Znano tudi kot mien shiang, kar v prevodu neposredno pomeni "branje obraza", kitajsko kartiranje obrazov je že 3000 let stara praksa. Na obraz gleda kot na zemljevid z vsakim odsekom, ki se povezuje z različnimi organi.
Če pride do neravnovesja v telesu, govorimo, da bo koža to pokazala skozi mozolje, pordelost ali suhost. Lokacija teh madežev na obrazu naj bi predstavljala prizadeti organ.
Za kitajsko kartiranje obrazov ni prave znanstvene podlage. Namesto tega temelji na letih opazovanja in prepričanju, da energija qi priteka v organe in iz njih po nevidnih poteh.
Študija, objavljena v Journal of Acupuncture and Meridian Studies, navaja, da ima ta skriti sistem stopnjo vpliva tako na srčno-žilni kot na živčni sistem.
Toda nekateri strokovnjaki v to sploh ne verjamejo in trdijo, da se mozolji večinoma pojavljajo na obrazu zaradi velikega števila žlez, ki proizvajajo olje.
Vendar mnogi še vedno prakticirajo. Če vas zanima preizkusiti, je tukaj opisano, kaj strokovnjaki tradicionalne kitajske medicine (TCM) verjamejo, da predstavlja vsako področje obraza.
Čelo
Čelo je povezano s prebavnim sistemom. Pogoji, kot je sindrom razdražljivega črevesja, se lahko tu pojavijo prek prebojev ali linij. Torej je lahko slaba prehrana, pomanjkanje spanja in zvišana raven stresa.
Templji
Templji predstavljajo ledvice in mehur. Okužbe ali vnetja na teh območjih se lahko predstavijo prek aken. Tu lahko učinkujejo tudi zdravila, ki se ne strinjajo z vašim telesom.
Obrvi
Prostor med obrvmi ustreza jetri. Jetra igrajo razstrupljevalno vlogo, zato lahko toksini iz negativnih čustev ali slabe prehrane škodijo temu obrazu.
Oči
Pod očmi je povezan s telesnimi tekočinami. Stres ali pomanjkanje vode lahko povzroči zabuhlost, očesne vrečke ali temne kolobarje.
Nos
Nos je razdeljen na dva dela. Leva stran pomeni levo stran srca, desna pa desna stran.
Morebitne zapore, povezane s srcem, naj bi se pojavile v obliki rdečice ali ogrcev, olje ali razpoki pa so lahko znak krvnega tlaka ali holesterola.
Lici
Obrazi se nanašajo na želodec, vranico in dihala. Rdeči obrazi so lahko znak vnetja želodca. Izbruhi so lahko povezani z alergijami ali težavami s sinusi.
Usta
Usta simbolizirajo želodec in debelo črevo. Razjede na tem območju so lahko znak razjed na želodcu ali surova ali hladna prehrana, ki sili želodec v prekomerno prehrano, da segreje hrano.
Brada
Čeljustna črta in brada ustrezata hormonskemu in reproduktivnemu sistemu. Tu se mozolji lahko nanašajo na menstrualni ciklus ali občutke stresa.
Kaj se zgodi po tem
Če opazite katero od zgornjih težav, bo zdravnik TCM verjetno priporočal spreminjanje vidikov vaše prehrane ali življenjskega sloga.
Ta nasvet lahko prinese nekaj koristi. Če pa niste prepričani, ali bi ga vzeli, se posvetujte z zdravnikom ali dermatologom.
Dermalogica obrazno kartiranje
Delite na Pinterestu
Modernejšo različico tradicionalne tehnike kartiranja obraza je lansirala znamka za nego kože Dermalogica. Združuje kitajske diagnoze z dermatološkim znanjem.
Obraz se ponovno razdeli na cone in vsako področje preuči usposobljen strokovnjak. Združitev te analize z vprašalnikom o življenjskem slogu terapevtu omogoča, da ugotovi, zakaj imate težave s kožo, od aken do rozacee in ekcemov.
Tukaj je opisano, kaj pomeni vsaka cona.
