Je to normalno?
Krvavitve po analnem seksu običajno ne povzročajo skrbi.
Številni ljudje občasno občutijo rahlo pikanje zaradi občutljive narave vpletenih tkiv.
Če imate močnejšo krvavitev, je to lahko znak osnovnega stanja ali poškodbe, ki jo je treba odpraviti.
Če opazite več kot nekaj kapljic svetlo rožnate krvi ali če občutite nelagodje, ki traja več kot dva dni, morate videti zdravnika ali drugega zdravstvenega delavca.
Tukaj je opisano, kako ugotoviti vzrok, nasvete za olajšanje, kako zmanjšati tveganje za prihodnje krvavitve in še več.
Zakaj se to zgodi?
Krvavitve po analnem seksu so pogosto posledica preveč trenja, grobega vedenja ali rezanja nohtov.
Najpogostejši vzroki
- Analne solze (razpoke). Občutljivo tkivo znotraj rektalnega kanala in okoli anusa se lahko med penetracijo raztrga. Solze so običajno posledica trenja, vendar so lahko odgovorni tudi nohti. Bolečina, zlasti pri gibanju črevesja, pogosto spremlja krvavitev iz razpok.
- Razširjene vene (notranji ali zunanji hemoroidi). Te otekle krvne žile so lahko neopazne, dokler med analnim seksom ne počijo. Pritisk in trenje iz prstov, spolne igrače ali penisa lahko te žile raztrgajo. Hemoroidi lahko med seksom povzročajo tudi bolečino ali nelagodje.
- Analne bradavice (kondiloma). Analne bradavice, ki jih povzroča spolno prenosljiva okužba (STI), so majhne in se pojavljajo znotraj in okoli anusa. Običajno ne povzročajo bolečin ali nelagodja, čeprav lahko srbijo. Med analnim seksom lahko krvavijo tudi.
- Akutna ali kronična zaprtost. Varnost gibanja črevesja lahko obremeni mišice rektuma. Ko pritisnete na prehod blata, lahko razvijete hemoroide ali solze. To lahko povzroči bolečino in krvavitev po analni penetraciji.
- Prekomerna uporaba klistir. Krvavice prenašajo tekočino v rektum in debelo črevo, da bi ublažile zaprtje ali dostavile zdravila v spodnji prebavni trakt. Uporabljajo se lahko občasno, vendar pogosta uporaba lahko draži tkivo. To lahko povzroči razpoke ali solze med analnim seksom.
Manj pogosti vzroki
- Analni herpes. Te vnetje ali mehurje okoli anusa povzroča virus herpes simpleksa, vrsta STI. Analni herpes so rdeči izboklini ali beli pretisni omoti, pri razdraženosti pa lahko krvavijo. Povzročajo tudi bolečino in srbenje.
- Lymphogranuloma venereum. Ta STI povzroča kronično okužbo limfnega sistema in vnetje tkiv, ki obložijo rektum, znano tudi kot proktitis. Lahko povzroči tudi otekanje v genitalnih tkivih. Med analnim seksom lahko oteklina in vnetje naredijo bolj verjetno krvavitev.
Redki vzroki
Čeprav je zelo redko, je med analnim seksom mogoče perforirati ali raztrgati debelo črevo. Manjša krvavitev pa ne bo edini simptom. Lahko tudi občutite izjemno bolečino, otekanje v spodnjem delu trebuha, vročino in slabost. Če imate te simptome, takoj poiščite zdravniško pomoč.
Kaj lahko storite, da bi našli olajšanje?
Če se po analnem seksu pojavijo manjše krvavitve, lahko ukrenete, da jo ustavite in pomagate rektumu in anusu. Samo spomnite se kratica WASH.
Sedite v topli kopeli (W)
Sedežna kopel je terapevtska kopel s toplo vodo, ki potopita samo zadnjico in boke. Zagotavlja udobje in olajšanje pred hemoroidi, analnim herpesom, proktitisom, razpokami in še več. Dodatek soli pomaga ublažiti bolečino.
Uporabite lahko navadno kad ali kupite poseben umivalnik za kopel. Mnogi se prilegajo na stranišče.
Kopel napolnite s toplo vodo in v vodo potresejte Epsom sol. Pusti, da se raztopi. V vodi počivajte 10 do 20 minut.
Ponavljajte vsak dan, dokler simptomi ne minejo.
Nanesite analgetično sredstvo (A)
Blage bolečine lahko spremljajo manjše rektalne krvavitve. Lahko kupite kreme, mazila ali čepičke brez recepta, ki so namenjeni začasnemu zatrtju analnega območja in zmanjšanju bolečine.
Na prst nanesite majhen drog zdravila. Mazilo ali kremo nežno vtrite nad analno odprtino.
Če uporabljate supozitorije, stojte z eno nogo na stolu ali strani za prho. Sprostite hrbet in zadnjico. Vstavite supozitorij v rektum. Zdravilo ali kapsulo nežno, a trdno potisnite mimo analnega sfinktra.
Zdravila OTC ne smete uporabljati več kot tri dni zapored. Če po treh dneh še vedno imate bolečino, poiščite zdravnika ali drugega zdravstvenega delavca.
Vzemite mehčalec blata (S)
Medtem ko se rektum ali anus zdravi, razmislite o uporabi mehčalca blata, da se gibanje črevesja lažje prenaša. Tako boste razbremenili pritisk na občutljiva tkiva in zmanjšali možnosti za dodatno krvavitev.
