Lahko čutim, kot da nosečnost vse spremeni.
Na nek način to tudi stori. Preskočite svoje najljubše mesto za suši in namesto tega posežete po dobro pripravljenem zrezku. Zdi se, da vas najmanjši vonji hitijo na stranišče, da bi se vrgli navzgor in celo sitcomi vas lahko pustijo v čustveni luži solz. Svojega OB-ja ste vprašali vse pod soncem, od tega, ali imate lahko govejo govedino do tega, če bo vaš trebušček postal outi - in zakaj.
Ampak obstaja ena tema, o kateri se sprašujete, da ste se počutili nekoliko nelagodno, ko vzgajate: velik O.
Je torej v redu orgazem med nosečnostjo? (In če ste ga že imeli, zakaj se je počutil resnično, res dobro - boljše, kot je kdajkoli prej?)
Kratek odgovor je pritrdilen, v večini primerov je popolnoma v redu orgazem med nosečnostjo - pravzaprav je lahko to tudi veliko za vaše čustveno in duševno počutje.
Oglejmo si natančneje varnost orgazma, občutke v prvem, drugem in tretjem trimesečju in velik mit o orgazmih, ki se porodijo - je bil ločen.
Ali orgazma med nosečnostjo nikoli ni varno?
Kar zadeva seks med nosečnostjo, lahko veliko povzroči obotavljanje: morda ne čutite "razpoloženja" zahvaljujoč hormonom in jutranji slabosti; vaš partner lahko skrbi, da bi "pokadil otroka" ali kako drugače poškodoval vas; in oboje imate lahko zaskrbljenost zaradi orgazmov in krčenja maternice.
Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, ali ste še posebej v redu za seks. Če vam zdravnik ni povedal drugače in je vaša nosečnost majhna, je na splošno popolnoma varno, da se nataknete med rjuhe.
Dejansko so raziskovalci pregledali 1483 nosečnic in ugotovili, da med tistimi, ki so med nosečnostjo seksali, in tistimi, ki niso, ko je šlo za krčenje poroda, ni bilo bistvenih razlik.
Raziskovalci so tudi ugotovili, da pri nosečnostih z nizkim tveganjem seks ni bil povezan s "prezgodnjim rojstvom, prezgodnjim razpadom membran ali majhno porodno težo."
Če imate kaj od naštetega, vam bo zdravnik morda rekel, da se vzdržite spolne aktivnosti:
- pegavost ali krvavitev
- nesposobnega materničnega vratu (ko je maternični vrat krajši od približno 22 milimetrov in imate večje tveganje za prezgodnji porod)
- vasa previa (ko žile popkovine tečejo preblizu materničnega vratu)
- predpono posteljice (ko posteljica pokriva maternični vrat)
Prav tako ne seksajte, če vam je voda že počila. Amnijska tekočina tvori zaščitno pregrado med vašim dojenčkom in zunanjim svetom - brez njega več tvegate okužba.
Kaj je medenični počitek?
Če vas zdravnik postavi na "medenični počitek" in vam ni pojasnil, kaj to pomeni, absolutno postavite vprašanja. Običajno pomeni nobenega vaginalnega seksa, ker vaša nosečnost velja za visoko tvegano. Ker lahko orgazem dosežete brez penetrativnega seksa, je vredno razjasniti, kaj je izven meja.
Če je vaša nosečnost zaradi drugih razlogov velika, na primer večplodnost, se posvetujte z OB. En pregled študij je ugotovil, da preprosto ni dovolj raziskav o seksu med visoko tveganimi nosečnostmi.
Kakšen je nosečniški orgazem po trimesečju
Prvo trimesečje
Seks v prvem trimesečju je lahko odličen ali pa trpi zaradi številnih "lažnih začetkov": Eno minuto ste razpoloženi, naslednji dan pa vas zadene val slabosti.
Po drugi strani pa vaše telo že postaja bolj občutljivo - prsi, na primer, so lahko bolj občutljive na dotik in jih zato lažje spodbudi partner ali vi. Tudi libido se lahko poveča. Te stvari, skupaj z bolj naravnim mazanjem tam spodaj, lahko povzročijo hitrejše in bolj zadovoljujoče orgazme.
Ali boste morda morali počakati, da neprijetnost simptomov prvega trimesečja mine. In nekateri ženski libido dejansko zmanjšujejo. In tudi to je v redu. Vse skupaj je znotraj območja običajnega.
