Fantazije so povsem običajne
Začnimo z besedami, da imajo vsi seksualne fantazije. Ja, celotna človeška rasa ima um, ki vsaj nekajkrat odplakne v žleb.
Mnogi se sramujejo svojega vklopa in notranjih erotičnih misli, "a ne glede na fantazijo, je to povsem normalno!" po besedah certificiranega seks trenerja Gigi Engle, avtorja knjige "Vse napake, ki vodijo po napakah: vodnik po seksu, ljubezni in življenju."
"Bolj ko govorimo o spolni fantaziji in normaliziramo pogovor, manj se bomo premagali, če bi imeli [vrtoglave] misli vrtoglave, spolne, parne", "pravi. Zato smo sestavili ta fantazirajoč list jaslic.
Ne pozabite brati, če želite izvedeti, o čem vse smo umazani - in kako jih odpraviti IRL, če želite.
Čeprav je možnosti neskončno, obstaja 7 glavnih kategorij
Izkazalo se je, da je vaša seksualna fantazija manj edinstvena, kot ste verjetno mislili.
Mednarodno priznani spolni pedagog, doktor medicine Justin Lehmiller, je po opravljeni raziskavi s področja 4000 vprašanj leta 2018 mednarodno priznani spolni pedagog zaključil, da obstaja 7 glavnih fantazijskih tem.
Čeprav so možnosti neskončne, obstaja velika verjetnost, da boste spodaj našli svojo željo po želji. In če ne - naj povemo, da ste bolj kreativni kot večina. Namigni.
Večstranski seks
Oči, ki so se prilepile na zaslon med sceno Game of Thrones (ja, tisto, kjer se Theon Greyjoy nagaja z dvema mrtvoma kraljicama)? Ročno potovanje med nogami ob misli na večosebno orgijo?
Nisi sam. Skupinski seks je najpogostejši material za vzburjenje Američanov.
Zakaj je lahko skupinski seks tako vroč? Engle razloži: "V večini ljudi seksa več partnerjev ste vi zvezda šova. Ideja o več ljudeh, ki želijo seksati s tabo, je del vključevanja."
Troje, orgije in podobno ustvarjajo tudi senzorično preobremenitev. Pomislite: preprosto je več bitov, vonjev, okusov, lukenj, drogov in zvokov kot v dvo-nekaj ali solo seansi.
Kaj storiti glede tega
Vsaka fantazija sodi v 1 od 3 kategorij, pravi Engle. "Tisti, ki jih držimo zase, tisti, ki jih delimo s partnerji, da se med seksom dvignejo, in tisti, ki bi jih radi preizkusili v resničnem življenju."
Če je to za vas preprosto fantazija, ne pretiravajte.
Če želite deliti s svojim partnerjem - vendar to fantazije ni nujno uresničiti - začnite s prošnjo za privolitev, da tovrstni lingo vključite v posteljo.
Na primer: „Mislil sem, da bi bilo lahko vroče govoriti s fantazijo o drugi ženski, ki se vaju spusti v posteljo. Kaj misliš?"
Pravzaprav želite skupinski seks IRL? Dobre novice. "Skupinski seks je tudi precej dostopna fantazija - morda ne boste mogli imeti seksa z vašo najljubšo zvezdnico, verjetno pa lahko najdete nekoga, ki je za trojko," pravi seksualna vzgojiteljica Cassandra Corrado z O.school.
Če ste v paru, se pogovorite o tem, ali želite, da gre za enkratno ali trajno srečanje in ali bi raje neznanca ali prijatelja. Vzpostavite meje za te interakcije.
Moč, nadzor ali grob seks
Cue S&M by Rihanna, ker biči in verige navdušujejo milijone Američanov.
Sadizem in mazohizem (S&M) ter vezanost, disciplina, prevlada in podložnost (BDSM) so druga najbolj priljubljena fantazija.
BDSM gre v osnovi za sporazumno izmenjavo moči v spolnih ali neseksualnih razmerah.
"Zamisel, da bi bili spolno pokorni, lahko vzbudi ljudi, ki so vedno nadzorovani zunaj spalnice," pravi Engle. "In ideja o obvladovanju je lahko vroča zaradi tabu narave grobega seksa in [a] občutka avtoritete."
V to kategorijo spada očka / pastorka, profesor / študent, vloga šefa / zaposlenega. Tako velja tudi za "prisilni seks" (ki ga dr. Lehmiller imenuje "posmehovanje".
