LED Svetlobna Terapija: Učinkovitost, Postopek In Kaj Pričakovati

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Hitra dejstva

O:

LED ali diodna terapija je zdravljenje nege kože, ki uporablja različne valovne dolžine svetlobe, vključno z rdečo in modro.
NASA ga je prvotno razvila za poskuse rasti rastlin na misijah šatla in kasneje ugotovila, da ima obljubo za zdravljenje ran. Nekateri esteti zdaj uporabljajo terapijo z LED svetlobo, da pomagajo obnavljati kožo pred staranjem. Uporablja se tudi za akne.
Vaš zdravstveni izvajalec uporablja rdečo ali modro svetlobno frekvenco na podlagi skrbi za nego kože. Rdeča se uporablja predvsem za preprečevanje staranja, modra pa za zdravljenje aken.

Varnost:

Za razliko od drugih vrst svetlobne terapije LED ne vsebujejo ultravijoličnih žarkov. Zato so varni za redno uporabo.
Terapija z LED svetlobo ne povzroča opeklin v primerjavi z drugimi zdravili proti staranju, kot so kemični pilingi, dermabrazija in laserska terapija. Morda je varen za vse barve in tipe kože.
Ne uporabljajte LED svetlobne terapije, če jemljete zdravilo Accutane za akne ali če imate kožne izpuščaje.
Neželeni učinki so redki, lahko pa vključujejo povečano vnetje, pordelost in izpuščaje.

Udobnost:

Pisarniški postopki naenkrat trajajo 20 minut. Vrniti se boste morali enkrat na teden do 10 tednov, nato le enkrat na nekaj mesecev.
Naprave LED LED doma lahko uporabljate po vaši želji, ne da bi se morali udeleževati nobenih sestankov. Slaba stran je, da rezultati morda niso tako dramatični.

Cena:

Posamezna seja z LED svetlobno terapijo znaša od približno 25 do 85 dolarjev, odvisno od območja države in tega, ali jo kombinirate z drugimi tretmaji.
Domači LED kompleti lahko stanejo od 25 do 250 dolarjev ali več.

Učinkovitost:

Če ga uporabljate po navodilih, lahko terapija z LED svetlobo sčasoma izboljša vašo kožo. Za vzdrževanje rezultatov boste potrebovali vzdrževalne postopke.
Domače naprave uporabljajo nižje frekvence in niso se izkazale za učinkovite.

Kaj je LED svetlobna terapija?

Svetlobna terapija z diodami (LED) postaja vse bolj priljubljena tako v ordinacijah estetike kot doma. Ta tehnika nege kože s pomočjo različnih valovnih dolžin LED pomaga:

zdravite akne
zmanjšati vnetje
spodbujajo učinke proti staranju

Morda ste kandidat za LED svetlobno terapijo, če imate takšne težave glede nege kože in ne dobite želenih rezultatov iz izdelkov brez recepta (OTC). Terapija z LED je varna tudi za vse barve kože in ne povzroča opeklin.

Vendar pa obstaja nekaj potencialnih pomanjkljivosti. Tukaj je nekaj:

LED terapija je lahko draga.
Rezultati niso zagotovljeni.
Prav tako ni varno, če jemljete določena zdravila ali imate aktivno kožno motnjo.

Pogovorite se z dermatologom o vaših težavah glede nege kože in o tem, ali je terapija z LED svetlobo dobra izbira za vas.

Koliko stane?

Zavarovanje ne krije LED svetlobne terapije. Vprašati se boste morali o celotnih stroških vnaprej, da boste lahko pametno proračunali.

Glede na stroške, ki jih na RealSelf.com poročajo sami, se lahko stroški ene seje gibljejo od približno 25 do 85 dolarjev, odvisno od območja države in tega, ali jo kombinirate z drugim zdravljenjem.

Ne pozabite, da mnogi esteti priporočajo do 10 sej, zato upoštevajte, da skupni stroški v vaš proračun upoštevajo različne strokovnjake in njihovo ceno na obisk.

