Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Zakaj so strije rdeče?
Strije so pogosto stanje kože. Pojavijo se kot odziv na hitro raztezanje kože. Sprva sveži striži običajno izgledajo rdeče. Barve se lahko razlikujejo tudi med:
- roza
- vijolična
- modro
- Črna
Ko se strije zacelijo, postanejo bele in sčasoma še vedno zbledijo.
Ker se strije pojavijo zaradi raztezanja kože, so nastale rdeče oznake najpogostejše na določenih delih telesa, ki jim tveganje za raztezanje. Sem spadajo trebuh, stegna in boki. Vendar se lahko strije pojavijo kjer koli.
Radovedni o rdečici svežih strij? Preberite več o njihovih različnih vzrokih in o tem, kaj lahko storite za zdravljenje.
Rdeča proti beli
Nove strije si lahko predstavljate kot majhne poškodbe kože. Vaša koža ima potem blag vnetni odziv, saj se vaša tkiva poskušajo prilagoditi učinkom raztezanja. To pojasnjuje, zakaj so sveže strije rdeče.
Pordelost ne traja večno. Ko se strije zacelijo, se bodo sčasoma obarvale in postale manj opazne, ko sčasoma zbledijo.
Vzroki
Medtem ko so rdeče strije pogosto stereotipne kot povezane s povečanjem telesne teže, obstajajo številni drugi vzroki. Nekateri od teh drugih vzrokov so povezani z zdravstvenimi stanji.
Nekateri najpogostejši vzroki za nastanek strij so:
- Spremembe teže. Pridobitev velike teže v kratkem času pritiska na vašo kožo, ki se mora raztegniti, da prilagodi povečano telesno maso. Rdeče strije se lahko pojavijo kjer koli na telesu, odvisno od tega, kje pridobivate odvečne kilograme. Včasih se lahko strije pojavijo tudi zaradi hitrega hujšanja.
- Nosečnost. Med nosečnostjo lahko v drugem in tretjem trimesečju pride do hitrih sunkov telesne rasti, zlasti okoli trebuha, stegen in kolkov. Povečan pritisk lahko raztegne kožo, kar vodi do rdečih strij.
- Rast izpušča. Mladostniki lahko med puberteto razvijejo rdeče strije. Ti so posledica hitre rasti telesa in ne nujno povečanja telesne teže.
- Hitra rast mišic. Vadba z utežmi in telesna vzgoja lahko včasih privedeta do rdečih strij na mišicah, ki v kratkem času postanejo veliko večje.
- Povečanje prsi. Povečanje prsi lahko povzroči iztegnjeno kožo na predelu prsnega koša. Tveganje za nastanek strij je lahko večje, odvisno od elastičnosti vaše kože in velikosti vsadkov, ki jih dobite.
- Kortikosteroidi. Čeprav je namenjena kratkotrajni uporabi, lahko predolga uporaba kortikosteroidov povzroči neželene stranske učinke. V telesu lahko sprožijo vnetja, kar vodi do povečanja telesne teže in raztegnjene kože. Uporaba hidrokortizona brez recepta vam lahko s časom tudi tanjša kožo, kar vas ogrozi zaradi strij.
- Družinska zgodovina. Strije se ponavadi pojavljajo v družinah.
- Spol. Pri samicah je vsaj 2,5-krat večja verjetnost, da razvijejo strije. Pomembno pa je upoštevati, da tako ženske kot moški v nekem trenutku tvegajo nastanek rdečih strij, zlasti med puberteto.
- Nekatera osnovna zdravstvena stanja. Poleg hitrega povečanja telesne mase ali debelosti lahko druge zdravstvene težave povzročijo nastanek strij. Sem spadajo Ehlers-Danlos sindrom in Cushingov sindrom.
Skupne lokacije
Običajne lokacije rdečih strij vključujejo:
- trebuh ali predel trebuha
- boki
- stegna
- zadnjica
Strije so pogoste tudi na rokah in nogah športnikov, ki doživljajo hitro rast mišic.
Zdravljenja
Strije dolgoročno zbledijo same od sebe. Ni možnosti, da bi jih v celoti izbrisali za vedno. Kljub temu lahko nekateri dermatološki posegi olajšajo rdeče strije, tako da so videti precej manj opazni.