S&M je namenjen pošiljanju ali prejemanju bolečine zaradi stvari, kot so brizganje, bičanje, poniževanje in drugo.
Corrado pravi: "Resnično, tovrstna igra gre za radikalno zaupanje, saj gre za ranljivo vrsto igre. In ta ranljivost lahko vzbudi potencial."
Kaj storiti glede tega
Od brizganja in slepega pregiba do elektroigra ali igre z iglami BDSM vsebuje široko paleto spolnih aktivnosti.
Torej, prvi korak k uveljavljanju te fantazijske IRL je zagotoviti, da je varna, zdrava in sporazumna (SSC), nato ugotoviti, kaj je fantazija, in šele nato se s partnerjem pogovoriti o njej.
"Ne glede na domišljijo, mora obstajati načrt, kaj se bo zgodilo na tem seksualnem prizorišču," pravi Daniel Sayant, ustanovitelj NSFW, kluba, ki gosti spolno pozitivne dogodke in delavnice.
"Tako lahko odpravite tveganje neželenih ali nesoglasnih dejanj - tudi ob nadzorni igri", dodaja.
Kako definirati prizor:
- Dogovorite se o varni besedi.
- Pogovorite se, kakšne so vloge.
- Vzpostavite meje.
- Ne hiteti.
- Neprestano se prijavljajte.
Novost, pustolovščine in raznolikost
Seks na plaži ali planini. Odkoščanje v kopalnici z letalom ali med nošenjem čepa. Vstopite v parku.
Fantazije, ki se osredotočajo na novosti (ki vključujejo novo spolno aktivnost, kot je analni ali oralni) ali pustolovščine (seks na novi lokaciji), so pogoste.
"Občutek soočanja z neznanim [in] poskusom nečesa prvič lahko povzroči vznemirljiv adrenalinski udarec, pri nekaterih ljudeh pa je vzburjenje povezano s tem občutkom adrenalina," pravi Corrado.
Zlasti v dolgoročnih odnosih je ohranjanje novosti pri življenju najpomembnejše za boj proti dolgočasju v spalnici in ohranjanje aktivnega spolnega življenja, pravi Engle. "Poskušanje nečesa novega ponovno vzbuja strast, ki ste jo imeli na začetku zveze."
Kaj storiti glede tega
Kar je za eno osebo novo ali novo, za drugo morda ni. Kaj in kje se med fantazijami ljudi razlikuje.
Ne glede na to, ali želite raziskati analno igro, ne-misijonski prodorni seks, 69-letnico ali prinesti hrano v spalnico, je prvi korak pogovor o dodatku dejanja.
Izogibajte se temu, da bi se vaš partner počutil neustrezno, če tega konvoja uokvirite o tem, kaj lahko dodate svoji spolni igri.
Poskusite: "Všeč mi je, ko si v meni, kako bi se počutil pri raziskovanju pasjega sloga, ko se naslednjič seksamo?" ali "Všeč mi je, kako gledaš med moje noge, ali bi me želel okusiti naslednjič, ko se bomo seksali?"
Kaj pa, če želite narediti isto "ole stvar" na enak način … ampak zunaj spalnice? Ponovno vprašajte svojega partnerja, če bi to radi zavrnili.
Upoštevajte: v ZDA je seks v javnosti nezakonit. Dajatve za javno nespodobnost, nespodobno izpostavljenost, lahkomiselnost in nespodobne prikaze so vsa možna tveganja.
Nemogogmonija
Odprti odnosi, poliamorija in nihanje postajajo vse bolj prepoznani kot (zdrava in srečna!) Struktura odnosov - in to je običajna masturbacijska hrana za ljudi v monogamnih odnosih.
Nežne fantazije večinoma govorijo o sporazumni nemonogamiji. Pomeni, en partner je blagoslovil za druge izvenzakonske igre. Nekateri fantazirajo o lastni nemonogamiji.
Drugi fantazirajo o tem, kako partner spi z drugimi. Cuckolding je posebna fantazija, kako svojemu partnerju omogočiti seks z nekom drugim, vendar le, če ga boste po dejstvu gledali ali slišali o njem (podrobno).
Manj kot 0,5 odstotka ljudi je izjavilo, da jih je vzburjalo, da so bili varanje, nezvesti ali preljube.
Kaj storiti glede tega
Najprej ugotovite, ali je to nekaj, kar želite IRL, pravi Engle, "ker je to drugačna žival kot samo fantazija."