Mehčala za blato so na voljo v obliki OTC peroralnih tablet ali rektalnih supozitorijev. Nekatera od teh zdravil delujejo tako, da črpajo vodo v črevesje. Zaradi tega je stolček mehkejši in lažji za prehod.
Bodite prepričani, da pijete veliko vode, če jemljete mehčalce blata.
Jejte hrano z veliko vlakninami (H)
Zapiranje pogosto vodi v trdo blato, ki ga je težko prenesti. To lahko draži tkiva in poveča možnosti za krvavitev po analnem seksu.
Uživanje diete z veliko vlakninami pa lahko ublaži zaprtje in ohranja redno črevesje.
Živila, bogata z vlakninami, vključujejo sveže sadje, zelenjavo in polnozrnate žitarice. Ta živila dodajo večji del vašim črevesnim gibanjem, kar jim bo olajšalo prehod.
Kdaj morate k zdravniku?
Manjše krvavitve običajno niso razlog za skrb. Opazovanje naj bi se končalo čez dan ali dva.
Če krvavitev traja več kot dva dni ali postane močna, se posvetujte z zdravnikom.
Takoj po analnem seksu poiščite takojšnjo zdravniško pomoč. Močne bolečine in močne krvavitve običajno nastanejo zaradi osnovne poškodbe ali stanja.
Če želite razumeti, kaj povzroča krvavitev, lahko ponudnik opravi fizični pregled. To vključuje ogled anusa in odpiranje rektuma.
Lahko tudi naročijo sigmoidoskopijo ali anoskopijo. Ti testi uporabljajo osvetljene epruvete s kamero za ogled znotraj rektuma in spodnjega GI trakta. Pogoji, kot so hemoroidi, razpoke ali perforacija, bodo vidni.
Kaj lahko storite, da zmanjšate tveganje za prihodnjo krvavitev?
Morda imate manj verjetno, da boste opazili opaž ali močnejšo krvavitev, če:
- Začnite počasi. Po ozdravitvi se ne vračajte z občutkom, ki ste ga imeli prej. Pojdi počasi. Začnite z jezikom ali prsti. Med penetracijo se ustavite in ukrepajte, kako se počutite vi ali partner. Popolna penetracija s penisom ali igračami ne mora biti neposreden cilj.
- Uporabite mazivo - in to veliko. Za razliko od nožnice se anus in rektum ne mazita samo. Če ne uporabljate mazalke, se bo zgodilo trenje. To lahko privede do solzenja in krvavitve. Mazivo velikodušno nanesite na prste, penis ali igračo. Če se trenje vrne, nadaljujte znova.
- Razmislite o analnem dilatorju ali zadku. Te naprave so zasnovane tako, da pomagajo vašim analnim sfinkterjem in rektalnim mišicam, da se prilagodijo penetraciji. Ključno je, da jih uporabljate v večjih korakih, tako da se bodo vaše mišice prilagodile. To bo zmanjšalo možnosti za trganje. Pogovorite se z zdravnikom o najboljšem načinu njihove uporabe.
- Obrežite nohte. Ostri, dolgi ali poudarjeni nohti ne spadajo v anus ali rektum. Prosite svojega partnerja, da obreže, očisti in obreže nohte, če nameravajo uporabiti prste med predigro ali seksom.
- Uporabite mehak, prožen dildo. Krute spolne igrače lahko povzročijo boleče solze. Poiščite tisto, ki je narejena iz mehkejšega materiala, na primer silikona. Zvijala se bo in se upogibala z naravnimi krivuljami telesa.
- Preizkusite položaj obrnjen navzdol. Obraz posadite v blazino in boke prilepite v zrak. Ta položaj lahko razbremeni analni tlak in olajša penetracijo. Z znižanim pritiskom je manjša verjetnost, da se vam bodo pojavile solze ali rezi, ki bi lahko povzročili krvavitev.
Ali obstajajo še drugi načini, kako zmanjšati tveganje za zaplete?
Poleg rektalne krvavitve analni seks predstavlja še nekaj drugih zapletov, vključno s tveganjem za SPO.
Med kakršnim koli spolnim srečanjem vedno nosite kondome, da preprečite izmenjavo SPI. Mazani kondomi se bodo zaradi trenja zmanjšali.
Če nosite kondom, se priporočajo lubri na vodni osnovi. Mast na osnovi olja lahko pokvari kondome iz lateksa, kar lahko povzroči raztrganje.
Tako kot pri vsaki spolni aktivnosti lahko tudi med analnim seksom sklenete pogodbo in delite STI. Pomembno je, da redno preiskujete STI - vsaj enkrat letno, če ne več. Tako lahko zgodaj zdravite vse okužbe in preprečite zaplete.
Spodnja črta
Čeprav ste morda zaskrbljeni, ko vidite nekaj krvi po analnem seksu, ni nič nenavadnega.
Trenje zaradi analne penetracije lahko povzroči drobne solze v tkivu ali krvnih žilah znotraj vašega rektuma. Krvavitev naj se ustavi čez dan ali dva.
Če ne gre, se posvetujte z zdravnikom. Vaš ponudnik vam lahko pomaga zagotoviti, da krvavitev ni bolj resna in da boste imeli lahko mir pri prihodnji igri.