Domače naprave stanejo od 25 do 250 dolarjev ali več. To je na splošno cenejša možnost, ker morate LED napravo obdržati in jo uporabljati za prihodnje zdravljenje. Vendar rezultati niso tako dramatični.

V obeh primerih je terapija z LED svetlobo neinvazivna. Ni vam treba izgubiti denarja, če si vzamete prosti čas.

Nakup spletnih orodij za LED-terapijo.

Kako deluje

Terapija z LED svetlobo ima uveljavljeno zgodovino uporabe kože. Ameriške mornarice SEAL so jo začele uporabljati v 90. letih, da bi hitro zacelile rane in pomagale obnavljati poškodovana mišična tkiva.

Od takrat se obravnava raziskovanje različnih situacij v estetiki. Pojavi se predvsem zaradi povečanja kolagena in tkiv. Vse to lahko zgladi vašo kožo in zmanjša videz škode zaradi:

starostne pege
akne
gube

Pri zdravljenju z LED svetlobo se uporabljajo različne frekvence ali valovne dolžine. Sem spadajo rdeče in modre svetlobne frekvence, ki ne vsebujejo ultravijoličnih žarkov in se zlahka absorbirajo v kožo.

rdeča luč

Rdeča ali infrardeča svetloba se uporablja za zdravljenje povrhnjice, ki je zunanja plast kože. Ko svetloba nanese na vašo kožo, jo povrhnjica absorbira in nato stimulira proteine kolagena.

Teoretično več kolagena pomeni, da bo vaša koža videti bolj gladka in polnejša, kar lahko zmanjša videz drobnih linij in gub. Prav tako naj bi rdeča LED lučka zmanjšala vnetje, obenem pa izboljšala prekrvavitev, kar vam lahko daje bolj zdrav sijaj.

Modra svetloba

Modra svetlobna terapija na drugi strani cilja na žleze lojnice, ki jih imenujemo tudi oljne žleze. Nahajajo se pod vašimi lasnimi mešički.

Lojne žleze so potrebne za mazanje kože in las, da se ne izsušijo. Vendar lahko te žleze postanejo prekomerno aktivne, kar vodi do mastne kože in aken.

Teorija je, da terapija z modro LED svetlobo lahko cilja na te oljne žleze in jih naredi manj aktivne. Po drugi strani boste morda videli manj izbruhov aken. Modra svetloba lahko tudi uniči bakterije, ki povzročajo akne, pod kožo, kar lahko pomaga pri zdravljenju močnih akenskih mozoljev, vključno s cistami in vozliči.

Običajno se modra LED lučka uporablja skupaj z rdečo LED lučjo za:

pomagajo zdraviti akne
zmanjšanje brazgotin
spodbujajo protivnetne učinke

Ena študija na živalih iz leta 2018 je pokazala, da modra LED izboljša celjenje opeklin tretje stopnje.

Postopek za terapijo z LED svetlobo

Po besedah EstheticianEDU traja vsaka terapija z LED svetlobo približno 20 minut. Verjetno boste potrebovali do 10 tretmajev, odvisno od rezultatov, ki jih želite doseči.

Nekateri ponudniki se uležejo neposredno pod luči, drugi pa palice, napolnjene z LED svetlobo, neposredno čez kožo. Izbira je pogosto odvisna od pisarne, pa tudi od območja zdravljenja.

Domači postopki

Če ne morete priti v ordinacijo zdravstvenega varstva, lahko še vedno poskusite z LED svetlobno terapijo doma. Naprave doma so na voljo v obliki mask ali palic, ki jih nanesete na obraz več minut. Pazljivo upoštevajte navodila proizvajalca.

Ciljna območja

Medtem ko se terapija z LED svetlobo tehnično lahko uporablja na katerem koli delu telesa, je njena najbolj priljubljena uporaba za obraz. Poškodba kože se običajno pojavlja na vašem obrazu, saj je elementom izpostavljena bolj kot drugi deli telesa.