Če želite spremeniti svojo strukturo odnosov, "začnite z raziskovanjem, kaj to pomeni za vas," pravi Corrado.
Nekateri jasno vedo, da si želijo enega romantičnega partnerja, vendar želijo biti z drugimi ljudmi spolno raziskovalni. Drugi ljudje si želijo globokih, romantičnih odnosov z več osebami hkrati.
Ko lahko te želje izrazite, se pogovorite s partnerjem.
"Ne bodo vsi zadovoljni s spreminjanjem svoje strukture odnosov, toda če se boste odločili, da se premaknete skupaj naprej, boste morali vaditi tovrstno odprto komunikacijo," pravi.
Če vas varajo fantazije, Corrado ponuja naslednji nasvet: „Ugotovite, zakaj imate to fantazijo. Ste v odnosu nezadovoljni? Ali hrepenite po adrenalinskem hitenju? Se še dogaja kakšen notranji konflikt?"
Kakšni so vaši občutki v fantaziji? Raziskovanje čustev vam lahko daje namige o vaših nezadovoljenih potrebah.
Nato rešite za ZAKAJ. Pojdite na terapijo za pare ali se prekinite s partnerjem, če je to primerno za vas. Pojdite s padalstvom ali se lotite osnovne težave.
Ali pa izživite svojo fantazijo. Toda zavedajte se, da neetična nemogoamija krši pravila ali meje vašega odnosa in lahko pride do posledic, kot so občutki krivde ali vas partner zapusti, če to ugotovijo.
Tabu in prepovedan seks
"V spalnici in zunaj nje želimo, česar ne moremo imeti. Naši možgani delujejo tako, "pravi Engle. "Vsak spolni odnos ali dejanje, ki bi nas lahko spravilo v težave ali v resničnem življenju bilo videti kot čudno ali prepovedano ali grobo, se lahko spremeni."
Pogosti tabuji vključujejo lizanje stopal ali pazduh ter oboževanje usnja ali likre.
Voajerizem (gledanje ljudi, ki se spolno udejstvujejo brez njihove vednosti ali privolitve) in ekshibicionizem (razkrivanje genitalij ene, medtem ko drugi gledajo - včasih z, včasih brez njihovega soglasja) sta najpogostejši iteraciji prepovedanega seksa.
Kaj storiti glede tega
Nekonsenzualni ekshibicionizem in voajerizem sta nezakonita, saj ljudje, ki so izpostavljeni vašim genitalijam ali pa jih gledajo, niso voljni udeleženci. Čeprav je o tem morda vroče fantazirati, tega v resničnem življenju ne bi smeli izvajati.
Če si ogledalo postavite pred posteljo, da se lahko opazujete, se odpravite v seksualni klub ali zabavo ali sporazumno igrate voajerja ali ekshibicionista s partnerji, boste lahko raziskali podoben občutek.
Druge spolne želje lahko komunicirate s partnerjem (-i) - in odvisno od njihovih všečkov ali naklonjenosti.
Strast in romantika
Izkazalo se je, da dolgi sprehodi na plaži, večerje s svečami in stik z očmi med ljubeznijo niso le romantična hiperbola. Vsi so del fantazije želenega, intimnega in romantičnega.
"Mnogi ljudje želijo, da se z njimi ravna kot z licenčnino," pravi Corrado. "Romantične kretnje kažejo veliko časa, truda in morda celo vloženega denarja in se lahko za to osebo počutimo pomembno."
Kaj storiti glede tega
Če boste o tem fantazirali, je to morda zato, ker se v resničnem življenju ne počutite cenjeni.
Če ste v razmerju, boste morda morali s partnerjem preživeti več časa skupaj, se naučiti ljubezenskih jezikov drug drugega ali se seksati na položajih, ki vam omogočajo ohranjanje očesnih stikov.
Če ste samski, Sayant pravi, da boste morda s prijateljem raziskali, kako se ukvarjati z masažno verigo, se odpeljati na lepo večerjo ali voditi ljubezen do sebe v soju sveč.
Erotska prožnost
Tu sta dve glavni kategoriji:
- Fantazije o upogibanju spola - ko nekdo raziskuje svojo predstavitev spola in obleko, ali ima partnerja, ki to počne
- Fantastike o fluidnosti spolnosti - v katerih predstavljena dejanja ali liki na videz niso v skladu s tem, kako se človek spolno identificira
Kaj jih naredi tako privlačne? "Raziskovanje in igranje različnih vlog in osebnosti je lahko res zabavno, ustvarjalno in osvobajajoče," pravi Corrado. "Omogoča nam, da se dotaknemo dela sebe, ki ne uide pogosto."
