Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Pregled
Obstaja veliko bolečin, bolečin in drugih občutkov, ki se lahko pojavijo med nosečnostjo, vključno z zategovanjem želodca.
Zategovanje želodca se lahko začne že v prvem trimesečju, ko maternica raste. Ko nosečnost napreduje, je to lahko znak možnega splava v zgodnjih tednih, prezgodnjega poroda, če vam še ni treba, ali bližajočih se porodov. Lahko so tudi običajne kontrakcije, ki ne napredujejo do poroda.
Spodaj je opisano, zakaj lahko pride do zategovanja želodca v različnih fazah nosečnosti.
V prvem trimesečju
Že v prvem trimesečju se lahko želodec počuti tesno, ko se maternica razteza in raste, tako da bo ustrezala vašemu rastočemu plodu. Drugi občutki, ki jih boste morda občutili, vključujejo ostre strelne bolečine na straneh trebuha, ko se mišice raztezajo in podaljšajo.
Ali gre za splav?
Boleče zategovanje želodca je lahko znak splava. Splav je izguba nosečnosti pred 20. tednom, čeprav je najpogostejša pred 12. tednom.
Morda nimate simptomov s splavom ali imate nekatere ali vse naslednje simptome:
- tesnost ali krči v trebuhu
- bolečine ali krči v spodnjem delu hrbta
- pegavost ali krvavitev
- videnje tekočine ali tkiva, ki prehaja iz nožnice
Vzroki za splav niso vedno jasni. Nekateri so lahko posledica porumenele jajčne celice, kar pomeni, da ni zarodkov. Drugi so lahko posledica:
- genetske težave s plodom
- diabetes
- nekatere okužbe
- bolezni ščitnice
- vprašanja materničnega vratu
Če imate boleče stiskanje želodca skupaj z drugimi znaki splava, pokličite zdravnika ali babico.
V drugem trimesečju
Ko se vaše telo še naprej prilagaja nosečnosti, lahko pride do zategovanja želodca in celo ostrih bolečin, ki se imenujejo bolečine v okroglih ligamentih. Ta vrsta nelagodja je najpogostejša v drugem trimesečju, bolečina pa se lahko razširi od trebuha ali kolka do prepone. Bolečine v okroglem ligamentu veljajo za povsem normalno.
Krčenje Braxton-Hicks-a je možno že v četrtem mesecu nosečnosti. Med temi "vajami krčenja" se lahko vaš želodec počuti zelo tesno in neudobno. Nekatere ženske dobijo več teh kontrakcij kot druge. Kontrakcije Braxton-Hicksa niso tako boleče kot običajne kontrakcije. Pogosto se pojavijo pri dejavnostih, kot so vadba ali seks.
Te kontrakcije na splošno ne vplivajo na dilatacijo materničnega vratu. So nepravilne, brez nastavljenega vzorca, ki ga lahko čas.
V nekaterih primerih lahko razvijete tako imenovano razdražljivo maternico. Kontrakcije ali stiskanje želodca z razdražljivo maternico se počutijo podobno kot bi pričakovali pri uporabi Braxton-Hicks-a. Z razdražljivo maternico pa lahko dejansko pride do rednega in pogostega zategovanja želodca, ki se ne odziva na počitek ali hidracijo. Čeprav je ta vzorec lahko zaskrbljujoč in je znak prezgodnjih porodov, ženske z razdražljivo maternico ne vidijo nujno sprememb v dilataciji.
Če se še ne spopadate, lahko dehidracija povzroči tudi povečano krčenje. Če čutite krče, ki prihajajo in odhajajo, ne pozabite piti veliko tekočine. Pogosto se bodo zmanjšale, ko boste rehidrirani. Če krči in kontrakcije postajajo daljši, močnejši ali se zbližajo, se posvetujte s svojim zdravnikom, da prepreči prezgodnji porod.
Če imate v drugem trimesečju pogoste kontrakcije, je vedno najbolje, da se obrnete na svojega zdravnika, da izključite prezgodnji porod ali splav. Izvedejo lahko teste, na primer ultrazvok, s katerimi lahko merijo maternični vrat in ocenijo druge znake, da ugotovijo, ali si porodu.
V tretjem trimesečju
Stiskanje želodca v tretjem trimesečju je lahko znak poroda. Kontrakcije dela se lahko začnejo rahlo in se sčasoma okrepijo.
