Ko gre za droge, sta alkohol in plevel med najpogosteje uporabljenimi snovmi. Toda kaj se v resnici zgodi, ko se združita?
Občasno mešanje alkohola in plevela - znano tudi kot križanje - verjetno ne bo povzročilo večjih zdravstvenih težav. Vendar je treba upoštevati veliko spremenljivk, tudi tiste, ki jih najprej uporabite in kako jih porabite.
Če niste previdni, lahko dvojac pripelje do vrtenja ali zelenega ven, dve reakciji, ki lahko zabavno noč preideta v navzočo noč.
Pomembno si je zapomniti tudi to, da imajo ljudje lahko zelo različne reakcije na isto mešanico alkohola in plevela. Če ste zunaj v skupini, je lahko reakcija ene osebe zelo drugačna kot vaša.
Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o možnih reakcijah in kaj storiti, če imate slabo.
Kaj se zgodi, če pijete alkohol pred uporabo plevela?
Pitje pred uporabo plevela lahko poveča učinke plevela. Razlog za to je, da alkohol poveča absorpcijo glavne psihoaktivne sestavine plevela, delta-9-tetrahidrokanabinola (THC).
To na splošno povzroči močnejšo višino. Čeprav je to morda dobro za nekatere, lahko pri drugih pride do ozelenitve. To se nanaša na vrsto neprijetnih fizičnih simptomov, ki so lahko posledica močne višine.
Simptomi zelene barve so:
- potenje
- omotica
- slabost
- bruhanje
Alkohol pred plevelom: Nadaljujte previdno
Pitje alkohola pred uporabo plevela lahko poveča učinke THC-ja. Če ste izkušeni profesionalec, to morda ne bo veliko. Če pa ste občutljivi na plevel ali nimate veliko izkušenj z njegovo uporabo, je najbolje, da se izogibate mešanju obeh. Če se boste, se premikajte počasi in ne pozabite poslušati svojega telesa.
Razčlenitev raziskave
Izkazalo se je, da morda ne boste potrebovali veliko alkohola, da bi spremenili način, kako vaše telo absorbira THC.
V raziskavi iz leta 2015 je 19 udeležencev spilo placebo ali majhno količino alkohola. Deset minut kasneje so uporabili vaporizer za vdihavanje bodisi majhnega bodisi velikega odmerka THC-ja.
Raziskovalci so med udeleženci, ki so uživali alkohol, ugotovili znatno višje najvišje vrednosti THC v primerjavi s tistimi, ki so imeli placebo. To velja tako za nizke kot za visoke odmerke THC-ja.
Vendar je bila ta študija precej majhna, zato je bilo težko narediti kakršne koli trdne zaključke. Poleg tega je podobna (vendar enako majhna) študija iz leta 2010 pokazala, da uživanje alkohola ni močno vplivalo na koncentracije THC-ja.
Kaj se zgodi, ko plevel uporabljate pred pitjem?
Medtem ko obstaja nekaj raziskav o vplivu pitja alkohola pred uporabo plevela, nasprotno ni veliko. Študije, ki obstajajo, so stare in večinoma ne dokončne.
Na primer, raziskava iz leta 1992 je 15 udeležencev trikrat kadila placebo, visok odmerek THC ali nizek odmerek THC. Ob vsaki priložnosti so različno odmerjanje alkohola, vključno s placebom, uvrstili med majhne ali velike odmerke.
Kaže, da je plevel upočasnil zvišanje ravni alkohola v krvi po zaužitju velikega odmerka alkohola. Toda pismo iz leta 1993 uredniku je dvomilo v ta rezultat.
Če uporaba plevela resnično upočasni absorpcijo alkohola, lahko tudi upočasni občutke pijanosti. To se morda zdi dobra stvar, vendar je težje vedeti, kako moten si v resnici.
Na primer, morda se boste počutili, kot da vozite dobro, toda raven alkohola v krvi je morda čez zakonsko dovoljeno mejo.
Plevel pred alkoholom: Predpostavimo, da ste popili dodatno pijačo ali dve
Uporaba plevela pred pitjem alkohola lahko zmanjša učinke alkohola. To pomeni, da ste morda bolj nasveti, kot se počutite, in povečate tveganje, da postanete prekomerno pijani.
