Kaj je cupping?
Cupping je vrsta alternativne terapije, ki izvira iz Kitajske. Vključuje polaganje skodelic na kožo, da se ustvari sesanje. Sesanje lahko olajša celjenje s pretokom krvi.
Zagovorniki trdijo tudi, da sesanje pomaga olajšati pretok "qi" v telesu. Qi je kitajska beseda, ki pomeni življenjsko silo. Znani taoistični alkimist in zeliščar, Ge Hong, je po navedbah najprej vadil skodelice. Živel je od 281 do 341 AD.
Mnogi taoisti verjamejo, da skodelica pomaga uravnotežiti yin in jang ali negativno in pozitivno znotraj telesa. Ponovna vzpostavitev ravnovesja med tema dvema skrajnostma naj bi pomagala pri odpornosti telesa na patogene in njegovi sposobnosti povečanja pretoka krvi in zmanjšanja bolečine.
S skodelico se poveča prekrvavitev območja, kjer so skodelice postavljene. To lahko razbremeni mišično napetost, kar lahko izboljša celoten pretok krvi in pospeši obnavljanje celic. Prav tako lahko pomaga oblikovati nova vezna tkiva in ustvariti nove krvne žile v tkivu.
Ljudje uporabljajo skodelice za dopolnitev svoje skrbi za številne težave in pogoje.
Katere so različne vrste skodelic?
Cupping je bil prvotno izveden z uporabo živalskih rogov. Kasneje so bile "skodelice" narejene iz bambusa in nato keramike. Sesanje je nastalo predvsem z uporabo toplote. Skodelice so prvotno segrevali z ognjem in nato nanesli na kožo. Ko so se hladile, so skodelice potegnile kožo v notranjost.
Sodobna skodelica se pogosto izvaja s pomočjo steklenih skodelic, ki so zaobljene kot kroglice in odprte na enem koncu.
Danes se izvajata dve glavni kategoriji cuppinga:
- Suha skodelica je metoda samo sesanja.
- Mokra skodelica lahko vključuje sesanje in nadzorovano zdravilno krvavitev.
Vaš zdravnik, vaše zdravstveno stanje in vaše želje bodo pomagali določiti, kakšna metoda se uporablja.
Kaj naj pričakujem med zdravljenjem s skodelicami?
Med zdravljenjem s skodelicami se skodelica namesti na kožo in jo nato segreje ali nasuje na kožo. Skodelico pogosto segrevamo z ognjem z uporabo alkohola, zelišč ali papirja, ki je neposredno v skodelico. Vir ognja se odstrani, ogrevana skodelica pa se z odprto stranjo namesti neposredno na vašo kožo.
Nekateri sodobni kupci so se preusmerili na uporabo gumijastih črpalk za ustvarjanje sesanja v primerjavi z bolj tradicionalnimi toplotnimi metodami.
Ko se vroča skodelica položi na vašo kožo, se zrak znotraj skodelice ohladi in ustvari vakuum, ki kožo in mišice povleče navzgor v skodelico. Vaša koža se lahko obarva rdeče, saj se krvne žile odzivajo na spremembo tlaka.
S suhim skodelicami se skodelica postavi na mesto za določen čas, običajno med 5 in 10 minut. Z mokrim skodelicami se skodelice običajno postavijo le nekaj minut, preden praktikant odstrani skodelico in naredi majhen zarez, da odvzame kri.
Po odstranitvi skodelic lahko zdravnik predhodno pokrita področja pokrije z mazilom in povoji. To pomaga preprečiti okužbo. Vsaka blaga modrica ali drugi znaki običajno minejo v 10 dneh po seji.
Cupping se včasih izvaja skupaj z akupunkturnimi tretmaji. Za najboljše rezultate boste morda želeli postiti ali jesti le lahke obroke dve do tri ure pred tekom skodelice.
Katere pogoje lahko zdravi skodelica?
Cupping se uporablja za zdravljenje najrazličnejših stanj. Morda je še posebej učinkovit pri lažjih pogojih, ki povzročajo mišične bolečine in bolečine.
Ker se skodelice lahko uporabljajo tudi na večjih akupresurnih točkah, je praksa morda učinkovita pri zdravljenju prebavnih težav, težav s kožo in drugih stanj, ki se običajno zdravijo z akupresuro.