Po besedah dr. Lehmillerja upogibanje vlog spola in usmerjenosti ljudem omogoča tudi, da v svoje spolno življenje vbrizgajo nekaj novega, drugačnega in vznemirljivega, hkrati pa spodkopavajo kulturna pričakovanja o tem, kaj naj bi bili ali naredili.
In kot pravi Corrado, "možnost delati ali biti to, kar in kdo ne bi smel početi ali biti s partnerjem, ustvarja plast varnosti in ranljivosti, ki nas še dodatno poveže s partnerjem."
Kaj storiti glede tega
V nekaterih primerih so te fantazije ukoreninjene v želji po raziskovanju vaše spolnosti ali spolne identitete in predstavitve. Vendar strokovnjaki pravijo, da v večini primerov izvira iz želje, da bi bili v partnerju na svoji koži udobno.
Kot vedno je komunikacija ključnega pomena za učenje, če se upogib spola ali spolna pretočnost fantazirata z všečkami vašega partnerja.
Kaj je torej smisel?
Medtem ko se lahko iz svojih umazanih misli naučite kakšno stvar ali dve o tem, kaj želite v resničnem življenju, ima veliko drugih razlogov, da imajo ljudje spolne fantazije.
Zakaj fantaziramo iz najbolj do najmanj pogostih razlogov:
- izkusiti vzburjenje
- saj nas zanimajo različni seksualni občutki
- za izpolnitev neizpolnjenih potreb
- pobeg iz resničnosti
- raziskati seksualno tabu željo
- začrtati prihodnje spolno srečanje
- za sprostitev ali zmanjšanje tesnobe
- da se počutimo bolj seksualno samozavestni
- ker nam je dolgčas
Ali se razlikuje glede na spol?
V vseh spolnih identitetah je veliko skupnega v tem, o čemer ljudje fantazirajo. Glavna razlika je v pogostosti, s katero imajo določeno fantazijo.
Na primer, moški imajo večjo verjetnost kot drugi spoli fantazije. Najpogosteje imajo ženske fantazije o BDSM ali romantiki in jih pogosteje kot drugi spoli.
Kako lahko svoje fantazije sporočite partnerju?
Ne glede na to, ali ga vzgajate ali ne, se spušča do tega, ali želite (in to je zakonito) uglasiti fantazijo za resnično.
Rezultati ankete razkrivajo, da medtem ko želi 77 odstotkov Američanov svoje fantazije vključiti v svoje dejansko spolno življenje, jih je manj kot 20 odstotkov teme razširilo s partnerjem.
Če je jasno, da je dejavnost sporazumna, zakonita in varna in ste pripravljeni partnerja (-e) spraviti v fantazijo, vam lahko pomagajo naslednji koraki:
- Pred roko podrobno komunicirajte. Nato komunicirajte med in po njem.
- Ustvari varno besedo (ne glede na fantazijo, ki jo preizkušaš!)
- Opravite nekaj raziskav o najboljših praksah za varnost in obojestransko zadovoljstvo.
- Nadaljujte z izvajanjem varnejših spolnih praks.
- Pojdi počasi. Ni hitenja!
- Komunicirajte in ostanite mirni, če stvari ne gredo po načrtu.
Spodnja črta
Spolne fantazije so normalen del življenja. Nekateri so lahko vroči samo kot fantazija. Druge so lahko stvari, ki jih želite preizkusiti v resničnem življenju.
Če imate pogosto spolne fantazije o stvareh, ki niso zakonite, in jih želite resnično raziskati, razmislite o sestanku s seksualnim terapevtom, da razgrnete spodbude.
V nasprotnem primeru globoko vdihnite in se pogovorite s partnerjem. Kvota je, da bodo imeli seksualno fantazijo ali dve svoji, ki bi jih radi preizkusili tudi v IRL.
Gabrielle Kassel je newyorška pisateljica spola in dobrega počutja in trenerka CrossFit Level 1. Postala je jutranji človek, preizkušala je več kot 200 vibratorjev, jedla, pila in se krtačila z ogljem - vse v imenu novinarstva. V prostem času jo lahko najdemo pri branju knjig za samopomoč in romanskih romanov, klopi ali plesanju na pole. Spremljajte jo na Instagramu.