Drugo trimesečje
To je morda najlepše mesto, ko gre za dosego vašega, ahem, sladkega mesta.
Z jutranjo slabostjo (ponavadi) preteklost in nelagodja v tretjem trimesečju, ki šele prihajajo, sta seks in orgazem v drugem trimesečju morda najbolj prijetna.
Tu je nekaj stvari, ki jih lahko doživite:
- Vaš orgazem je morda prijetnejši. Razlogov za to je nekaj, pri čemer je morda glavni glavni povečan pretok krvi v nosečnosti. To pomeni, da sta maternica in vaginalno območje bolj obremenjeni, kar lahko pomeni večjo občutljivost. To lahko gre v katero koli smer, odvisno od osebe, za mnoge pa pomeni več užitka - in lažje orgazme.
- Morda boste čutili krčenje ali krče po orgazmu. To so povsem običajne in se zgodijo celo, ko niste noseči - preprosto jih ne čutite, razen če niste. Brez skrbi - te kontrakcije niso delovne in ne bodo porodile. Krči se na splošno umirijo s počitkom.
- Vaš želodec se lahko počuti zelo trdo. To je še en pogost pojav med orgazmom, noseča ali ne. Toda s svojo raztegnjeno kožo in bolj podaljšanim trebuščkom obstaja velika verjetnost, da boste ta občutek opazili bolj.
- Sproščanje hormonov se lahko zaplete. Mislimo na to: Vaše telo že v nosečnosti proizvaja več oksitocina ("ljubezenskega hormona"). Ob orgazmu se boste še bolj sprostili. In to se običajno počuti dobro.
Tretje trimesečje
Seks na splošno je lahko težji med raztezkom doma, ki je tretje trimesečje. Kar zadeva, se lahko vaš čudovit otroški kretenec počuti bolj kot ogromna vreča krompirja: neroden za nošenje in vedno na poti. (Tam se pojavljajo kreativni položaji o seksu!)
Poleg tega pa boste morda težje dosegli veliko O. Ko dojenček zavzame toliko prostora v maternici, se mišice morda ne bodo mogle v celoti skrčiti, kot bi morale, da bi dosegle vrhunec.
Noben partner ni potreben
Orgazem je orgazem, ne glede na to, ali vključuje dva človeka ali samo enega. Torej je samozadovoljevanje med nosečnostjo popolnoma varno - razen če vam niso rekli, da se vzdržite - in tako uporabljate spolne igrače.
Ne pozabite samo vaditi higieno in vse igrače, ki jih uporabljate, vzdrževati čiste - zdaj ni čas, da bi radi skrbeli za spolno prenosljive okužbe, ki jih lahko v telo vnesete s penisom, prstom ali igračami.
Kaj pa govorica, da orgazem prinaša porod?
Večina nas je slišala. Ste že pretekli in ste pripravljeni na to predstavo že na poti? Pojdite na dolge sprehode. Jejte začinjeno hrano. In seksajte.
Če verjamete temu mitu, je smiselno, da bi se zaradi strahu pred predčasnim porodom obotavljali, da bi pred rokom prišli do orgazma. Toda tu je stvar: to preprosto ni res. Govorice še vedno obstajajo, a je bila razkrita.
V eni izmed študij iz leta 2014 so raziskovalci razdelili nosečnice v dve skupini - tiste, ki so seksale dvakrat na teden, in tiste, ki so se vzdržale. Ženske so bile na pojmu - pomeni, dojenček je bil pripravljen nastopiti. Toda raziskovalci niso ugotovili statistično pomembne razlike v obeh skupinah, ko je šlo za začetek poroda.
In kot smo že omenili, je veliko večji pregled študij podobno ugotovil, da seks ne poveča tveganja za spontani porod.
(Opozorilo o spojlerju: Ni dokazov, da začinjena hrana tudi porodi.)
Odvzem
Dobra novica, če vam v nosečnosti divjajo hormoni in libido skozi streho: med nosečnostjo z majhnim tveganjem je popolnoma varen orgazem.
Če je vaša nosečnost velika nevarnost in za vas ni varna, vam mora povedati zdravnik. Kljub temu pa je vredno imeti pogovor. In če vam je nerodno spraševati, se spomnite: OB-ji so to že slišali. Nobena tema ne sme biti izven meja.
In stara ljudska modrost, ki pravi, da seks prinaša porod? Preprosto ni podprta. Torej ne glede na to, ali ste stari 8 ali 42 tednov, se zaposlite s partnerjem - ali s sabo - in uživajte v O.