Običajno lahko te kontrakcije izmerite tako, da štoparico zaženete tako, da se ena konča, in uro zaustavite, ko se začne druga. Čas med njima bo na splošno enakomeren. Sprva bodo razmaknjeni, morda vsakih osem minut. Ko delovna sila napreduje, se bodo zbližali.
Pravi krči delovne sile sčasoma postajajo bolj intenzivni.
Kontrakcije Braxton-Hicksa so pogostejše v tretjem trimesečju nosečnosti. Lahko jih opazite v zadnjih tednih nosečnosti. Možno jih je opaziti tudi prej v tretjem trimesečju.
Krčenje Braxton-Hicks-a imenujejo tudi "lažni porod", ker jih veliko žensk zmoti zaradi poroda. Če imate veliko nerednih kontrakcij ali zategovanja želodca, pokličite zdravnika. Če bo čez nekaj ur, lahko pokličete tudi lokalno bolnišnico in se pogovorite s triažno medicinsko sestro. Lahko vam svetujejo, ali bi morali videti zdravnika.
Pravilo je, da pokličete, če imate več kot štiri do šest kontrakcij na uro, ne glede na njihov vzorec.
Braxton-Hicks proti delu
Še vedno zmeden glede razlike med kontrakcijami Braxtona Hicksa in resnično stvarjo? Če spremenite položaj, spijete kozarec vode ali se nežno sprehodite, lahko lažne porodne kontrakcije minejo.
Drugi znaki poroda vključujejo:
- bolečine v spodnjem delu hrbta ali krči, ki ne minejo
- izliv ali drobček bistre tekočine iz nožnice, kar je znak, da se vam lomi voda
- rdečkasti vaginalni izcedek, znan tudi kot "krvavi šov"
Če sprememba aktivnosti ne olajša stiskanja želodca ali se bolečina in pogostost kontrakcij poslabšata, je morda čas, da obiščete bolnišnico.
Kdaj naj grem v bolnišnico, če delam?
Najbrž ste v porodu, če so vaše kontrakcije vse daljše, močnejše in tesnejše. Če je to vaš prvi otrok, pojdite v bolnišnico ali pokličite babico, ko pridejo kontrakcije vsake tri do pet minut in trajajo 45 do 60 sekund v uri dolgem času. Če niste prvič mama, razmislite, ali bi prišli tja, ko se vaše kontrakcije pojavijo vsakih pet do sedem minut in trajajo 45 do 60 sekund v uri dolgo uro. Če se vam voda zlomi, se takoj obrnite na nego, ne glede na to, ali imate kontrakcije.
Zdravljenje
Če je zategovanje želodca nepravilno in blago:
- popijte visok kozarec vode in ostanite hidrirani
- premaknite telo, da vidite, ali sprememba položajev pomaga sprostiti želodec
- izogibajte se prehitrem vstajanju iz postelje ali drugih položajev
- razmislite o nosečniški masaži za sprostitev utrujenih mišic
- uporabite steklenico s toplo vodo ali toplotno blazinico ali pa se toplo ogrejte v kopeli ali prhi
Če ti domači ukrepi ne olajšajo zategnjenosti želodca ali imate druge skrbi, se obrnite na zdravnika ali babico.
Takoj pojdite v bolnišnico, če ste noseči manj kot 36 tednov in imate druge znake prezgodnjega poroda, kot so:
- krvavitev
- puščanje tekočine
- pritisk v medenici ali nožnici
Če imate več kot štiri do šest kontrakcij v eni uri, se obrnite tudi na svojega zdravnika, ne glede na njihov čas. V bolnišnicah pogosto kličejo ženske, ki ne poznajo različnih občutkov nosečnosti, in bolje je biti varno, kot žal, če sumite, da se lahko z nosečnostjo kaj dogaja.
Odvzem
Če ste kdaj zaskrbljeni zaradi zategovanja želodca ali krčenja med nosečnostjo ali kakršnih koli drugih simptomov, pokličite zdravnika. Zdravnik vas ne bo motil, če je to lažen alarm. Vedno je bolje biti na varni strani.
Medtem ko je veliko primerov zategovanja želodca mogoče pripisati kontrakcijam Braxtona-Hicksa ali rastočim bolečinam, vedno obstaja majhna možnost, da je to resnično. Vaš zdravstveni izvajalec si lahko mirno premisli, če gre za lažni alarm. Če delate, vam lahko pomagajo varno dostaviti vašega otroka.
