Soda Bikarbona Za Prhljaj: Pomaga Ali škoduje?

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Čeprav obstaja nekaj anekdotičnih poročil, da je soda bikarbona učinkovito zdravljenje prhljaja, ni nobene raziskave, ki bi podprla to konkretno trditev.

Vendar obstajajo klinični dokazi, da soda bikarbona lahko poškoduje lase in draži kožo.

Še naprej berete, če želite izvedeti več o tem, zakaj nekateri uporabljajo sodo bikarbono na lasišču in o previdnostnih ukrepih.

Zakaj ljudje uporabljajo sodo bikarbono za prhljaj?

Čeprav raziskave sode bikarbone niso dokazale kot učinkovito zdravljenje prhljaja, anekdotični dokazi kažejo, da so ljudje imeli nekaj uspeha pri tem.

Zagovorniki uporabe sode bikarbone za prhljaj pogosto navajajo naslednje študije v podporo njihovemu položaju, čeprav raziskave izrecno ne omenjajo prhljaja:

• Študija iz leta 2013 je pokazala, da soda bikarbona ima protiglivične lastnosti.
• Študija iz leta 2005 pri 31 osebah z luskavico je pokazala, da se srbenje in draženje zmanjšata s kopelmi s sodo bikarbono.

Zakaj je lahko pecilna soda slaba za vaše lase in lasišče?

Po raziskavi iz leta 2014 je nivo pH povprečnega lasišča 5,5. Običajno ima dlaka na gredi 3,67. Ohranjanje ravnovesja je pomembno za zdravje las.

Raziskava tudi kaže, da ima soda bikarbona pH vrednost 9 in zaključuje, da lahko uporaba šamponov z visoko vrednostjo pH poveča:

• poškodbe obzobnih površin
• friz
• lomljenje las
• draženje

Kratkoročni učinki

Soda bikarbona se lahko sprva zdi koristna: lahko odstrani nastanek in izsuši lasišče. Toda sčasoma lahko draži vaše lasišče in odstrani lase od njegovih naravnih olj.

Dolgoročni učinki

PH vaše kože je pomemben za njeno delovanje. Če se pH dvigne, lahko to povzroči izgubo vode, zaradi česar vaše lasišče:

• suha
• občutljiv
• manj prožna

Kaj natančno je pH?

PH ali moč vodika je pokazatelj ravni kislosti. Na lestvici pH je 14 enot:

• Karkoli 7 in več je alkalno ali bazno.
• Vse, kar je mlajše od 7 let, je kislo.
• Čista voda ima pH 7, kar velja za nevtralno.

Različni deli telesa imajo različne vrednosti pH. Na primer:

• PH sline je običajno 6,5 do 7,5.
• Krvni pH je običajno 7,4.
• PH las je običajno 3,67.

Kakšna je razlika med sodo bikarbono in pecilnim praškom?

Ta izdelka ne zamenjajte, ki se uporabljata za pomoč pri porastu pekovskih izdelkov, čeprav sta oba:

• navadno najdemo v kuhinji
• beli praški
• imajo podobna imena

Glavna razlika med obema je:

• Soda bikarbona, natrijev bikarbonat, je naravno alkalna in se pri peki aktivira s tekočino in kislino.
• Pecilni prašek vsebuje sodo bikarbono in kislino in se aktivira samo s tekočino.

Kaj priporočajo zdravniki pri prhljaju?

Glede na vaše določeno stanje bo zdravnik najverjetneje predlagal šampon s posebnimi lastnostmi za zdravljenje prhljaja. Ti šamponi lahko vsebujejo:

• cink pirition, antibakterijsko in protiglivično sredstvo
• premogov katran
• salicilna kislina
• selenov sulfid, protiglivično sredstvo
• ketokonazol, protiglivično sredstvo

Odvzem

Čeprav nekateri anekdotični dokazi kažejo drugače, soda bikarbona ni dokazano zdravljenje prhljaja. Zaradi visoke ravni pH lahko dolgotrajna uporaba sode bikarbone poškoduje vaše lase in kožo, če jo uporabljate kot šampon.

Če nameravate uporabiti sodo bikarbono za zdravljenje prhljaja, se posvetujte z zdravnikom, preden začnete novo zdravljenje. Zdravnik vam lahko predlaga pravi načrt zdravljenja za vas na podlagi vaših simptomov in trenutnega zdravstvenega stanja.