Kaj je ricinusovo olje?
Ricinusovo olje je rastlinsko olje, pridobljeno iz semen rastline ricinusovega olja Ricinus communis. Rastlinovo rastlino gojijo predvsem v Afriki, Južni Ameriki in Indiji. Indija je pravzaprav znana kot vodilna na svetu v proizvodnji ricinusovega olja. ZDA in Kitajska sta glavni uvoznici.
Ricinusovo olje se pridobiva s hladnim stiskanjem ricinusovih semen in nato s toploto. Ne velja za jedilno olje in predstavlja le del svetovne proizvodnje rastlinskega olja.
V preteklosti se je ricinusovo olje uporabljalo kot učinkovito odvajalo. Uporablja se tudi za spodbujanje delovne sile. Toda danes se ricinusovo olje pogosto uporablja kot sestavina v kozmetiki. Glede na varnostni pregled ricinusovega olja je bilo ricinusovo olje v letu 2002 uporabljeno v več kot 900 kozmetičnih izdelkih.
Kakšne so prednosti uporabe ricinusovega olja na koži?
Ricinusovo olje ima številne potencialne koristi. Tej vključujejo:
Preprečevanje gub
Ricinusovo olje vsebuje antioksidante, ki se borijo s prostimi radikali v telesu. Prosti radikali so odgovorni za pospešitev procesa staranja, zato se gube hitreje pojavijo.
Boj proti aknam
Ricinusovo olje ima antibakterijske lastnosti. Bakterije na obrazu lahko zamašijo pore in vodijo do aken.
Zmanjšanje zabuhlosti
Ricinusovo olje ima protivnetne lastnosti, kar lahko pomaga zmanjšati oteklino in zabuhlost. Prav tako lahko zmanjša velikost vnetih mozoljev ali očesnih vrečk.
Vlažilno
Vlaga ohranja vašo kožo mlado, sijočo in zdravo. Tudi vlaga preprečuje nastanek gub.
Pomirjujoče sončne opekline
Ricinusovo olje lahko zaradi svojih protivnetnih lastnosti olajša bolečine, povezane s sončnimi opeklinami. Njegove vlažilne lastnosti lahko tudi zmanjšajo luščenje.
Boj proti suhim ustnicam
Ricinusovo olje je zelo pogosta sestavina tako šminke kot sijaja. Če imate suhe ustnice, preskočite barvo in uporabite ricinusovo olje. Mogoče pa ga želite mešati z oljem boljšega okusa, kot je kokosovo olje.
Spodbujanje splošnega zdravja kože
Ricinusovo olje je polno zdravih maščobnih kislin. Maščobne kisline so ključne za ohranjanje dobrega zdravja kože.
Kako se ricinusovo olje uporablja na vašem obrazu?
Ricinusovo olje je gosto, zato ga pred nanosom na obraz zmešajte z nosilnim oljem. Običajna nosilna olja vključujejo:
- kokosovo olje
- mandljevo olje
- olivno olje
Lahko ga dodate tudi karitejevemu maslu za ekstra vlažilni učinek.
To mešanico nanesite na obraz pred spanjem, po čiščenju kože. Olje lahko pustite čez noč ali ga po eni do petih minutah obrišete s toplo krpo.
Ali obstajajo kakšne raziskave, ki podpirajo uporabo ricinusovega olja na koži?
Raziskovanje aktualne uporabe ricinusovega olja je zelo omejeno. Ena študija iz leta 2012 je v ricinusovem olju ugotovila pomembne antioksidativne in antibakterijske učinke.
Kemično sestavo ricinusovega olja so ugotovili znanstveniki. Približno 90 odstotkov je sestavljeno iz ricinoleinske kisline, ki je močna maščobna kislina. Ni raziskav o uporabi ricinusovega olja neposredno na obrazu.
Možni neželeni učinki uporabe ricinusovega olja na obrazu
Varnostni pregled je tudi ugotovil, da lokalna uporaba ricinusovega olja draži kožo nekaterih ljudi z dermatitisom. Če imate dermatitis ali drugo stanje kože, se pred uporabo novih izdelkov posvetujte s svojim zdravnikom.
FDA je našla tudi nekaj dokazov, da ricinusovo olje lahko draži oči.
Spodnja črta
Ricinusovo olje ni več samo za lajšanje zaprtja. Mnogi ljudje eksperimentirajo z dermatološkimi koristmi ricinusovega olja. Vendar medicinske raziskave še niso sledile njihovim vodilnim rezultatom.
Trenutno je ricinusovo olje odobreno za uporabo kot sestavina v kozmetiki, vendar je zelo malo raziskav o neposredni uporabi. Ni raziskave, ki bi posebej vrednotila varnost ricinusovega olja.
Obstaja veliko olj, ki imajo dokazano korist za kožo. Preden izberete olje, ki ga nanesete na obraz, opravite nekaj raziskav o drugih rastlinskih oljih, kot sta kokosovo olje in avokadovo olje.
