Materino mleko lahko dojenčki prebavijo. V resnici velja za naravno odvajalo. Torej je pri otrocih, ki dojijo izključno, redko zaprtje.
Toda to ne pomeni, da se ne more zgoditi.
Vsak dojenček popije drugačen urnik - tudi tisti, ki se hranijo samo z materinim mlekom. Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o zaprtju pri dojenčkih, vključno s simptomi, vzroki in kako ga zdraviti.
Simptomi zaprtja pri dojenem otroku
Kako lahko ugotovite, ali je dojenček zaprt? Pomembno je upoštevati, da pogostost gibanja črevesja ni vedno natančen pokazatelj zaprtja. Nobenega ne vidite, ko se dojenček krči ali obremenjuje, medtem ko se giblje.
Veliko dojenčkov je videti, kot da pritiskajo, ko imajo gibanje črevesja. To je lahko zato, ker dojenčki uporabljajo trebušne mišice, da jim pomagajo preiti blato. Prav tako porabijo veliko časa na hrbtu in brez gravitacije, da bi jim pomagali, bodo morda morali še malo delati, da premaknejo črevesje.
Boljši znaki zaprtja pri dojenem otroku so:
- trden, tesen, raztegnjen trebuh
- trdi, prodnati stolčki
- jok med gibanjem črevesja
- ne želi hraniti
- krvav stolček, ki je trden (lahko ga povzroči trdo blato, ki raztrga del analnega tkiva, ko prehaja)
Vzroki zaprtja pri dojenih dojenčkih
Dojene dojenčke večinoma ne občutijo zaprtja, dokler se ne uvede trdna hrana, približno v starosti 6 mesecev. Nekatera živila, ki so lahko zaprta, vključujejo:
- Riževo žito. Riž je zavezujoč, kar pomeni, da absorbira vodo v črevesju, zaradi česar je blato težko preiti. Če vaš dojenček kaže znake zaprtja, razmislite o prehodu na ovseno ali ječmenovo žito.
- Kravje mleko. To se običajno uvede pri približno enem letu.
- Banane. To sadje je še en pogost krivec zaprtja pri dojenčkih. Lahko ga poskusite hraniti dojenčku, očiščenem z nekaj vode ali 100-odstotnega sadnega soka, pomešanega.
- Dieta z malo vlakninami. Bele testenine in kruh so živila z malo vlaknin. Brez dovolj vlaknin bo vašemu otroku morda težje prenesti blato.
Druge stvari, ki bi lahko povzročile zaprtje, vključujejo:
- Če otroku ne dajete dovolj tekočine. Vedno poskusite dojiti svojega otroka, preden mu ponudite trdne snovi. Tekočina bo otroku pomagala, da bo lažje prenesel stolčke.
- Stres Potovanja, vročina, gibanje - vse to lahko dojenčku povzroči stres in povzroči zaprtje.
- Bolezen. Želodčni hrošči lahko povzročijo bruhanje in drisko, kar lahko privede do dehidracije in zaprtja. Tudi nekaj, kot je navadni prehlad, lahko zmanjša apetit vašega otroka in zaradi nosne zamašenosti neprijetno neguje. Manj tekočine pomeni več možnosti za zaprtje.
- Zdravstveno stanje. Medicinska težava, na primer nepravilnost v prebavnem traktu, lahko povzroči zaprtje, čeprav je to redko.
Kakšen je tipičen urnik za dojenje dojenega otroka?
