Metformin je zdravilo, predpisano za uravnavanje ravni krvnega sladkorja pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2. Morda ste že slišali, da lahko metformin pomaga tudi pri hujšanju. A je res?
Odgovor je morda odmeven. Tukaj je tisto, kar morate vedeti, kaj lahko metformin naredi za hujšanje, pa tudi, zakaj vam lahko zdravnik predpiše zdravilo.
Ali lahko metformin povzroči izgubo teže?
Glede na raziskave lahko metformin nekaterim pomaga shujšati. Vendar ni jasno, zakaj lahko metformin povzroči izgubo teže. Ena od teorij je, da vas bo morda spodbudilo, da jeste manj, če zmanjšate apetit. Prav tako se lahko spremeni način, kako vaše telo uporablja in skladišči maščobe.
Čeprav so študije pokazale, da lahko metformin pomaga pri izgubi teže, zdravilo ni rešitev za hitro odpravljanje. Glede na dolgotrajno raziskavo se ponavadi izguba teže metformina postopoma pojavlja v obdobju enega do dveh let. Količina izgubljene teže se razlikuje tudi od osebe do osebe. V raziskavi je bila povprečna količina teže, izgubljene po dveh ali več letih, od štiri do sedem kilogramov.
Jemanje zdravila brez upoštevanja drugih zdravih navad morda ne bo povzročilo izgube teže. Posamezniki, ki med jemanjem metformina sledijo zdravi prehrani in telovadbi, izgubijo največ teže. Razlog za to je, ker naj bi metformin povečal, koliko kalorij boste porabili med vadbo. Če ne boste vadili, verjetno ne boste imeli te koristi.
Poleg tega lahko vsaka izguba teže traja le, dokler jemljete zdravila. To pomeni, da če prenehate jemati metformin, obstaja velika možnost, da se boste vrnili k prvotni teži. In čeprav še vedno jemljete drogo, lahko počasi pridobite težo, ki ste jo izgubili.
Z drugimi besedami, metformin morda ni čarobna dieta, ki so jo nekateri čakali. Dokazano je, da pri nekaterih zmanjšuje težo, pri drugih pa ne. Ena od prednosti metformina je, da tudi če ne povzroči izgube teže, ne povzroča povečanja telesne teže. To ne drži za nekatera zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2.
Ali mi bo zdravnik predpisal metformin za hujšanje?
Če imate sladkorno bolezen tipa 2 ali preddiabetes in imate prekomerno telesno težo ali debelost, vam zdravnik lahko predpiše metformin, ki vam bo pomagal obvladovati sladkorno bolezen ali zmanjšal tveganje za nastanek sladkorne bolezni in preveril, ali vam lahko pomaga shujšati. Dejansko vam zdravnik lahko predpiše metformin za hujšanje, tudi če nimate sladkorne bolezni ali preddiabeta.
To uporabo metformina imenujemo uporaba brez oznake. To pomeni, da FDA ni odobrila metformina kot sredstva za hujšanje. Posledično je manj informacij o tem, kako učinkovit je v ta namen.
Kakšen je odmerek za hujšanje?
Če vam bo zdravnik predpisal metformin, se bo odločil o odmerku, ki je pravi za vas. Verjetno boste začeli metformin z majhnim odmerkom in ga postopoma povečevali v nekaj tednih. To lahko pomaga zmanjšati vse stranske učinke.
Kaj še lahko povzroči izgubo teže?
Če med jemanjem metformina shujšate, je to lahko posledica zdravil ali ne. Izguba teže je lahko posledica tudi drugih dejavnikov. Na primer, nekatera zdravstvena stanja lahko povzročijo izgubo apetita, kar lahko vodi do izgube teže. Ti pogoji vključujejo:
- depresija
- stres
- anksioznost
- kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB)
- raka
- AIDS
- Parkinsonova bolezen
Tudi druga zdravila lahko povzročijo izgubo teže. Kemoterapija lahko to stori tako, da zmanjša apetit. Določena zdravila za ščitnico pospešijo vaš metabolizem, kar lahko povzroči izgubo teže. Ta zdravila vključujejo levotiroksin, liotironin in liotriks. Druga zdravila, ki lahko spodbudijo izgubo teže, vključujejo nekatera zdravila z ADHD, na primer amfetamin / dekstroamfetamin (Adderall) in metilfenidat (Concerta).
Težave s prebavnim sistemom lahko povzročijo tudi hujšanje. Te težave vključujejo:
- driska
- sindrom razdražljivega črevesa
- okužbe želodca ali črevesja
- operacije želodca ali črevesja
Kaj pa, če me skrbi moja izguba teže?
Upoštevajte, da je metformin sorazmerno varno zdravilo s stranskimi učinki, ki običajno sčasoma minejo. Vsako hujšanje, ki ga boste morda imeli med jemanjem, mora biti postopno in minimalno in ne sme povzročiti alarma. Če pa vas skrbi količina teže, ki ste jo izgubili med jemanjem metformina, se posvetujte s svojim zdravnikom. On ali ona lahko pomaga ugotoviti, kaj povzroča vašo izgubo teže in če je treba kaj storiti glede tega.
Ne glede na to, ali jemljete metformin ali ne, pokličite zdravnika, če hitro shujšate in nimate energije ali apetita. Zdravnika morate poklicati tudi, če ste v zadnjih šestih do 12 mesecih izgubili več kot 10 kilogramov in ne veste, zakaj. Na splošno vas prosimo, da pokličete kadar koli imate vprašanja ali pomisleke glede svojega zdravja ali teže.
Pogovorite se s svojim zdravnikom
Pot do hujšanja se razlikuje od osebe do osebe. Kljub temu pa je metoda hujšanja, ki jo zdravniki najbolj priporočajo, kombinacija zdrave prehrane in telovadbe. Če želite več informacij, preberite o dietah, ki so varne za sladkorno bolezen, in nasvetih za vadbo ljudi s sladkorno boleznijo.
Če želite izvedeti več o metforminu in hujšanju, se posvetujte s svojim zdravnikom. Odgovorili vam bodo na vprašanja in vam pomagali najti načrt hujšanja, ki je pravi za vas. Nekatera vprašanja, ki jih boste morda zastavili, vključujejo:
- Ali lahko priporočite program prehrane in vadbe, ki mi pomaga shujšati?
- Ali res potrebujem zdravilo, ki mi pomaga shujšati?
- Kaj je razumen cilj za hujšanje?
- Naj si sodelujem s dietetikom, da si pomagam pri prehrani?
- Če shujšam, bi lahko prenehal jemati nekatera zdravila za diabetes, visok holesterol ali visok krvni tlak?
