Pekoča driska
Diareja ni nikoli prijetna izkušnja. Če gori ali boli, da gre, je to še slabše. Preberite več o tem, kaj lahko povzroči pekočo drisko, kako jo zdraviti doma in kdaj poklicati zdravnika za nadaljnje testiranje.
Šest najučinkovitejših zdravil proti driski »
Vzroki
Obstaja več razlogov, da lahko pride do pekoče driske. Vedno je dobro, da vas zdravnik pregleda, kadar opazite razliko v svojih črevesnih navadah. Kot rečeno, veliko najpogostejših vzrokov lahko pogosto zdravimo doma.
Uživanje začinjene hrane
Če ste prvič opazili pekočo drisko, pomislite, kaj ste pred kratkim jedli. Začinjena hrana, kot je paprika, vsebuje kapsaicin. Ta naravno prisotna spojina je ista stvar, ki jo najdete v brizgalni papriki, maceji in aktualnih zdravilih proti bolečinam. Ob stiku gori. Uživanje veliko paprike ali začinjene hrane vam lahko povzroči številne simptome, vključno z pekočo drisko.
Hemoroidi
Ste vedeli, da lahko zaprtje in driska včasih gredo z roko v roki? Res je. Sčasoma zaprtje in druga stanja lahko povzročijo hemoroide, ki so vneto žile na vašem anusu ali danki. Draženje teh žil lahko povzroči pekočino in bolečino med gibanjem črevesja.
Sindrom razdražljivega črevesa
Pogosta driska, ki spremlja sindrom razdražljivega črevesja (IBS), lahko povzroči tudi nelagodje in pekočino. Ta pogoj je pogostejši, kot si morda mislite. Približno 1 od 5 Američanov ima simptome IBS, vendar manj kot 1 od 5 tistih, ki imajo simptome, poišče zdravniško pomoč za stanje. Ni jasno, kaj povzroča IBS. Sprožilci lahko vključujejo karkoli, od določene hrane do presežnega stresa do hormonskih sprememb.
Živila, ki se jim izogibajte pri IBS »
Simptomi
Morebitni dodatni simptomi, ki jih imate pri pekoči driski, bodo verjetno odvisni od vzroka.
Uživanje začinjene hrane
Izpostavljenost kapsaicinu lahko kožo opeče ali celo povzroči napade astme.
Pri zaužitju lahko ta spojina povzroči tudi:
- želodčni krči
- slabost
- bruhanje
- driska
Hemoroidi
Hemoroidi se pojavijo po napenjanju med gibanjem črevesja. Pogosto se pojavljajo tudi med nosečnostjo, po porodu in kadar koli drug stres na vaš zadnjik.
Morda boste doživeli:
- krvavitev brez bolečin med gibanjem črevesja
- srbenje, bolečina ali nelagodje v anusu in okoli njega
- oteklina ali gruda v bližini anusa
- puščanje blata
Sindrom razdražljivega črevesa
Simptomi IBS se razlikujejo glede na osebo. Gre za kronično stanje, zato simptomi lahko pridejo in gredo v valovih.
Morda boste doživeli:
- želodčne bolečine in krči
- napihnjenost
- plina
- driska ali zaprtje, včasih izmenično
- sluz blata
Simptomi IBS pri moških in ženskah »
Domače zdravljenje
Obstaja veliko načinov zdravljenja simptomov doma. Pekoča driska je v številnih primerih začasno stanje, ki se bo dobro odzvalo na spremembe življenjskega sloga in zdravljenje brez recepta.
Začinjena hrana
Če sumite, da je vaša pekoča driska posledica uživanja začinjene hrane, poskusite z omejevanjem ali odrezanjem iz svoje prehrane. Morda boste celo želeli voditi dnevnik hrane, če želite videti, katera hrana povzroča največ simptomov.
Lahko pa poskusite narediti ravno obratno. V članku, ki ga je objavila revija Men's Health, dr. Sutep Gonlachanvit, razloži, da lahko uživanje začinjene hrane več kot tri tedne pomaga, da vas občutite za ta pekoč občutek.