Pogovorite se z dermatologom o nekaterih načinih zdravljenja strij, vključno z:
- Retinoidne kreme. Ena od raziskav je pokazala, da lahko kar 0,1 odstotka retinoida zmanjša pojav rdečih strij.
- Lahke in laserske terapije. Ti postopki delujejo z uporabo hitrih svetlobnih impulzov za uničevanje kožnih celic na površini. Lahko zmanjšajo pordelost in vnetje zaradi strij. Kljub temu laserska terapija ni primerna za vse tipe kože, zato boste želeli, da se pred časom prepričate o vseh možnih tveganjih in stranskih učinkih.
- Mikrodermabrazija. Ta postopek s pomočjo majhnih kristalov deluje tako, da se odlepi od zgornje plasti kože, kar odkrije gladkejšo kožo. Strija se ne bo popolnoma znebila, vendar lahko zmanjša splošno rdečino in videz. Čeprav so na voljo na kozmetičnih pultih z manjšo ceno in hitrejšim časom za obnovitev, bodo profesionalni postopki morda najbolj primerni za strije.
- Kemični pilingi. Ti tretmaji odstranijo tudi zunanjo plast kože z bolj intenzivnimi učinki. Kemični pilingi pomagajo tako s tonom kot s teksturo, saj zmanjšajo splošni videz strij.
Domača sredstva
Vsi načini zdravljenja strij ne delujejo, nekateri od njih pa z veliko ceno brez kakršnega koli jamstva. Namesto tega lahko doma ustrežete. Za zmanjšanje videza rdečih strij se uporablja nekaj od tega:
Kreme brez recepta (OTC)
Določene kreme OTC so posebej zasnovane za strije. Te lahko vsebujejo ultra vlažilne sestavine, kot so kakavovo maslo, kokosovo ali oljčno olje in vitamin E.
Medtem ko se vaša koža lahko počuti mehkejša in bolj dopolnjena, je malo dokazov, da ti vlažilci zdravijo strije. Kljub temu obstaja večja možnost, da bi to lahko vplivalo na rdeče strije v primerjavi z belimi, ki že začenjajo bledeti.
Po mnenju Ameriške akademije za dermatologijo je ključno, da si te izdelke vmasirate v kožo. Delo lahko vzame tudi nekaj tednov.
Samoplačniki
Ti izdelki OTC se imenujejo tudi "sončni stroji za sončenje" in so v obliki losjonov, krem in razpršil. Te lahko pomagajo prikriti rdečino strij, zaradi česar so manj opazne.
Nikoli ne smete porjaveti na soncu, da se znebite strij - ne samo, da porjavitev lahko poveča tveganje za prezgodnje staranje kože in kožnega raka, temveč lahko tudi zatemne vaše strije, zaradi česar so bolj opazne.
Glikolna kislina
Drugi izdelki lahko vsebujejo glikolno kislino, ki se uporablja kot kemični piling. Namen je izravnati strije na koži.
Ličila za telo
Kamufliranje ličil za telo lahko pomaga tudi zmanjšati rdečico vaših strij, ko se zdravijo. Pazite na vodoodporne formule, da ličila ostanejo vročina in vlaga. Za vzdrževanje želenih učinkov morate izdelek še naprej uporabljati znova.
Dieta
Medtem ko ni čarobne hrane, ki jo lahko jeste, da bi rdeče strije izginile, klinika Cleveland ugotavlja, da lahko določena hranila v resnici krepijo zdravje kože in zmanjšajo videz strij. Sem spadajo beljakovine, vitamini A, C in D, pa tudi cink.
Želite poskusiti eno od teh sredstev? V spletu lahko najdete kreme, samoplačnike, izdelke z glikolno kislino in ličila za telo, da izboljšate videz strij.
Spodnja črta
Nove strije se lahko na začetku pojavijo svetlo rdeče. To je posledica raztezanja površine vaše kože, barva pa je le začasna. Čez nekaj časa bodo strije zbledele, sčasoma pa se spremenijo v svetlo roza ali belo.
Če domača zdravila ne izboljšajo videza rdečih strij, se posvetujte z zdravnikom. Lahko predlagajo pravilno hidracijo, prehrano in nego kože. Zdravnik lahko opravi tudi teste, da se prepriča, da strije niso povezane z zdravstvenimi stanji.