1. in 3. cona: čelo
Morebitne težave kažejo na morebitne težave z mehurjem ali prebavnim sistemom. Preboji lahko pomenijo slabo prehrano in pomanjkanje vode. (Upoštevajte, da je povezava med prehrano in aknami še vedno nejasna in nekateri strokovnjaki ostajajo neprepričani.)
Zastoji lahko signalizirajo tudi nepravilno odstranjevanje ličil ali šamponov ali izdelkov, ki zamašijo pore. Obstaja celo ime za to stanje: kozmetika proti aknam.
2. cona: med obrvmi
Sredina čela je povezana z jetri. Tu mozolji ali mastnost kažejo, da bo vaša prehrana morda potrebovala prenovo.
Izogibanje odvečnemu alkoholu, bogati hrani in poznemu nočenju je priporočljivo, skupaj s preverjanjem alergij na hrano, zlasti laktozne intolerance.
4. in 10. cona: ušesa
Tu se lahko pojavijo težave z ledvicami. Ljudem z vročimi ušesi svetujemo, naj povečajo vnos vode in zmanjšajo uživanje kofeina, alkohola ali soli. Druga draženja so lahko povezana z uporabo mobilnih telefonov ali alergijami na nakit.
5. in 9. cona: Obrazi
Povezani z dihali lahko tisti, ki kadijo ali imajo alergije, opazijo všečnost zlomljenih kapilar, hiperpigmentacije ali splošne preobremenjenosti. Te so lahko tudi posledica komedogenih kozmetičnih sestavin, težav z dlesni ali zobmi ali bakterij iz mobilnih telefonov.
Bakterije so eden največjih dejavnikov aken in študije kažejo, da se morate posebej zavedati higiene telefona. Te naprave hranijo veliko število bakterij, od katerih bi nekatere lahko povzročile bolezni.
6. in 8. cona: Oči
Ledvice so povezane tudi z očmi. Temni krogi in zabuhlost so lahko znak dehidracije ali neuravnotežene prehrane. A dejavniki so lahko tudi alergije, slab limfni pretok in stres na ledvicah.
Cona 7: Nos
Zlomljene kapilare okoli nosu imajo lahko preprost vzrok, od močno stisljivih mozoljev do okolja ali genetike. Če pa je sam nos bolj rdeč kot običajno, je to lahko znak visokega krvnega tlaka, saj je povezan s srcem.
Cona 12: središče brade
Tudi preboj se lahko nanaša na hormonsko neravnovesje. Sredina brade ustreza tudi tankemu črevesju, zato so lahko prehranske težave ali alergije na hrano vzrok za kakršne koli težave.
Cona 12A: Zgornja ustnica
Prostor nad ustnico je povezan z reproduktivnim sistemom. Pigmentacija ali prekomerna rast las naj bi bila posledica hormonskega neravnovesja.
To ima znanstveno podlago. Spreminjanje ravni hormonov lahko vpliva na proizvodnjo melanina, kar vodi v hiperpigmentacijo. Povečana proizvodnja hormonov, imenovanih androgeni, lahko povzroči neželeno rast las - znan tudi kot hirsutizem.
Območje 11 in 13: Čeljustna črta
Zobozdravstveno delo lahko sproži preboj vzdolž strani vaše brade. Vendar lahko tudi hormoni, saj je to področje povezano z jajčniki. Študija iz leta 2001 je zaključila, da so se akne pred menstruacijo izgorele pri skoraj polovici vseh žensk s stanjem.
Na mozolje tukaj lahko vplivamo tudi, če v kozmetiki ne odstranjujemo pravilno ličil, dražilnih ali zamaši pore in nenehno dotikanje območja.
Cona 14: Vrat
Ko se počutite pod stresom, vam nadledvične žleze sprostijo kup hormonov, vključno z adrenalinom. To lahko povzroči pordelost v predelu vratu in prsnega koša. Toda težave s kožo so tukaj lahko tudi znak draženja, ki ga povzroči dišava ali poškodba sonca.
Kaj se zgodi po tem
Ne glede na to, ali se udeležujete posvetovanja v resničnem življenju ali uporabljate aplikacijo Dermalogica, je končni rezultat enak. Odšli boste s prilagojenim režimom nege kože, ki ga sestavljajo izdelki Dermalogica.