Hemoroidi
Hemoroidi se lahko sčasoma zdravijo sami. Za pospešitev postopka lahko storite nekaj.
- Za lajšanje nelagodja, pekočega in srbenja uporabljajte kreme za hemoroide brez recepta (na primer brez recepta), kot so pripravek H ali zdravilne blazinice zdravnika Butlerja in čarovnice. Za pomoč pri oteklinah lahko uporabite tudi pakete za led.
- Nekajkrat na dan namakajte 10 do 15 minut v topli vodi ali sitz kopeli.
- Za brisanje uporabite vlažne brisače ali mokri toaletni papir namesto suhih.
- Za začasno lajšanje bolečine razmislite o jemanju bolečin brez recepta, kot so acetaminofen ali ibuprofen.
Ne pozabite: Krvavitve so pogost simptom hemoroidov. Kakršna koli krvavitev iz rektuma pa je dober razlog za obisk zdravnika.
Sindrom razdražljivega črevesa
Čeprav je IBS kronično stanje, lahko marsikaj storite za pomoč pri izbruhih.
- Prilagodite vnos vlaknin. Nekateri ljudje z IBS se dobro odrežejo dietam z veliko vlakninami, ker pomagajo zmanjšati zaprtje. Drugi pa ugotovijo, da jedo preveč, kar jim lahko daje plin in krče.
- Vzemite dnevnik hrane, da preverite, ali obstajajo določena živila, ki drisko povzročajo več kot druga.
- Vadite redno in pijte veliko vode vsak dan za spodbujanje zdravih črevesnih navad.
- Jejte redne, majhne obroke, če imate drisko.
- Previdno bodite previdni pri zdravilih OTC proti diareji. Poskusite vzeti najmanjši odmerek približno pol ure pred jedjo. Nepravilna uporaba teh zdravil lahko privede do drugih zdravstvenih težav.
- Eksperimentirajte z alternativno medicino. Akupunktura, hipnoza, probiotiki, joga in meditacija lahko olajšajo vaše simptome.
Če vidite zdravnika za kronični IBS, vam lahko zdravnik dodeli zdravila - alosetron ali lubiprostone - ki lahko pomagajo.
Kdaj k zdravniku
Bodite prepričani, da pokličete zdravnika, kadar opazite spremembo svojih črevesnih navad. Mnoge stvari, ki povzročajo pekočo drisko, so začasne in jih je mogoče zdraviti doma. Kljub temu pa obstajajo nekatera stanja, na primer IBS in rak debelega črevesa, ki bi zahtevali specializirano zdravljenje.
Če imate izkušnjo, pokličite zdravnika:
- krvavitev iz rektuma
- progresivno hujša bolečina v trebuhu, zlasti ponoči
- izguba teže
Zdravnik vas bo ob vašem terminu verjetno vprašal za anamnezo in opis katerega koli simptoma, ki ga imate. Poskusite biti čim bolj natančni. Morda vam bo celo pomagalo, da si zapišete pomisleke pred sestankom.
Testi lahko vključujejo naslednje:
- Digitalni rektalni pregled Med tovrstnim pregledom vam bo zdravnik vstavil rokavico in mazani prst v rektum. Naokoli se bo počutil zaradi rasti, grudic ali česar koli drugega, kar bi lahko pomenilo, da potrebujete dodatno testiranje.
- Vizualni pregled: Nekaterih stvari, kot je notranji hemoroid, ni enostavno videti s prostim očesom. Zdravnik lahko uporabi anoskop, proktoskop ali sigmoidoskop za boljši pregled vašega debelega črevesa.
- Kolonoskopija: Vaš zdravnik bo morda želel pregledati celotno debelo črevo s kolonoskopom, zlasti če ste starejši od 50 let.
Outlook
Pekoča driska je neprijetna in vas lahko celo skrbi. Dobra novica je, da ne pomeni nujno, da imate resno stanje. Če imate pomisleke glede svojih črevesnih navad, pokličite zdravnika, da ga pregleda. V nasprotnem primeru pazite na hrano, ki jo jeste, zdravite hemoroide in si prizadevajte za zmanjšanje sprožilcev IBS.