Če uporabljate plevel pred pitjem, bodite še posebej pozorni na to, koliko ste morali piti. Če želite biti previdni, predpostavite, da ste pili malce več, kot ste v resnici, ali pa si prizadevajte piti manj, kot bi običajno, ne da bi uporabljali plevel.
Torej ni večjih tveganj?
Težko je reči. Ni veliko kakovostnih raziskav na to temo. Kljub temu obstaja nekaj dokazov, ki kažejo, da lahko redno kombiniranje alkohola in plevela sčasoma vpliva na učinke.
Večje tveganje odvisnosti
Pregled obstoječih študij iz leta 2017 ugotavlja, da ljudje, ki uživajo alkohol in plevel, skupaj zaužijejo več obojega. To lahko poveča tveganje za razvoj odvisnosti od alkohola, plevela ali obojega.
Zmanjšana kognitivna funkcija
Študija iz leta 2011 je ovrednotila uspešnost kognitivnih nalog med 21 uporabniki težkega plevela, ki so uživali alkohol.
Tisti, ki so uživali samo alkohol, so imeli slabše kognitivno delovanje kot tisti, ki so uživali le THC. Tisti, ki so oboje kombinirali, so imeli zmanjšano kognitivno sposobnost kot tisti, ki so uživali samo alkohol.
Dolgoročno je kombiniranje alkohola in plevela lahko povezano z zmanjšanim kognitivnim delovanjem in spremembami možganskih struktur, kot je hipokampus.
Slaba vožnja
Številne nedavne študije se osredotočajo tudi na to, kako kombiniranje plevela in alkohola vpliva na vašo vožnjo.
V raziskavi iz leta 2013 je v šestih testiranjih sodelovalo 80 ljudi. V vsaki seji so udeleženci uživali drugačno kombinacijo placeba, nizkih in zmernih odmerkov THC-ja in alkohola. Nato so zaključili simulacijo vožnje.
Raziskovalci so poročali, da kombiniranje THC-ja in alkohola nenehno poslabša vozne lastnosti in slabše zmogljivosti med nočnimi simulacijami.
Dodajanje alkohola nizkemu odmerku simulatorja vožnje z oslabljenim THC-jem znaša 21 odstotkov. Če dodate alkohol visokim odmerkom simulatorja vožnje z zmanjšano vrednostjo THC, doseže 17 odstotkov.
Veliki vzlet? Po uživanju marihuane ali uživanju alkohola ne vozite. Obdobje
Druge stvari, ki jih je treba upoštevati
Pri mešanju plevela in alkohola je treba upoštevati še veliko drugih spremenljivk, poleg katerih uporabite prvo.
Tej vključujejo:
- vaša toleranca do katere koli snovi
- vrsto in jakost alkohola
- ne glede na to, ali kadite, vape ali jemljete užitne snovi
- časovni interval med jemanjem vsake snovi
- ali uporabljate tudi druge snovi, vključno s tobakom ali kofeinom
- ali jemljete zdravila
Najvarnejša stava je, da se izogibajte uporabi plevela in alkohola skupaj. Če pa se odločite za mešanje obeh, začnite počasi in spremljajte, koliko zaužijete od vsakega. Če želite, imejte zavihek v telefonu.
Ne pozabite, da lahko uživanje plevela in alkohola povzroči, da ste bolj ali manj pijani, kot če bi uživali samo enega ali drugega.
Če jemljete zdravila, se pred uporabo plevela, alkohola ali obojega posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko oslabijo učinkovitost zdravil ali povečajo tveganje za nekatere neželene učinke.
Kako ravnati s slabo reakcijo
Če ste mešali plevel in alkohol in imate slabo reakcijo, je verjetno zato, ker alkohol z uporabo plevela močneje doseže maksimum. Nastala neprijetnost je priložnostno znana kot zelen ven. To se lahko zgodi kadarkoli, ko ste zaužili veliko plevela - z ali brez alkohola.