Pregled študij iz leta 2012 kaže, da je zdravilna terapija pri skodelici lahko več kot le placebo učinek. Raziskovalci so ugotovili, da lahko terapija s skodelicami med drugim pomaga pri naslednjih pogojih:
- skodle
- obrazna paraliza
- kašelj in dispneja
- akne
- kila ledvenega diska
- cervikalna spondiloza
Vendar avtorji priznavajo, da večina od 135 študij, ki so jih pregledali, vsebuje visoko stopnjo pristranskosti. Za oceno resnične učinkovitosti skodelic je potrebnih več raziskav.
Stranski učinki
Z cuppingom ni veliko stranskih učinkov. Neželeni učinki, ki jih lahko opazite, se običajno pojavijo med zdravljenjem ali takoj po njem.
Med zdravljenjem se vam lahko zdi, da imate glavobol ali omotičnost. Lahko se pojavi tudi potenje ali slabost.
Po tretmaju lahko koža okoli roba skodelice postane razdražena in označena v krožnem vzorcu. Morda imate tudi bolečino na mestih zareza in kmalu po seji občutite glavobol ali omotičnost.
Po terapiji s skodelicami je okužba vedno nevarna. Tveganje je majhno in se mu običajno izognemo, če vaš zdravnik upošteva pravilne metode čiščenja kože in zatiranje okužbe pred sejo in po njej.
Druga tveganja vključujejo:
- brazgotine na koži
- hematom (modrice)
Vaš zdravnik naj nosi predpasnik, rokavice za enkratno uporabo in očala ali drugo zaščito za oči. Uporabljati bi morali tudi čisto opremo in imeti redna cepiva za zaščito pred nekaterimi boleznimi, kot je hepatitis.
Vedno temeljito raziskujte strokovnjake, da zaščitite svojo varnost.
Če imate katero od teh težav, se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko ponudijo pravna sredstva ali ukrepe, ki jih lahko izvedete pred sejo, da se izognete nelagodjem.
Stvari, ki jih morate upoštevati
Večina zdravstvenih delavcev nima usposobljenosti ali dopolnilne in alternativne medicine (CAM). Zdravnik je lahko previden ali neprijeten, ko odgovarja na vprašanja, povezana z zdravilnimi metodami, kot je skodelica.
Nekateri strokovnjaki s področja CAM so morda nad svojimi metodami še posebej navdušeni, celo predlagajo vam, da preskočite običajne zdravstvene postopke, ki jih priporoči zdravnik.
Če pa se odločite, da poskusite skodelice kot del načrta zdravljenja, se o svoji odločitvi pogovorite s svojim zdravnikom. Nadaljujte z rednimi obiski zdravnikov, povezanih z vašim stanjem, da bi dosegli najboljše iz obeh svetov.
Terapija s skodelicami ni priporočljiva za vse. Pri naslednjih skupinah je treba biti še posebej previden:
- Otroci. Otroci, mlajši od 4 let, ne smejo prejemati cupping terapije. Starejše otroke je treba zdraviti le za zelo kratka obdobja.
- Starejši. Koža se staramo, koža postane bolj krhka. Vsako zdravilo, ki ga morda jemljete, ima lahko tudi učinek.
- Nosečnice. Izogibajte se skodelicam trebuha in spodnjega dela hrbta.
- Tisti, ki trenutno menstruacijo.
Če uporabljate zdravila za redčenje krvi, ne uporabljajte skodelic. Izogibajte se tudi skodelicam, če imate:
- sončna opeklina
- rana
- kožna razjeda
- doživel nedavno travmo
- motnja notranjega organa
Priprava na vaš termin
Cupping je dolgo izvajano zdravljenje, ki lahko olajša simptome tako začasnih kot kroničnih zdravstvenih stanj.
Kot pri mnogih alternativnih terapijah, upoštevajte, da tudi ni bilo obsežnih raziskav, ki bi bile opravljene brez pristranskosti, da bi v celoti ocenili njegovo resnično učinkovitost.
Če se odločite poskusiti s skodelicami, ga uporabite kot dopolnilo trenutnim obiskom zdravnika in ne kot nadomestek.
Pred začetkom terapije s skodelicami je treba upoštevati nekaj stvari:
- V kakšnih pogojih je zdravnik skodelic specializiran za zdravljenje?
- Kakšen način skodelice uporablja zdravnik?
- Je objekt čist? Ali izvajalec izvaja varnostne meritve?
- Ali ima zdravnik kakšne certifikate?
- Imate stanje, ki vam lahko koristi skodelica?
Preden začnete katero koli nadomestno terapijo, ne pozabite zdravnika obvestiti, da ga nameravate vključiti v svoj načrt zdravljenja.