Običajna količina dojenčka se lahko razlikuje glede na starost in, da, prehrano otroka. Tukaj je vzorčna časovnica za dojene dojenčke iz otroške bolnišnice v Seattlu:
| Dnevi 1–4 | Vaš dojenček bo pokukal približno enkrat na dan. Barva se bo rahlo spremenila od temno zelene / črne do temno zelene / rjave barve, ko bo mleko prišlo, pa bo postala ohlapnejša. |
| Dnevi 5–30 | Vaš dojenček bo pokukal približno 3 do 8 ali večkrat na dan. Barva se bo rahlo spremenila od temno zelene / črne do temno zelene / rjave barve, ko bo mleko prišlo, pa bo postala bolj ohlapna in potem bolj rumena. |
| Meseci 1–6 | Do takrat, ko so stari približno mesec dni, dojenčki precej dobro absorbirajo vse materino mleko, ki ga pijejo. Tako lahko vsak dan preidejo nekaj mehkih stolčkov ali samo en mehko blato. Nekateri dojenčki ne pijejo več kot dva tedna, in to še vedno velja za normalno. |
| 6. mesec - naprej | Ko začnete otroku (pri približno 6 mesecih) uvajati trdno hrano in kravje mleko (pri približno 12 mesecih), lahko dojenček pogosteje pika. To je zato, ker je prebavni sistem vašega otroka še vedno nezrel in mora ugotoviti, kako lahko prebavi vso to novo hrano. Na drugi strani se lahko vaš dojenček zaprti. Nekatera živila se po naravni poti pojavljajo v zaprtju, kravje mleko pa je težko tudi za nekatere zrele prebavne sisteme. |
Zaprtje med dojenjem
Tu je nekaj nasvetov za preprečevanje in zdravljenje zaprtja:
- Dodajte več vlaknin v svojo prehrano, če je dojenček začel trdno hrano, preklopite z riževih žit na ječmen, ki vsebuje več vlaknin. Ko začnete uvajati sadje in zelenjavo, poskusite z visoko vsebnostjo vlaknin, kot so čiste slive in grah.
- Nogice otroka napnite naprej in nazaj, kot da se vozi s kolesom. Prav tako jih nataknite na trebuhe z nekaj igračkami in jih spodbudite, da se prikradejo in dosežejo. Aktivnost lahko spodbudi gibanje črevesja.
- Otroku dajte masažo trebuha. Z roko tik pod popkom približno eno minuto nežno masirajte otrokov trebušček s krožnimi gibi.
Ali lahko prehrana doječe matere vpliva na zaprtje pri otroku?
Ali lahko prehrana doječe matere pri otroku povzroči - ali razbremeni - zaprtje? Kratek odgovor verjetno ni.
Glede na študijo iz leta 2017 na 145 ženskah v korejskem časopisu za pediatrijo ni hrane, ki bi se ji doječa mama morala izogibati, razen če ima otrok očitno negativno reakcijo nanjo.
Plin in vlaknine se ne prenašajo od mame do otroka. Prav tako ni kislina iz kisle hrane, kot so citrusi in paradižnik. Doječa mama lahko zmerno uživa katero koli hrano, ki si jo želi.
Kot poroča La Leche League International, mleko ne spodbuja, kaj ali koliko pojeste ali pijete - sposobnost dojenja vašega dojenčka je tisto, kar mleko prihaja. Prav tako je materino mleko narejeno iz tistega, kar je v vašem krvnem obtoku, ne iz vašega prebavnega trakta.
Kljub temu je pomembno, da med dojenjem uživate hranljivo in uravnoteženo prehrano, bolj za lastno zdravje in dobro počutje kot otrokovo.
Kdaj se pogovoriti s pediaterom
Ne oklevajte poklicati zdravnika, če:
- ta preprosta sredstva za zaprtje ne delujejo
- vaš dojenček se zdi v stiski
- vaš dojenček noče jesti
- vaš dojenček ima vročino
- vaš dojenček bruha
- vaš dojenček ima trd, otekel trebuh
Zdravnik bo pregledal vašega otroka in morda celo naročil posebne preiskave, na primer rentgensko slikanje trebuha, da bi preveril črevesne blokade. Zdravnika lahko vprašate o uporabi supozitorijev in katere so varne, čeprav jih pogosto ne priporočamo ali ne potrebujemo.
Nikoli otroku ne dajte odvajala ali supozitorijev, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom.
Odvzem
Večina dojenih dojenčkov ne postane zaprta, dokler ne začnejo trdo hrano. Tudi takrat ni prepričana stvar. Preprosta prehrana in spremembe aktivnosti so pogosto učinkovite. Če pa se zaprtje nadaljuje, poiščite zdravnika svojega otroka za zdravniško pomoč.
