Ali je materino mleko tekoče zlato?
Kot nekdo, ki doji človeka (jasno, to je bil moj sin), lahko vidim, zakaj ljudje omenjajo materino mleko kot "tekoče zlato." Dojenje ima vseživljenjsko korist tako za mater kot dojenčka. Na primer, manjša je pojavnost raka dojk pri materah, ki dojijo vsaj šest mesecev.
Dokazano je, da materino mleko ima veliko koristi za odraščajočega dojenčka, vključno z:
- krepitev imunitete
- zagotavljanje optimalne prehrane
- ki vplivajo na kognitivni razvoj
Toda te koristi so za dojenčke. Odrasli imajo morda več vprašanj, na primer, kakšno je v resnici okus materino mleko? Je sploh varno piti? No, tukaj so odgovori na nekaj pogosto zastavljenih vprašanj o materinem mleku (FABMQ):
Kakšen okus ima materino mleko?
Materino mleko ima okus kot mleko, vendar verjetno drugačne vrste od tistega, ki ste ga kupili v trgovini, ki ste ga navajeni. Najbolj priljubljen opis je "močno sladkano mandljevo mleko." Na okus vpliva to, kar vsaka mama poje, in čas dneva. Tukaj nekatere mame, ki so jih okusile, pravijo tudi, da ima tak okus:
- kumare
- sladkorna voda
- cantaloupe
- stopljeni sladoled
- srček
Dojenčki se ne morejo pogovarjati (razen če gledate "Poglej, kdo govori", kar je nenavadno veselo, da je nosečnica z nespečnostjo ob 3. uri, mimogrede), vendar se otroci, ki se spomnijo, kakšno je bilo materino mleko ali so ga dojili, dokler niso bili verbalno pravi, da ima okus kot "res, res sladko mleko, ki je bilo sladkano."
Potrebujete več deskriptorjev (in obrazne reakcije)? Oglejte si videoposnetek Buzzfeed, kjer odrasli preizkusijo materino mleko spodaj:
Kako diši?
Večina mam pravi, da materino mleko diši po njegovem okusu - kot kravje mleko, a blažje in slajše. Nekateri pravijo, da ima mleko včasih vonj po milnici. (Zabavno dejstvo: To je posledica visoke ravni lipaze, encima, ki pomaga razgraditi maščobe.)
Materino mleko, ki je bilo zamrznjeno in odmrznjeno, ima lahko rahlo kisel vonj, kar je normalno. Resnično kislo materino mleko - ki je posledica mleka, ki je bilo prečrpano in nato ni bilo pravilno shranjeno - bo imelo "izklopljen" vonj, podobno kot, če kravje mleko postane kislo.
Je konsistenca materinega materinega mleka podobna kravjemu mleku?
Materino mleko je ponavadi nekoliko tanjše in lažje od kravjega mleka. Ena mama pravi: "Presenetilo me je, kako vodna je bila!" Druga ga opisuje kot "tanko (kot zalita kravje mleko)". Torej verjetno ni tako super za mlečne kose.
Kaj je v materinem mleku?
Morda se sliši kot mavrica in čarovnija, vendar resnično človeško mleko vsebuje vodo, maščobe, beljakovine in hranila, ki jih dojenčki potrebujejo za rast. Julie Bouchet-Horwitz, FNP-BC, IBCLC je izvršna direktorica New York Milk Bank. Pojasnila je, da materino mleko "ima rastne hormone za razvoj možganov in tudi antiinfektivne lastnosti za zaščito ranljivega dojenčka pred boleznimi, ki jih otrok naleti".
Mamino mleko vsebuje tudi bioaktivne molekule, ki:
- ščiti pred okužbo in vnetjem
- pomagajo imunskemu sistemu zoreti
- pospešujejo razvoj organov
- spodbujajo zdravo kolonizacijo mikrobov
"Mi smo edina vrsta, ki še naprej pije mleko in mlečne izdelke, potem ko smo bili odstavljeni," nas opominja Bouchet-Horwitz. "Seveda je človeško mleko za ljudi, vendar je to za človeške dojenčke."
Ali lahko odrasla oseba pije materino mleko?
Lahko, toda materino mleko je telesna tekočina, zato nočete piti materinega mleka od nekoga, ki ga ne poznate. Materino mleko je brez težav zaužilo veliko odraslih (mislite, da to ni bilo kravje mleko, ki sem ga dala v kavo?) Nekateri bodybuilderji so se v materino mleko obrnili kot nekakšna "superhrana", vendar ni dokazov, da izboljšuje delovanje v telovadnici. Obstaja nekaj primerov, kot poroča The Seattle Times, pri ljudeh z rakom, prebavnimi motnjami in imunskimi motnjami, ki uporabljajo mleko iz banke materinega mleka, da bi pomagali v boju proti njihovim boleznim. A spet so potrebne raziskave.
Bouchet-Horwitz ugotavlja: "Nekateri odrasli ga uporabljajo za zdravljenje raka. Ima dejavnik nekroziranja tumorja, ki povzroči apoptozo - kar pomeni, da se celica vsrka. " Toda raziskave, ki temeljijo na koristih proti raku, so pogosto na celični ravni. Na področju raziskav na ljudeh ali kliničnih preskušanj, ki so usmerjene v delovanje proti raku, je zelo malo, da bi pokazali, da se lahko te lastnosti aktivno borijo proti raku pri ljudeh. Bouchet-Horwitz dodaja, da raziskovalci poskušajo sintetizirati komponento v mleku, znanem kot HAMLET (človeški alfa-laktalbumin je smrtonosno povzročil tumorske celice), zaradi katerega tumorske celice odmrejo.
Človeško materino mleko iz mlečne banke se pregleda in pasterizira, tako da ne vsebuje nič škodljivega. Nekatere bolezni (vključno z virusom HIV in hepatitisom) pa se lahko prenašajo z materinim mlekom. Ne sprašujte prijatelja, ki doji za požirek (ne tako pametnega iz toliko razlogov) ali poskušajte odkupiti mleko prek interneta. To ni nikoli dobra ideja za nakup katerega koli telesno tekočino izklop interneta.
Materino mleko se uporablja lokalno za opekline, okužbe oči, kot so rožnato oko, plenicni izpuščaji in rane, da zmanjša okužbo in pomaga pri celjenju.
Kje lahko dobim nekaj materinega mleka?
Latte z materinim mlekom ne bo kmalu na voljo pri vašem lokalnem Starbucksu (čeprav kdo ve, kakšne nore promocijske kaskade bodo izmislili naslednje). Toda ljudje so izdelovali in prodajali živila iz materinega mleka, vključno s sirom in sladoledom. Nikoli pa ne vprašajte ženske, ki doji za materino mleko, čeprav jo poznate.
Resno, samo prepustite materino mleko dojenčkom. Zdravi odrasli ne potrebujejo materinega materinega mleka. Če imate otroka, ki potrebuje materino materino mleko, si o varnem viru darovanega mleka oglejte Združenje za bančništvo za človeško mleko Severne Amerike. Banka od zdravnika zahteva recept, preden vam bo dal mleko darovalca. Navsezadnje ljudje pravijo, da je dojka najboljša - toda v tem primeru se prepričajte, da je bilo mleko pravilno opravljeno!
Delite na Pinterestu
Janine Annett je newyorška pisateljica, ki se osredotoča na pisanje slikanic, humornih del in osebnih esejev. Piše o temah, od starševstva do politike, od resnih do neumnih.
