Duševno zdravje
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Vsakdo doživi Dunning-Krugerjev učinek na tak ali drugačen način. Tu si ogledamo vsakdanje primere in kako to prepoznati v svojem življenju
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Doživljanje ali priča narcističnega besa je lahko zastrašujoča izkušnja. Razumejte, kaj spodbuja jezo, kako se zaščititi in kako do pomoči
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Tomofobija, skrajni strah pred invazivnimi medicinskimi postopki, vas lahko prepreči, da bi iskali reševalno zdravstveno oskrbo. Pojasnimo, kaj je to in kje poiskati pomoč
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ljudje lahko zaznajo 5 različnih vrst okusa. Sem spadajo sladki, kisli, slani, grenki in slani okusi. Vaš občutek za okus vam pomaga oceniti hrano in pijačo, tako da lahko ugotovite, kaj je varno jesti
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Simptomi bolečine v išiasnem živcu so močne bolečine v hrbtu, zadnjici in nogah. Bolečina je lahko tako močna, da sploh ne želite zapustiti kavča. Olajšanje je možno in domača rutina raztezkov za išias je lahko odgovor. Poskusite s temi šestimi raztezki za lajšanje bolečine v išiasu
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Avtokanibalizem je duševno zdravje, za katerega je značilno, da jemo dele sebe, kot so koža, nohti, lasje in kraste. Spoznajte različne vrste avtokanibalizma, skupaj s simptomi, vzroki in zdravljenjem
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Pogosto govorimo o strupenosti v smislu romantičnih partnerjev, vendar so nekatere vrste prijateljev lahko prav tako strupene
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Znanstveniki nimajo vseh odgovorov o tem, zakaj sanjamo ali zakaj imamo take sanje, vendar obstaja nekaj namigov
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Občutki za igle in igle so običajni in običajno ničesar ne skrbijo. Pregledamo 5 tehnik, s katerimi lahko začasne zatiče in igle odidejo. Če so vaši simptomi resni in ne minejo, lahko kažejo na osnovno zdravstveno težavo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ali je lahko terapevtsko pošiljanje sporočil res tako enostavno ali pa koristno? Na ta vprašanja in še več imamo odgovore
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ne morete spremeniti tega, kar se vam je zgodilo. Lahko pa spremenite, kako rastete iz njega
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Precej enostavno je pasti v kolo, toda izstopiti iz ene je druga zgodba. Razčlenjujemo 11 strategij, s pomočjo katerih lahko pritisnete gumb za ponastavitev na vaši rutini
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Tu je 13 nasvetov za zagotavljanje kakovostne čustvene podpore za vsakogar v vašem življenju
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
"Mislite si:" Če je 20 sekund dobro, potem je 40 sekund bolje. " To je spolzko pobočje. "
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Anksiozne sanje lahko onemogočijo dober spanec, kar lahko naslednji dan ustvari cikel več tesnobe. Imamo nasvete, ki vam bodo pomagali, da se boste spet naspali in jim v prihodnje nataknili kiboš
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Vsi se občasno počutijo modro. Imamo nasvete, s katerimi lahko premagate funk, pa tudi napotke, kako prepoznati, kdaj so modri občutki lahko znak nečesa drugega
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Kaj pravzaprav pomeni psihološka odvisnost? In ali je res stvar?
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Definitivno še vedno potrebujem terapijo. Kaj naj naredim?
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
To je tisto, za kar so se usposabljali, tako kot imajo drugi delavci na liniji
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Situacijska depresija in klinična depresija sta lahko veliko podobni, še posebej zdaj. Kakšna je torej razlika?
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Če ste neskončno sočutni in vas hkrati občudujete, vas lahko pelje v umazanijo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Samomor med zdravstvenimi delavci žal ni nov pojav
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Po besedah tega strokovnjaka lahko ti "ljubezenski jeziki s travmo" privedejo do globljih povezav
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ne, ni vam treba skrbeti, da bi poškodovali njihove občutke
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Za pričakovanje staršev so družbeni mediji lahko dvorezni meč. Lahko je osupljiv vir za združevanje starševskih skupin ali spremljanje računov s podatki o nosečnosti, lahko pa ustvari tudi nerealna pričakovanja o tem, kakšna je nosečnost ali starševstvo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Trikofilija je takrat, ko nekoga spolno vzbujajo lasje, tipično človeški lasje na glavi. Pogovorili se bomo o tem, kaj to pomeni in kako upravljati
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Obstoječa strah in težka vprašanja, ki jih zastavlja, vas lahko pustijo izčrpane. Imamo nasvete, s pomočjo katerih se lahko ponovno povežete s svetom okoli sebe
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Udarno bitje srca, znoj dlani in … otrplost? Tukaj je, kako ravnati, ko tesnoba postane fizična
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Eksistencialna terapija, na katero vpliva eksistencialna teorija, poskuša pomagati ljudem pri iskanju in iskanju smisla v življenju. Primerjamo filozofijo in teoretični pristop
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Nekaj noči je lahko zaspati, pri drugih pa enostavno. Pogovorili se bomo o povprečnem času, ki ga potrebuje oseba, da zaspi
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Težave z nadzorom impulza se lahko pojavijo pri otrocih, najstnikih in odraslih in so lahko povezane z drugimi zdravstvenimi stanji
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Kaj, če je vaš seznam opravkov tako dolg, da dejansko postane vir vaše tesnobe?