Seveda ni pritiska za njihovo nakup in morda boste želeli obiskati dermatologa za drugo mnenje.
Preslikava obraza proti aknam
Delite na Pinterestu
Kartiranje obraza proti aknam odstrani kitajska prepričanja, s poudarkom na bolj znanstvenih vzrokih za zlome in dolgotrajne akne. Medtem ko je malo raziskav, ki bi dokazale, da lahko določen dejavnik povzroči akne na določenem območju, je tehnika zaradi razširjenosti aken vse bolj priljubljena.
Akne vsako leto prizadenejo do 50 milijonov Američanov, poroča Ameriška akademija za dermatologijo. V resnici se verjame, da gre za najpogostejšo težavo s kožo.
Kartiranje obraza proti aknam verjame, da če proučite, kje se pojavljajo vaši preboji, lahko najdete sprožilec. In ko veste, da je sprožilec, lahko ugasnete mozolje.
Ta tehnika, tako kot druge, razdeli obraz na območja, ki ustrezajo določenemu zdravstvenemu ali življenjskemu slogu. Takole naj bi delovalo.
Čelo
To je povezano s stresom in prehrano. Ukrepi za izbruhe ali ponavljajoče se akne tukaj vključujejo uživanje več sadja in zelenjave, zagotavljanje ustreznega spanca in pitje veliko vode.
Linija las
Težave z lasmi so razvrščene kot ločeno območje in se nanašajo na kopičenje las ali ličil, ki vključujejo sestavine, ki zamašijo pore.
Izlomi zaradi izdelkov za lase so znani kot pomade aken. Če želite popraviti, esteti priporočajo dvojno čiščenje kože in iščejo nekomedogeno kozmetiko.
Obrvi
Med obrvmi je spet povezano s prehrano. Izbruhi lahko nastanejo z uživanjem preveč alkohola ali maščobne ali predelane hrane.
Lici
Na vaše obraze lahko vplivajo zunanji vplivi, kot so onesnaževanje zraka in bakterije, ki so podobne vzglavnikom in mobitelom. Za boj se temeljito očistite kožo in redno umivajte blazine.
Tu naj bi vplival tudi dieta. Študija iz leta 2012 je potrdila povezavo med pogostim uživanjem sladkorja in tveganjem za akne. In nedavni pregled številnih raziskav je prav tako ugotovil podobno povezavo med mlečnimi izdelki in aknami, čeprav je potrebnih več raziskav.
Brada
Vaša brada in čeljustna linija sta, kot ste se že zbrali, zrcalna slika vašega hormonskega ravnovesja. Med menstruacijo in nosečnostjo lahko odvečni hormoni povzročijo izbruhe.
Akne na čeljusti so lahko tudi znak sindroma policističnih jajčnikov, stanja, ko ženske proizvajajo večje količine 'moških' hormonov.
Kaj se zgodi po tem
Tako kot pri prejšnjih tehnikah kartiranja obraza bo tudi vaš estetičar ponudil prilagojene nasvete, od prehranskih sprememb do prilagoditev življenjskega sloga. Priporočajo se lahko tudi izdelki za nego kože.
Prednosti dermatologa
Čeprav se bodo nekateri esteti usposobili za tehnike, kot je kartiranje obraza, je dermatolog pogosto najboljši obisk pri kakršnih koli kožnih boleznih.
Ti zdravniki zdravijo vsakršna stanja kože. Ne bodo le lahko ugotovili vzroka kakršne koli težave, ampak vam bodo tudi svetovali glede najučinkovitejšega zdravljenja za vaš tip kože in življenjski slog. Pomagajo vam najti rutino nege kože, ki deluje.
Poiščite osebo, ki jo je certificiral Ameriški odbor za dermatologijo, Ameriški osteopatski odbor za dermatologijo ali Kanadski kraljevi koledar zdravnikov in kirurgov.
Odvzem
Nekateri elementi kartiranja obrazov so lahko koristni za shranjevanje v pomnilniških bankah, drugi pa imajo malo dokazov.
Bottom line: Ne glejte na tehniko kot na odgovor na vse svoje težave s kožo. Namesto tega glejte dermatologa za najboljši možni nasvet.
