma je ponavadi posledica prekomernega pritiska, draženja ali poškodb ligamenta ali kosti prstov in stopal.
Freibergova bolezen
Freibergova bolezen (znana tudi kot avaskularna nekroza 2. metatarzal) je stanje, ki prizadene drugi metatarsofalangealni sklep (MTP).
Zdravniki ne razumejo povsem, zakaj se to zgodi, vendar zaradi tega pride do porušitve sklepa zaradi izgubljene oskrbe s krvjo drugega prsta. Simptomi Freibergove bolezni vključujejo:
- občutek hoje po nečem trdem
- bolečine s prenašanjem teže
- togost
- oteklina okoli nožnega prsta
Včasih ima oseba s Freibergovo boleznijo tudi kalus pod drugim ali tretjim prstom.
Bunions, protin, pretisni omoti, koruznice in sevi
Pogoji, ki lahko prizadenejo prste na nogah in stopalih, lahko povzročijo tudi bolečine v drugem prstu. Te ne vplivajo vedno na drugi nožni prst, vendar imajo potencial za to. Primeri teh pogojev vključujejo:
- artritis
- pretisni omoti
- bunioni
- koruznice
- zlomi in zlomi
- protin
- izpahi
- škrlatni nožni prst
Če se vam zdi, da bi katero od teh stanj povzročilo bolečino v drugem nogi, se posvetujte z zdravnikom.
Zdravljenje bolečine v drugem prstu
Običajno zdravljenje bolečine v prstih je ponavadi ključno pri zagotavljanju, da se bolečina ne poslabša. Uporaba načel počitka, ledu in višine lahko pogosto pomaga. Druge možnosti zdravljenja vključujejo:
- nošenje pravilno prilegajočih se čevljev
- jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID), kot so acetaminofen in ibuprofen
- delati vaje za raztezanje za lajšanje tesnih mišic tele in trde prste
- z uporabo ortotskih nosilcev za zmanjšanje pritiska na sklepe prstov
Včasih je potreben kirurški poseg, da se popravijo poškodbe prstov. Na primer, če ima oseba kapsulitis in se je nožni prst začel preusmeriti na velik nožni prst, lahko le kirurški poseg popravi deformacijo. Enako velja za koščene širitve, kot so bunions.
Tisti, ki imajo Freibergovo bolezen, lahko zahtevajo kirurško odstranitev metatarzalne glave.
Kdaj k zdravniku
Kadar bolečina omejuje vaše gibanje ali vsakodnevne dejavnosti, morate k zdravniku. Drugi simptomi, ki upravičujejo obisk zdravnika, vključujejo:
- nezmožnost, da si oblečete čevelj
- oteklina
Če se nožni prst začne obarvati - še posebej modro ali zelo bledo -, takoj poiščite zdravniško pomoč. To bi lahko pomenilo, da drugi nožni prst ne dobi dovolj pretoka krvi.
Odvzem
Bolečine v drugem prstu so lahko posledica različnih vzrokov. Bolečina običajno ni vzrok za nujne primere in jo je mogoče zdraviti doma.
Če pa vaši simptomi kažejo, da ne dobite dovolj krvnega pretoka do nožnega prsta (na primer, če nožni postane modro ali zelo bled), takoj poiščite zdravniško pomoč.