Znaki zelene barve lahko vključujejo:
- drhtenje
- mrzlica
- potenje
- hiter srčni utrip
- lahkomiselnost
- želodčne težave
- slabost in bruhanje
- paranoja
- anksioznost
Kako ravnati z zeleno
Ne glede na to, ali se poskušate zadržati v predilnem prostoru ali se razburi v močnem znoju, vam lahko ti nasveti pomagajo:
- Ostani miren. Ko gre za slabe reakcije, je ključnega pomena potrpljenje. Vaši občutki bodo sčasoma izginili. Če je mogoče, poiščite nekaj, na primer glasbo, da se osredotočite na drugo, kot na vaše nelagodje.
- Sedite ali lezite. Če se vam zdi omotično, poiščite miren prostor za počitek, dokler se ne počutite bolje. Če je mogoče, prosite prijatelja, da vam pomaga priti domov.
- Jejte ali pijte, da povečate krvni sladkor. Nekaj hrane ali sladke pijače lahko pomaga pri lajšanju omotičnosti. Poskusite nekaj srčnega, kot je jušna juha. Če nimate nobene pri roki, bo sok.
- Ostanite hidrirani. Tako alkohol kot plevel vas lahko pustita, da se počutite dehidrirani. To lahko privede do suhih ust, glavobolov in omotičnosti. Pijte vodo, da se vaše telo vrne na sled.
- Stisnite limono. Limone vsebujejo kemično spojino, ki lahko zmanjša učinke THC v možganih. Dodajanje limoninega soka ali lupine v vodo lahko pomaga, če se počutite previsoki.
- Vonjite zdrobljene poperke. Podobno poprova koruza vsebuje spojino, za katero nekateri pravijo, da pomaga pri ozelenitvi. Če želite izkoristiti, zdrobite ali na drobno zdrobite peper olupke, nato pa vdihnite dolgo. Samo ne približuj se preveč. Nočeš, da bi popravila v nos.
- Pogovori se z nekom. Če lahko, poiščite zaupanja vrednega prijatelja, ki vam bo pomagal. Pomagajo vam lahko ostati miren in preteči čas.
Kdaj poiskati pomoč
Običajno bo slaba reakcija na mešanje plevela in alkohola minila v nekaj urah. Morda se naslednji dan zbudite z nekaj dolgotrajnimi učinki.
Ampak, če ste veliko pili, je morda težko ugotoviti razliko med zastrupitvijo z zeleno in alkoholom, ki je lahko smrtno nevarna, če je ne zdravimo.
Prepoznavanje zastrupitve z alkoholom
Poiščite nujno medicinsko oskrbo, če se srečujete vi ali nekdo drug:
- bruhanje
- zmeda
- napadi
- počasno ali nepravilno dihanje
- modrikaste ustnice ali koža
- nizka temperatura
- nezavest
Ne pozabite, da lahko uživanje plevela po pitju alkohola postanete manj pijani, zaradi česar lahko pijete več, kot bi običajno.
Tako plevel kot alkohol, skupaj in samostojno, prav tako potencialno zasvoji in lahko privede do odvisnosti in zlorabe.
Obrnite se na svojega ponudnika zdravstvenih storitev ali pokličite službo za upravljanje z zlorabami substanc in duševnega zdravja (SAMHSA) na 800-662-4357, če imate opravka z:
- hrepenenje
- pomanjkanje nadzora nad tem, koliko porabite
- tesnoba, nemir ali negativne misli, ko so trezni
- razdražljivost in razpoloženje
- nezainteresiranost za druge dejavnosti
- spremembe v vzorcih apetita in spanja
- težave pri izpolnjevanju obveznosti
- zaužitje, tudi ko je tvegano
- poskuša in ne uspe odnehati
Spodnja črta
Zdi se mi, da mešamo alkohol in plevel, vendar je to lahko spolzko pobočje proti prekomerni pijani.
Če želite oboje mešati, bodite pozorni na količino vsakega, ki ga zaužijete, še posebej, če jih še nikoli niste mešali.
Upoštevajte, da je združevanje obeh lahko povezano s padcem kognitivnih funkcij in povečanim tveganjem za odvisnost.
