Vsi vemo, da je načrtovanje poroke lahko stresno vse do sprehoda po poti. In kdo ljubi stres? Vaša luskavica!
Na srečo mi je bilo v velikem dnevu v redu, vendar poznam veliko žensk z luskavico, ki so se v dneh, ki so vodili do velikega dne, ali v teh dneh spopadali z izbruhi.
S temi nasveti prečrtajte stres s seznama gostov.
Neveste, izberite obleko, ki jo imate radi, ne glede na to, kaj lahko počne vaša luskavica
Večina neveste naroči poročne obleke nekaj mesecev vnaprej. Toda ni načina, da bi napovedali, kako bo izgledala vaša koža na dan vaše poroke.
Če imate pramen, vam lahko fotograf med postopkom urejanja pomaga zmanjšati število pik. Vaša poroka bo trajala le, dokler boste živi. Vaše fotografije bodo zaživele za vami.
Zasluži si, da se na svoj veliki dan počutiš lepo. Tudi če imate ta dan tačke, se bodo vsi osredotočili na svoj svetleč nasmeh in svetlobo v očeh!
Ženin, izberite barvo tuxedo, ki jo imate radi, ne glede na kosmiče
Tako kot vaša nevesta si zaslužite, da uživate v tem dnevu. Pozabite na kosmiče in nadaljujte.
Če morate, svojemu najboljšemu moškemu podarite valjček z ličnicami, da vam pomaga pri fotografiranju. Ponovno se lahko vaš fotograf znebi vsakršnih dokazov o kosmičih v urejevalni sobi.
Verjetno nihče več ne bo opazil ali se spomnil, kako je izgledala vaša koža tisti dan. Spomnili se bodo vašega prvega plesa in tega, kako si nisva mogla umakniti oči drug od drugega.
Z načrtovalcem določite časovnico in se držite poti do rokov
Raztezajo se roki. Ni treba hiteti. Če prihranite preveč dela v tednih, ki vodijo do vaše poroke, bo to povzročilo samo stres, obžalovanje in pege. Vse se bo izšlo, kot ponavadi.
Pogovorite se z zdravnikom o svojih potrebah in o tem, ali imate najboljši načrt zdravljenja
Nisem naklonjen tropskim počitnicam. Lepa so, a moja zdravila težko prenašajo vročino. Pred odhodom na naše križarjenje po Karibih sem svojega zdravnika prosil za nasvete, kako lahko dlje časa uživam na prostem.
Včasih bo to pomenilo spremembo zdravil ali režima odmerjanja. Drugi čas bo pomenil odhod v toplice, drugi pa na odpravo na rafting.
Zame je dopust v ravnovesju. Potujem z močnim zaščitnim sredstvom in sončnikom. Iščem bivalni prostor na plaži z dežnikom in se postavim blizu bazena ali oceana. Pogoste kapljice v vodi pomagajo izravnati telesno temperaturo, slana voda pa je dobra za mojo kožo.
Nekoč, ko smo se odpravili na ogled vozička po Key Westu, smo kupili skodelice ledu, da mi masirajo izpostavljeno kožo. Če ne morem sprejeti več sonca, se lahko vrnem na ladjo, preden bo pripravljena preostala zabava.
Vedno izvajajte samooskrbo in higieno spanja
To velja tudi v dneh, ki vodijo do vaše poroke in medenih tednov. Pomanjkanje spanja bo negativno vplivalo na vaše zdravje in povečalo raven stresa.
Poleg močne zaščitne kreme za sončenje vedno pakiram pomirjujoča eterična olja, blazino, mehke gamaše, oblačila za telovadnice, baseball pokrovček in sonce s širokim obodom. V telefonu imam aplikacije za meditacijo, tako da se ne glede na to, kje sem, počutim kot doma.
Urnik urnika pametno
Če želite obiskati zdravilišče pred velikim dnevom, to storite! Toda beseda modrim: Številni tretmaji za obraz in telo lahko na začetku dražijo kožo. Med počitniškim dnevom in poročnim dnem pustite vsaj en teden. Nočete prikazati, da bi izgledali kot "pica pica brez sira" (citirajte vljudnost "Pravih gospodinj Newyorka").
Delegat, delegat, delegat
Vaša poročna zabava ni samo tam za moralno podporo. Pomagajo vam lahko pri dodatnih podrobnostih, ki jih potrebujete. Dosezite in se naslonite na njih. Počutili se bodo počaščene zaradi vašega zaupanja.
Lori-Ann Holbrook živi s svojim možem v Dallasu v Teksasu. Na CityGirlFlare.com piše blog o dnevu življenja mestne deklice, ki živi s psoriatičnim artritisom.