LED terapijo lahko uporabljamo tudi na vratu in prsih, kar so druga področja, ki ponavadi kažejo znake staranja.

Tveganja in stranski učinki

Na splošno Ameriška akademija za dermatologijo meni, da je ta postopek varen. Ker LED diode ne vsebujejo UV žarkov, se to šteje za varnejšo obliko svetlobne terapije, ki ne bo dolgoročno škodovala vaši koži. Postopek je tudi neinvaziven in ima malo tveganj.

Vaš ponudnik vam lahko priporoči terapijo z LED svetlobo, če imate temnejšo ali občutljivo kožo. Za razliko od bolj invazivnih postopkov, kot je laserska terapija, LED-ji ne opečejo kože. Prav tako ne povzročajo nobenih bolečin.

Še vedno pa lahko obstajajo tveganja, povezana s terapijo z LED svetlobo.

Če trenutno uporabljate zdravilo Accutane za akne, bodite pozorni, da to močno zdravilo, pridobljeno iz vitamina A, poveča občutljivost vaše kože na svetlobo in lahko v nekaterih primerih povzroči brazgotine.

Ne uporabljajte LED svetlobne terapije, če na koži uporabljate karkoli, zaradi česar ste občutljivi na sončno svetlobo.

Razmislite tudi o izogibanju temu zdravljenju, če imate trenutno aktiven izpuščaj. Če imate luskavico, se posvetujte s svojim zdravnikom. Terapija z rdečo svetlobo lahko pomaga, vendar le, če jo uporabljate v povezavi z vašimi redno predpisanimi postopki zdravljenja.

Neželeni učinki terapije z LED svetlobo so redki in jih niso opazili med kliničnimi preskušanji. Če po zdravljenju opazite katerega od naslednjih simptomov, pokličite zdravnika:

povečano vnetje
pordelost
izpuščaji
bolečina
nežnost
panjev

Kaj pričakovati po terapiji

Terapija z LED svetlobo je neinvazivna, zato ni potreben čas okrevanja. Ko se zdravljenje zaključi, bi morali nadaljevati z vsakodnevnimi aktivnostmi.

V pisarni z LED svetlobno terapijo je potrebno do 10 sej ali več, od katerih je vsako oddaljeno približno teden dni. Po prvi seji boste morda videli manjše rezultate. Rezultati bodo bolj dramatični in opazni, ko končate vse tretmaje.

Tudi po doseganju priporočenega števila sej vaši rezultati niso trajni.

Ko se vaše kožne celice prevrnejo, lahko izgubite nekaj kolagena in začnete znova opaziti znake staranja. Morda boste začeli opaziti tudi izbruhe aken. Zato priporočamo, da se vsakih nekaj mesecev vrnete na vzdrževalne postopke ali po priporočilu ponudnika.

Domači postopki LED terapije s svetlobo niso tako dramatični, ker svetlobne frekvence niso tako visoke. Upoštevati morate navodila proizvajalca.

Pred in po slikah

Če vas zanimajo postopni rezultati, doseženi z LED svetlobno terapijo, preverite naslednje pred in po slikah.

Priprava na LED svetlobno terapijo

Vsako pisarniško LED sevanje traja približno 20 minut naenkrat. Nositi morate zaščitna očala, da vam svetloba ne bo poškodovala oči.

Ne glede na to, da doma uporabljate LED luči ali se zdravite pri ponudniku, med sejo ne smete nositi ličil.

Kako najti ponudnika

Profesionalna LED svetlobna terapija vam bo prinesla najbolj dramatične rezultate. Uporablja se lahko tudi skupaj z drugimi kožnimi terapijami, kot je mikrodermabrazija.

Pooblaščeni estet ali dermatolog izvaja terapijo z LED svetlobo. Ker je terapija z LED svetlobo razmeroma nova za nego kože, se lahko razpoložljivost zdravnikov, ki uporabljajo to zdravljenje, razlikuje glede na to, kje živite.