Razmišljate o pridobivanju naramnic? Verjetno se sprašujete, koliko jih bo bolelo. Naramnice lahko povzročijo nelagodje, vendar ponavadi ni preveč slabo.
Ko jih prvič dobite
Če si opornice nataknete na zobe, ne boli. Traja od ene do dve uri, da imate na zobe naramnice.
Najprej vam ortodont postavi trakove okoli hrbtnih klopov. To lahko vključuje rahel pritisk ali ščipanje, vendar ne bo boleče.
Nato vaš ortodont na zob nanese posebno lepilo, ki ni dobro, vendar ne škodi. Vaš ortodont prilepi nosilce na vsakega od vaših zob in jih nato poveže z žicami. Končno je vse zavarovano z elastičnimi trakovi.
V nekaj urah boste začeli razvijati nekaj bolečine in bolečine v zobeh in dlesnih. Ta bolečina bo verjetno trajala približno en teden. V tem času se boste navadili na občutek svojih novih naramnic. Žice in gumijasti trakovi pritiskajo na vaše zobe, da jih počasi poravnate. Ta pritisk traja nekaj časa, da se navadimo.
Bolna hrana za zobe:
- zamrznjen jogurt
- juha
- pire krompir
- makaroni in sir
- jogurt
- smoothijev
- hladne pijače
- mehko sadje, kot so banane in jagode
- ovsena kaša
V prvem tednu po zapestju boste morda opazili:
- pritisk in bolečino zob in dlesni, še posebej pri žvečenju
- bolečine ali bolečine na notranji strani vaših čekov
- nelagodje ali ureznine na jeziku (od tega, da bi ga poganjali čez nove naramnice)
Običajno lahko to bolečino obvladujemo s protibolečinskimi protibolečinskimi zdravili, kot je acetaminofen (Tylenol). Prvi teden se držite mehke hrane brez žvečenja, kot so juha, jogurt in sladoled. Hladne pijače in smoothieji lahko pomirijo tudi vneto dlesni.
Večina ljudi se navadi na naramnice v približno mesecu dni. Po šestih mesecih jih morda sploh ne boste opazili. Čeprav je normalno, da občasno doživite nekaj bolečine.
Ko so zategnjeni
Naramnice odpravljajo težave pri poravnavi s stalnim pritiskom na zobe. Sčasoma se zobje premaknejo v poravnalni položaj. Koliko časa to traja, je odvisno od nekaj dejavnikov, vključno z vrsto naprave, ki jo uporabljate, in težavami, ki jih vaš ortodont poskuša odpraviti. Večina ljudi nosi naramnice približno dve leti.
Ko imate naramnice, morate vsakih nekaj tednov obiskati svojega ortodonta zaradi prilagoditev. Na teh sestankih vam ortodont oceni zobe in preveri količino pritiska, ki ga tvorijo naramnice. Ko se zobje premikajo in napetost zmanjšuje, naramnice izgubijo učinkovitost. Ob vsakem obisku vaš ortodont zategne žice, vzmeti ali elastične trakove, da poveča napetost.
Stiskanje naramnic lahko nekaj dni povzroči bolečino in bolečino. Nelagodje ne bi smelo biti tako hudo kot takrat, ko ste se prvič spojili z naramnicami. Po nekaj dneh se boste navadili na povečan pritisk na zobe. Za zatiranje bolečine bi moralo biti zadostno sredstvo za odpravo bolečine brez recepta.
Ko so odstranjeni
Tako boste veseli novih ravnih zob, da vas bolečina verjetno ne bo preveč skrbela. Vsi zobni posegi so nekoliko neprijetni, vendar odstranitev naramnic ne bi smela biti boleča.
Ko se vam naramnice odlepijo, se bodo vaši zobje temeljito očistili. Vaš ortodont bo morda želel narediti še en komplet rentgenskih žarkov in vtisov, da preveri, kako dobro so delovale vaše naramnice. Če vam prihajajo zobje modrosti, vam lahko ortodont priporoči odstranitev. Tako boste preprečili, da bi se vaši novo naravnani zobje potisnili iz poravnave.
Odpravljanje naramnic je zagotovo olajšanje, vendar še ne pomeni, da je vaše ortodontsko zdravljenje končano. Vaš ortodont vam bo ustrezal za držalo. To je naprava po meri, običajno iz gume ali plastike, ki preprečuje, da bi se vaši zobje vrnili v prvotni položaj. Na vašem zadrževalniku so lahko kovinske žice, ki držijo zobe v poravnavi, medtem ko kosti in dlesni zacelijo. Mogoče boste morali nositi držalo vsak dan. Ali pa ga boste morda potrebovali le ponoči. Kakor koli, ne bi smelo povzročiti bolečin.
Živila, ki se jim je treba izogibati:
- kokice
- trdi sladkarije
- lepljivi bonboni
- dlesni
Obvladovanje bolečine v naramnicah
Večino bolečin v naramnicah je mogoče zdraviti z zdravili brez recepta. Acetaminofen (Tylenol) je pogosta izbira. Nekateri uporabljajo nesteroidna protivnetna zdravila, kot je ibuprofen (Advil) ali naproksen (Aleve), kar lahko tudi pomaga zmanjšati vnetje v dlesni.
Vaš ortodont vam lahko da mehki vosek, ki ga lahko uporabljate, kadar se naramnice drgnejo v notranjost ust. Vosek zagotavlja zaščitno pregrado, ki zmanjšuje verjetnost ureznin ali ran. Če imate žico ali nosilec na mestu, ki vam povzroča bolečino, se takoj posvetujte z ortodontom.
Obstaja nekaj živil, ki se jim morate izogibati, če imate naramnice. Živila, kot so kokice, trdi bomboni, lepljivi bomboni in gumi, lahko poškodujejo braces. Če želite biti ustvarjalni pri živilih, ki so varne z naramnicami, lahko poskusite The Braces Cookbook.
